скачать книгу бесплатно
Однако, если внутренняя энергия повышается последовательно, ее можно использовать для духовного роста и действительного просветления. То есть, сначала тайным огнем должны быть раскрыты и очищены психические центры, а после этого в них уже может концентрироваться и энергия физического тела.
Предлагаемые техники и медитации предназначены для подготовки ума, тела и сознания для высвобождения тайного огня. Причем через очищение крови, а также нервной и эндокринной систем путь жизненной энергии в теле значительно сокращается и выпрямляется.
Блокировка энергии кундалини
Внезапное увеличение потока энергии часто называется пробуждением кундалини. Вместе с тем, энергия кундалини течет непрерывно. Чтобы должным образом понимать, в чем причина внезапного увеличения скорости ее потока, нужно сначала рассмотреть, что может вызывать его замедление. Это может быть:
1. Привязанности к физическому уровню, то есть к людям, вещам, деньгам, дому, стране, культуре или какому-либо физическому органу.
Станьте свободными. Обитель Бога находится вне нашей физической жизни, и чтобы добраться до нее, человеку сначала следует полностью освободиться от привязанностей. Не стремитесь получить все, ограничьтесь лишь тем, что вам нужно для счастливой жизни. Раскройте свое сердце и ум другим культурам, людям и религиям. Путешествуйте, меняйте место жительства – так вы сможете приблизиться к истине, которую, возможно, открыть вам встреченные вами люди. Заботьтесь о своем теле: это важный инструмент познания души и обретения опыта на Земле. Помните, что сущность человеческого существа – свет, это внутреннее и истинное ядро души.
2. Сильные эмоциональные проблемы, проблемы с отцом, матерью или детьми. Подавление либидо или половые излишества, отсутствие материнской заботы в детстве также могут мешать кундалини свободно течь по вашему телу.
Учитесь управлять своей энергией, поскольку она является частью Божественного плана и основой для постижения любви к другому человеку. Излечите все эмоциональные раны прошлых и текущего воплощений, развейте в себе божественную любовь к каждому человеку. Учитесь любить свою семью, принимая все трудности семейной жизни как часть вашего процесса становления. Примите полную ответственность за текущую ситуацию в семье. Как известно, человеческая душа сама выбирает место рождения, чтобы воплотиться согласно своей карме – она вообще полностью ответственна за любую карму. Однако знание, помогающее человеку предотвратить плохую карму, существовало всегда. Для этого необходимо лишь избавиться от духовных блоков.
3. Непонимание своей духовной роли в данном воплощении. Это непонимание может выражаться в подавлении свободного развития своей души и ее выражения в пределах индивидуальности человека, включая работу, семейную жизнь, отдых, эмоции во всех аспектах жизни и мысли, а также в отрицании своего тела или вообще всего физического существования, отрицании своей индивидуальности и агрессии по отношению к своему к телу. Причиной всего этого может быть совершение самоубийств в предыдущих воплощениях.
Учитесь воспринимать свою карму как результат собственного выбора в прошлом. Изучайте духовную правду жизни, чтобы понять истинную причину вашего пребывания на этой планете. Примите свою индивидуальность как наилучшую возможность проявления Божественной души. Ваша личность и ваше физическое тело должны стать обителью Бога внутри вас. Допустите Божественную энергию в каждую клетку своего физического тела и в каждую частицу духовного.
4. Агрессия к формам творения. Проявляется в ненависть к другим – к людям, животным и вообще любым живым существам, в отсутствие преданности или любви и в злоупотреблении мистической силой для извлечения личной выгоды или причинения вреда другим. Некоторые болезни, такие как, например, бронхиальная астма, часто вызываются серьезным и длительным злоупотреблением своей силой и властью и причинением вреда другим людям.
Все и вся на Земле является частью Божественного творения. Направьте свою любовь к любому проявлению творения на Земле, к людям, животным и растениям, ко всей планете – настолько глубоко, насколько можете. «Консервируя» в себе любовь, вы тем самым отпадаете от источника Божественной любви, сокращая таким образом ту часть ее потока, которая течет непосредственно к вам. Восстановите и защитите абсолютную свободу всех сотворенных Богом существ, примите право других людей отличаться от вас, иметь свое мнение и вести иной образ жизни. Каждое существо на Земле призвано постичь свои собственные духовные уроки.
5. Злоупотребление властью, неискренность по отношению к другим и себе.
Практикуйте абсолютную честность по отношению к себе и другим – в любых жизненных ситуациях. Используйте свою речь, чтобы выразить истину, мудрость и любовь к каждому человеку. Произносите добрые слова, которые восстанавливают душевное равновесие и защищают свободу, а также восстанавливают или поддерживают здоровье. Избавляйтесь от негативных и ругательных слов, а также эмоций и мыслей. Боритесь за абсолютную истину.
