скачать книгу бесплатно
Рождение матери
Наталья Сергеевна Савина
Эта книга – невыдуманная история рождения молодой женщины в роли матери. Через реальные истории читатель увидит момент, как соединяются материнский инстинкт с личной ответственностью за ребенка. Преодолевая собственные страхи и семейные кризисы, открывается путь от "ванильного" материнства к осознанному, от "розовых очков" – к уникальному собственному счастью.
Каждая глава содержит самовнушение, которое создает позитивный душевный и духовный настрой на материнство. Все аффирмации рождены сердцем, а не взяты из теории по психологии. Книга открывает новый взгляд на многодетность: путь к мечте о большой семье через преодоление человеческих слабостей.
Как решиться на рождение третьего, четвертого ребенка? Как справиться с ответственностью? Сколько работает при этом муж? Обо всем вы узнаете, прочитав эту книгу.
Наталья Савина
Рождение матери
Введение
Мысль, которая приходила ко мне как спасательный якорь в самые сложные моменты материнства: «Человек может гораздо больше, чем предполагает».
Я заканчиваю работу над книгой и думаю о вас, тех людях, кто будет ее читать. Возможно, мы знакомы, а может и нет. Я хочу рассказать историю о том, как родилась мама. Мама- это я в своей новой роли. До момента появления ребёнка каждая женщина была чьей-то дочкой, внучкой, подругой, женой. И никогда не была мамой. А чтобы стать ей, нужно словно заново родиться. И уже не для себя, а для новой жизни.
Мне хотелось бы, чтобы моя история запомнилась вам как яркий пример, что осознанное материнство не появляется само собой, из прочитанных статей или чужого опыта, ни у кого из нас не передалось оно по наследству. Осознанное материнство- это результат личного роста и ответственного отношения к своей и чужой жизни.
Часто женщины сетуют на время в желании ускорить его: вот бы поскорее ребёнок сел, встал, пошёл в садик или в школу, «когда же все это закончится?!». Но есть бесценные уроки, которая жизнь приготовила для нас именно в это время. Не пропускайте его.
Даже когда месяцами мама в стенах дома, дети болеют, муж постоянно на работе, круговорот уборки и готовки, именно там, именно в этих обстоятельствах, можно пережить само ощущение жизни. Здесь и сейчас. В близости со своей личностью, со своей душой. Не бежать от неё, а понять себя ещё глубже и оставить внутри «золото»– добрые мысли, простые главные ценности, стать светом для мужа и детей.
В общении с ребёнком, с детьми насладиться их младенчеством, а где-то засучив рукава терпеливо работать над характерами, своим и их.
И всё, кажется, очень просто. Если бы это не был процесс. Долгий и порой мучительный. И именно это нас пугает.
Это сбивает с ног и высасывает все силы. Настроившись на год или максимум три, чтобы потерпеть, у всех пружина лопает. И тут начинается самое интересное. Самая тонкая, самая глубокая работа внутри каждого женского сердца.
В каждой главе моей книги я постаралась рассказать о той внутренней работе, которая происходила во мне на протяжении нескольких лет моего материнства, и те уроки, которые я вынесла из них.
Материнство стало для меня самым крутым личным тренингом, огромным полем для роста и познания своих возможностей.
В моменты пика физической усталости и беспомощности я поняла, что человек может гораздо больше, чем предполагает!
Любой человек!
И вы сильнее, чем вы думаете.
Глава 1
Ненормальное состояние
8 утра. В поликлинике, на входе в кабинет УЗИ, висит объявление «ПОЛ РЕБЁНКА НЕ СПРАШИВАТЬ!». Женщины бурно обсуждают это послание между собой, потом быстро заходят и выходят. Я с мужем.
Так совпало, что сегодня его день рождения, поэтому у нас двойной праздник.
Ложусь на кушетку, приготовилась к осмотру. Ничего не знаю и не понимаю, что сейчас будет и что от меня требуется. Экран, на котором ничего не видно, отрывки фраз врача и медсестры… боюсь задать лишние вопросы.
