скачать книгу бесплатно
Ты устал, я знаю.
Пусть Господь тебя хранит,
Ягодка лесная!
Я все звёздочки земли
Заплету в веночек.
Спи, малютка, ай-люли,
Сладкий мой сыночек!»
Л. Брайловский
Спать пора…
Дремлют звёзды безмятежно
И Луна,
Над тобой склонилась нежно
Тишина,
На страницах дремлют сказки
До утра,
Закрывай скорее глазки —
Спать пора!
С. Сон
????
Вопросы
1. Когда надо начинать готовиться ко сну?
2. Почему к нему лучше готовиться заранее?
3. В какие игры лучше играть при подготовке ко сну?
4. А чем нежелательно заниматься перед сном?
5. Какие из этих предметов помогут заснуть, а какие – помешают: книжка с добрыми сказками, мячик, плюшевый мишка, скакалка, компьютер, мягкая игрушка?
6. Какое питьё поможет заснуть?
7. Что ещё, сладкое и полезное, можно добавить в это питьё?
8. Какие насекомые делали для нас эту полезную добавку?
9. Что важно сделать перед сном по отношению к родным и друзьям?
10. Что должно быть чистым перед сном? Только ли то, что можно вымыть мылом и почистить зубной пастой, или что-то ещё, что очищается нашими поступками?
Сказки о том, как засыпают и спят братья наши меньшие
Спят и мышки,
Спят и мишки…
– Открываем новую шкатулку. Динь-дилинь… Люди готовятся ко сну, а звери и птицы? Как ты думаешь, дорогой Пижамкин? – спросил доктор Здоровкин.
– Я знаю! Звери и птицы тоже ложатся спать, – ответил Пижамкин.
– Да, ночью почти все засыпают, кроме тех, кто ведёт ночной образ жизни. Например, некоторые хищные звери не спят. Не спят и совы. Недаром таких людей, которые не могут долго заснуть ночью, называют «совами». А как называют тех людей, которые легко просыпаются утром и стремятся все главные дела сделать пораньше? – произнёс Здоровкин.
– Ну… Скажите, доктор! Мы с ребятами тоже узнаем, – проговорил Пижамкин.
– Таких людей называют «жаворонками». А сейчас мы узнаем, как разные животные укладываются спать. Впереди ребят ждут стихи и сказки об этом. И о другом… Узнаем, какую колыбельную поёт медведица медвежонку, ежиха ежонку, мамонтиха мамонтёнку. Представим себе, как ангел гладит крылом бродячую дворняжку. Сейчас я расскажу тебе о том, кто как спит, – произнёс таинственно доктор Здоровкин.
Кошкины кроватки
Как ночует хитрый котик?
Любит он залезть на печь!
И к хозяйке на животик
Может запросто прилечь.
А к хозяину – на плечи
Он устроиться готов.
Потому что синий вечер
Сны готовит для котов.
Бледный свет несут в окошко
И Луна, и фонари,
Чтобы котик или кошка
Подремали до зари.
Лапки сложены под ушком,
Можно сладко позевать.
Есть и дедушка-подушка,
Есть и бабушка-кровать!
Вкусные лапы
Познакомьтесь: я – мишутка,
Косолапый, молодой.
Мне зимой просторна шубка,
Потому что я худой.
Мы с братишкой, мама с папой,
Все мечтаем о весне
И сосём в берлоге лапы,
Дружно чмокая во сне.
Засыпаем на охапке
Заготовленной листвы.
И для нас родные лапки
Слаще мёда и халвы.
Закусив на завтрак правой,
В ужин левую лизнём.
Пляшет вьюга над дубравой,
Мы сопим под старым пнём.
Смотрим сны о тёплом лете.
Дышим носиками в лад.
Мы всю зиму на диете,
Нам и лапки – шоколад…
Ежиные хлопоты
Ёжик осенью хлопочет
И готовится ко сну.
На опушке, возле кочек,
Выбрал добрую сосну.
Нужно в норке под корнями
Делать тёплую кровать.
Чтоб холодными деньками
Беззаботно зимовать.
Потому-то у ежонка
Перед сном немало дел!
Под колючей одежонкой
Он немного похудел.
Чтобы стужа не настигла,
Утепляет ёж нору.
Он листву несёт на иглах
Для матрасика в углу.
Ёж не ходит на охоту,
Он хлопочет, ну и ну!
У него одна забота —
Подготовиться ко сну.
Колыбельные совят
Днём совята закрывают
Крепко дупла на засов,
Потому что наступает
Время сна для мудрых сов.
Ничего, что солнце светит,
Звёзд не видно и Луны.
Совы – взрослые и дети —
В полдень дружно смотрят сны
Про берёзку на опушке,
Про мышат среди травы.
Даже ушки на макушке
Засыпают у совы.
Птички весело запели,
Нотки радостно звенят.
Эти утренние трели —
Колыбельные совят!
Где ночует синий кит
Где ночует синий кит?
Как он дремлет или спит?
Может, после синих ванн
Он ложится на диван?
Нет, под шорохи волны
Смотрит кит морские сны!
Первый сон, десятый сон,
В каждом – рыбки и планктон!
У китёнка норки нет!
И ночник не дарит свет!
Вместо тёплых одеял
Наверху – девятый вал!
Спит котёнок при Луне,
А китёнок – в глубине!
В спальне сине-голубой
Чутко слушает прибой!
Колыбельная для мамонта
Где-то далёко, за снежными дюнами
Море заковано в лёд.
И колыбельную мамонту юному
Мама тихонько поёт.
«В небе сиянье полярное нежится,
Красит края облаков.
Знаешь, во сне незаметно прорежется
Пара молочных клыков.
Крепким, надёжным, талантливым мамонтом
Сможешь когда-нибудь стать.
Будешь расти ты и умным, и грамотным,