6. Подавление интуиции. Бывает, что человек отказывается верить с истину и таким образом подавляет ее. Результат этого – отсутствие любви по отношению к божьим творениям и отрицание существования тонких миров.
Богоподобие – вот цель вашего существования. «Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом», – писал Афанасий Великий. Прислушивайтесь к своей интуиции и следуйте путем Божественной Любви. Ваша интуиция всегда показывает самый короткий путь, самое легкое решение любой ситуации. Следуя ей, вы и вся ваша жизнь может наполниться Божественной Любовью и гармонией.
Бог выступает как непроявленный Творец всего сущего и как Божественная Любовь. Он дал человеку свободу, и в этом – самое большое доказательство Его Любви к Своему творению. Бог любит все сотворенные Им существа – независимо от того, что они делают. Верьте в его постоянную любовь лично к вам. Именно она способна пробудить в вас внутренние силы и провести по пути духовного совершенствования. Бог выполняет все ваши пожелания. Посвятите Ему свое земное существование: именно ваша любовь к Нему и ваша вера в Его любовь откроет вам дверь в мир духа. Он – высший творец, источник всех источников и всей любви, которую вы когда-либо чувствовали, получали от людей или сами направляли к другому человеку. Он выполняет все ваши пожелания, хотя на самом деле, в человеке пребывает только одно желание: воссоединиться с источником всех источников. Бог может стать для вас тем, кем вы захотите, тем, в чем вы больше всего нуждаетесь, тем, что делает вас счастливыми.
Внезапное исчезновение блоков или спонтанное озарение может привести к «пробуждению» кундалини шакти. Если вы ощущаете сильное тепло в области позвоночника – месте единения трех главных энергетических каналов – это означает, что вы все еще сопротивляетесь потоку мощной универсальной энергии. Остерегайтесь преждевременного действительного «пробуждения» указанной силы. Если же оно произойдет в результате гармоничного духовного роста или получения Божественной благодати, позвольте ему проделать свою работу – чтобы освободиться и сознательно соединиться с Существованием.
Открытие чакр
Чакры работали на всех уровнях духовного развития человечества, однако на определенных этапах эволюционного развития человека некоторые из них оказывали на него доминирующее влияние. Низшие семь чакр наиболее важны во время физического воплощения человеческого существа. В настоящее время большинство людей на земле, которые могут видеть ауры, иногда видят сияние астрального тела, а некоторые способны увидеть ментальное или даже причинное тело. Последнее часто выглядит как чистый свет. Все духовные тела имеют свои собственные вибрации, и каждое из них может рассматриваться как своеобразный контейнер, который хранит сущность эволюционной матрицы отдельно взятого существа. Астральное поле используется для создания эмоций, а также для получения эмоциональных впечатлений от внешнего мира. Таким образом, оно воздействует на человеческое поведение. Ментальное поле принимает из внешнего мира мысли и идеи, а также испускает их само. Здесь устанавливается обратная связь с причинным телом, которое является памятью, содержащей всю информацию о наших прошлых воплощениях. Все, что вы когда-либо изобретали или создавали, уже потенциально существовало прежде. Повторяя опыт предыдущих поколений и обогащая его своим, человек становится сыном Божьим, реализуя тем самым свою миссию на Земле.
Люди нисходили от Бога на физический уровень постепенно, последовательно формируя свои тела, приспособленные к условиям существования на Земле. Этот процесс происходит на всех уровнях бытия. Каждый уровень Вселенной обслуживает специфическую потребность грандиозного Божественного замысла, а все Вселенные вместе могут рассматриваться как одно большое здание школы с различными классами и различными уроками в каждом классе. Эти уроки следует изучать шаг за шагом на протяжении нескольких воплощений, прибегая к помощи разных преподавателей.
Основные уроки любви человек начинает постигать именно в физическом теле. Как только он узнает основы жизни на земле и других планетах, у него появится возможность двигаться к следующему, более высокому уровню. Здесь он использует уже не физическое, а тонкое тело. Оно может меняться по своей плотности и менять частоту вибрации в зависимости от предыдущих воплощений. Многие люди, оставляя на Земле свои физические тела, после «смерти» перемещаются в тонкие миры. Там они выполняют все свои желания и реализуют эмоциональные потребности, а также ожидают следующего физического воплощения. А некоторые тонкие тела могут возвращаться на физический уровень и выполнять там добровольно принятые на себя обязательства – помогать другим душам, воплощенным в физическом теле, духовно расти.