Я не успела ничего понять. В заключении УЗИ написано: «Беременность 12 недель». Переживаю радость и растерянность, потому что не ощущаю никаких перемен по сравнению с обычной жизнью. Врач напечатала фото малыша, на котором только с помощью фантазии можно понять, где голова, где руки и ноги.
Время летит дальше в привычном ритме. Всё то же самое, если бы не одно «НО». Отчего так дурно бывает?!?! Это токсикоз? Ведь я была уверена, что его не будет! С детства занималась танцами, физически здорова и так далее. Откуда?
Я, конечно, не больна, но точно это ненормальное состояние.
Муж предложил посмотреть вечером фильм (обожаю, когда он проявляет инициативу). Но меня хватило на 15 минут. Внутренняя батарейка выключилась, не сверившись с намеченными планами.
Со мной такого раньше не бывало.
Потом ситуация с фильмом повторилась снова, и снова, и снова. Я не могу управлять сном: если мой организм хочет спать, то засыпает и всё. Мне становится уже смешно, а мужу не очень.
Меня не оставляет ощущение, что понемногу я перестаю контролировать своё тело: оно вдруг начало жить по своему собственному сценарию. Если мне хочется пойти погулять, оно хочет сидеть. Если мне надо выполнить какую-то работу, оно вдруг хочет есть. Если я хочу провести время с мужем, оно хочет спать.
Внешне по фигуре ничего не видно, и может показаться, что иногда я странно себя веду. А иногда совершенно забываю о беременности, могу скакать под любимую музыку или по обыкновению тащить тяжёлые предметы.
С настроением такая же история. Одним словом, американские горки.
Я догадываюсь, что такие перемены во мне происходят из-за беременности и бушующих гормонов. Вроде как взрослая женщина, но капризная как ребёнок.
На самом деле мне самой тоже не очень нравится, как организм реагирует на изменения. Я чаще бегаю в уборную (не подправить макияж или причёску), часто испытываю голод, маленькие и большие страхи обнажились и стали ещё более пугающими.
Это временно… одновременно душу и разум согревают мысли о нашем отдалённом будущем. Женщина вынашивает малыша 9 месяцев, а это большой срок. Жизнь совершает поворот на 180 градусов. В любом доме – будь то тесная коммуналка или большая квартира – появляется уголок для чуда, в светлых или ярких тонах, крошечные вещи наполняют дом, чепчики, носочки, бодики. Жизненные задачи трансформируются, что-то отходит на задний план, главным становится действительно важное – новая жизнь!
Верно говорят, что жизнь – высшая ценность.
Жизнь внутри меня. Это сокрыто от глаз. Такая тайна. Говорят, что изобрели домашний аппарат для узи, теперь круглыми сутками можно следить за тем, как развивается малыш и что делает в утробе. Вот бы мне такой.
Мысли о Малыше постепенно заполняют меня: какой он сейчас и каким будет, на кого похож, цвет глаз, характер…. Имя! Конечно! Надо придумать имя!
Я много мечтаю. Обо всём. У нас всё будет замечательно. Мои мысли помогают мне довести будущее до идеальности. Милый ребёнок, семья, мы будем ещё счастливее, чем сейчас.
Беременность прекрасна! Интуитивно я чувствую, что это начало больших перемен! Постепенно привыкаю к мысли, что внутри меня растёт новая жизнь!
Глава 2
Мое слабое место, или как рухнула моя самоуверенность
У меня 16 недель. Второй раз пришлось сдать анализ на ХГЧ, так как с первым что-то не так. Немного надоедает бегать в поликлинику. Никогда ещё за свою жизнь я не видела такой внимательности со стороны врачей. Можно подумать, беременные женщины – космонавты, и их надо наблюдать вдоль, поперёк и по диагонали?!
Ну ладно. Это понятно. Ради здоровья малыша я готова побегать.
