Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни (Сара Дево)

Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни (Сара Дево)
Автор: Сара Дево
Жанр: зарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактическая психологияздоровьезарубежная прикладная литературапсихотерапия
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-699-98686-6
Перевод: Ю. М. Сусоева
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Когда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора добавить ярких красок и новых впечатлений! В этой книге собраны самые разные советы для тех, кто никак не может расслабиться. Следуя оригинальным рекомендациям Сары Дево, вы сможете избавиться от тревог, отдохнуть и наконец-то начать наслаждаться жизнью!