В очередной раз бегу с обеда на работу. Звонок из поликлиники. Просят срочно подойти, с моим анализом опять всё плохо. Почему-то во время звонка по телефону мне сразу озвучили все возможные рисковые диагнозы, после чего у меня мгновенно зазвенело в ушах и стало тяжело дышать. Я забыла про всё на свете, все мысли словно провалились сквозь землю.
Иду как в тумане. Вдруг от слёз я даже перестала видеть дорогу перед собой, и пришлось остановиться.
Одна светлая мысль спасла меня от этого забытья: «Надо позвонить мужу!»
Звоню, рассказываю, что услышала. После долгой паузы непривычно тихим голосом он сказал: «Успокойся сейчас. Всё будет хорошо».
Через несколько дней мы сидели перед кабинетом генетика в областном перинатальном центре. У меня случился какой-то душевный диссонанс: я холодна и на вид спокойна, но при одной мысли о возможных диагнозах могу плакать навзрыд.
После консультации у генетика ясности ситуации не прибавилось. Нам просто обозначили все риски и отправили домой. Я поняла только одно: у меня есть слабое место. Это страх перед будущим, страх за ребёнка. Это какой-то совершенно животный дикий страх. Это чувство пытается раздавить меня, отравить мою радость от настоящего, забрать всё светлое в душе. Все мои мечты, всё прекрасное, что появилось во мне, как я узнала о беременности, оказалось под большим вопросом.
Мне показалось, что меня ограбили.
А что дальше?
Беспомощность! Потому что я не могу стереть всё и сделать вид, что ничего не было. Беременность – это то, что внутри меня! Не сбоку, не в соседней комнате, не в дамской сумочке. И я не могу это проконтролировать, скорректировать, исправить. Надо срочно как-то понять, как жить сейчас и как воспринять эти новости…
Интуитивно я знаю, что ребёнок чувствует то, как я к нему отношусь. Я боюсь его напугать, боюсь подумать, что с ним что-то не в порядке, что он не тот, о ком я мечтаю, и (не дай Бог!) что он ошибка природы.
Беременной женщине вообще нельзя нервничать, но порой приходится.
Ещё когда я не была в положении, то решила для себя, что первая мысль, когда я узнаю о беременности, обязательно будет позитивной, доброй, светлой, хорошей. «Привет, малыш!», «Моё счастье», «Ты уже победитель, кроха», или что-то в этом роде.
Я верю в силу мысли и в силу слов. Это импульс, который мой мозг отправляет в материю.
Так и было, по моей задумке, когда я узнала, что беременна. Эти важные слова уже были сказаны. Поэтому сейчас я не могу изменить себе и сказать, что те слова – это ложь или иллюзия.
Я делаю медленный глубокий вздох и спокойный выдох. Тысячи мыслей подытоживаю одной фразой: живём дальше.
Где-то внутри себя я ищу контакт с моим маленьким жителем и полушепотом говорю:
«Кроха, я не была готова к тому, что будет тяжело. Твой папа сказал, что у нас всё будет хорошо. Давай жить дальше».
Глава 3
Рифма к слову декрет
Я набрала 6 кг. Ушла в декретный отпуск, а коллеги до сих пор удивляются, где я прятала живот всё это время. А щёки вы мои видели?!
Я не прятала, просто, видимо, эти 6 кг распределись по телу каким-то странным образом: около 3 кг ушло в бёдра, только 2 кг в живот, остальное в грудь и щёки.
Такой смешной конфуз. Фигура точно не моя, и я ещё привыкаю к отсутствию пропорций.
А вы знали, что у слова «декрет» более 200 рифм?! Я нет, но Гугл всё знает.
Так вот самые забавные из них: банкет, омлет, пакет, котлет, брикет, конфет и т. д.
Теперь, надеюсь, понятно, откуда берутся лишние килограммы?!
У меня лишних нет, все мои необходимые! Чтоб женский центр тяжести был ещё более устойчивым, ведь надо как-то носить мою пузатую гирьку.
Я хихикаю над собой. Хочется во всём больше комфорта, меньше стресса, больше любви и нежности.
Меня часто посещают философские рассуждения.
Всем мужчинам мира я хочу сказать: любите свою женщину в этом прекрасном положении, дарите ей положительные эмоции, прощайте её, когда она странная, нелогичная, покройте собой её несовершенства. Она ходячий комок инстинктов, ей сейчас только и надо, что сон, еда, чувство безопасности и неподалёку туалет.
Всем женщинам мира я бы сказала: вы делаете большую важную работу! Вас никем не заменить! Вы нужны этому маленькому человечку! Вы есть самый прекрасный домик для крохи! От вас сейчас зависит его судьба! И даже если кругом бури и жизнь трещит по швам, знайте, что вы его единственная надежда. Берегите себя! Берегите своих мужей! Вы оба в этом находитесь! Вы оба нужны малышу! Вы оба беременны.
А я, пожалуй, просто приберусь у себя дома, пока муж на работе, потом закину ножки выше головы и отдохну.
Последнее время быстро устаю, молниеносно. Вот бы уже родить, и там я, наверное, как ракета была б опять. А сейчас не ракета, а черепаха.
Это временно.
Мне спокойнее не читать ничего в Интернете про роды, не ходить на школу родительства и вообще ничего не знать об этом. Врачи знают лучше меня, буду их слушаться.
Все рожают и живы-здоровы. Я тоже смогу!
Список дел для выполнения перед родами составлен: купить, перемыть, убрать, поставить, заказать. Вроде всё! Сумка в роддом собрана. Жду.
Кстати, о рифмах! Ещё «Декрет» – это бюджет, макет, одет, переодет, секрет, запрет, иммунитет и т. д. Это что-то невероятное! Великий и богатый русский язык!
Можно подумать, что Гугл лучше меня знает про декрет.
Глава 4
Жизнь в стиле контрастов, когда рождается ребенок
У каждой женщины есть своя история родов. На эту тему женщины могут общаться бесконечно. У кого-то всё прекрасно, у кого-то ужасно, у кого-то быстро, у кого-то мучительно долго.
Но у всех это было незабываемо.
У меня теперь тоже есть своя история родов. Я очень ждала этого как интересного приключения. Оно так и получилось!
Я не знала, как должны протекать роды и не знала, как не должно быть. Такое блаженное неведение. Поэтому всё, что было, я восприняла как данность.
Мне запомнилась только одна фраза врача-акушера: «Улыбаемся, Мамочка! Улыбаемся!» Оказывается (или мне так рассказали), состояние мимики женщины во время родов напрямую определяет состояние матки: скукоженное лицо передаёт сигнал напряжения в матку, ребёночек туго проходит по родовым путям. Если у мамы спокойное расслабленное лицо, то роды пройдут благополучно и быстро.
Эта информация оказалась очень внушительной! Я очень старалась облегчить себе задачу любыми способами, поэтому во время родов я улыбалась как голливудская актриса!
Сейчас мне интересно, как же это смотрелось со стороны?
Наверняка, забавно.
А дальше было много неприятных удивлений в послеродовой палате и одновременно сильнейший эмоциональный взрыв при виде моего малыша. Это просто не описать словами!
Так началась моя жизнь в стиле контраста! Тогда я даже не догадывалась, что теперь это будет мое обычное состояние: дико уставшая, но счастливая; потерявшая в чём-то уверенность, но готовая за своё дитя вступиться перед лицом любой угрозы; осознаю свою неидеальность и испытываю восторг, когда смотрю на его маленькое тельце…
После рождения первенца, сына, у меня появилось ощущение, что мне на грудь повешали медаль: «Родила сына». В моём понимании вся беременность и роды – это абсолютный подвиг женщины. Материнство не для слабонервных. За это надо награждать.
Ещё месяца 4 я не могла отойти от первичного шока, что из меня вышел (в прямом и переносном смысле) новый человечек!!! Каждый раз за ужином я вспоминала моменты родов, словно не могла до конца осознать, что это уже произошло.
Я стала мамой… уже???
Глава 5