Между разными телами существует взаимосвязь. Каждое тело имеет, по крайней мере, два «выхода». Первый предназначен для связи с определенной сферой бытия, второй – для насыщения энергией и перехода на следующий, более высокий уровень развития в результате духовного прогресса. Такая связь осуществляется через основные и побочные чакры.
Медитация на муладхара-чакру
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ: Основные пути движения потоков энергии направлены у человека вдоль позвоночника, где самый верхний позвонок является положительным полюсом, а самый нижний – отрицательным. В основании позвоночника в потенциальном состоянии находится первичная энергия – кундалини. Место ее обитания – муладхара.
Пробуждаясь под воздействием энергии, генерируемой аджна-чакрой, и поднимаясь вверх по внутрипозвоночному каналу, кундалини стимулирует работу вышележащих чакр и связанных с ними нервных сплетений и эндокринных желез. Питая их энергией, она вызывает к жизни способности и качества, ранее неизвестные человеку, и по мере овладения каждой новой чакрой, поднимает его на более высокую степень сознания. Лотос чакры муладхара располагается позади гениталий и взаимодействует с копчиковым и срамным сплетениями.
Эта чакра управляет яичками, яичниками и другими железами промежности. Она руководит такими функциями, как обоняние и половое влечение и определяет физическую структуру тела: клетки и ткани скелета, кожи и мышц, а также костного и головного мозга.
Треугольник, имеющийся в изображении этой чакры, символизирует трехмерность нашего пространства и трехмерность самой сути материи, в которую входят масса, энергия и пространство-время, а также проявление на всех уровнях бытия трех модусов природы.
На одном из лепестков янтры муладхары находится слог ВАМ – биджа свадхиштханы. Вибрации, вызванные повторением этого слога, активизируют связи муладхары со свадхиштханой. Они вызывают приток в чакру энергии, производимой свадхиштханой.
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНЦЕНТРАЦИИ: Сосредоточение на муладхара-чакре ведет к усилению жизненной энергии и избавлению от болезней, дарует бодрость и приносит выносливость и решительность в мирских делах. Одна из обычных проблем этой чакры связана с тем, что преждевременно выпущенная на свободу кундалини может вызвать перевозбуждение первого и второго психоэнергетического центров с последующим ненормальным усилением полового влечения.
ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА: Муладхара-чакру сопровождают качества гнева, жадности, заблуждения, расчетливости и чувственности. Эти аспекты первой чакры фундаментальны для большинства людей. Мотивом деятельности человека первой чакры является желание приобретать как можно больше того, что делает жизнь более комфортабельной. Он склонен к фантазиям и выдумкам, причем сам верит в их реальность. Мотивы «первой чакры» определяются влиянием таттвы земли. Атрибуты земли – терпение и жадность, ее желание – выживание, ее действие – собирание и сохранение, а ее природа – устойчивость и стабильность. Кости, плоть, кожа, грубые нади и волосы состоят из элементов земли. Таттвы (элементы) составляют континуум материальной энергии, они являются составляющими протоматерии и отличаются вибрационным уровнем. Тот, в ком преобладает элемент земли, после смерти рождается на планетах типа Земли обычным человеком.
Активизация этой чакры вызывает застойные явления в организме, нарушения обмена веществ, истощение жизненных сил, ослабление памяти и т. д. А ее подавление вызывает излишнюю полноту, апатичность и сонливость.
Муладхара – это чакра земной силы, которая позволяет человеку соединяться с земными энергиями. В ней пребывает изначальная энергия кундалини, дающая потенциальную возможность достижения высших уровней сознания и слияния с Богом. В дремлющем состоянии муладхара представляет собой инстинктивную природу человека и центр его страстей и инерции, а в пробужденном – его духовный потенциал.
Работа с Чакрой: Чакра муладхара – центр энергии, который связывает человеческое существо с землей. Она – основа существования человека, его связь с прошлым и с физическим миром. От состояния муладхары зависит его общая выносливость и работоспособность. Если вы утомлены и разочарованы в жизни, это значит, что ваша муладхара засорена или работает неправильно – не поглощает достаточного количества положительной энергии.
На физическом уровне эта чакра может быть причиной боли в спине и в ногах, излишка веса или чрезмерной худобы, а также анемии. Все эти проблемы возникают как эмоциональный багаж, который хранится в спине, позвоночнике и ногах.
Для работы с этой чакрой выйдите на улицу и лягте на землю. Пусть все напряжение из вашего тела вытечет в землю. Почувствуйте земной поток энергии, текущий в вас, дающий вам силу и исцеляющий все раны. Сядьте, прислонившись спиной к большому камню или стволу дерева, и снова почувствуйте энергию земной стихии. Представьте, как вы спускаетесь по корням дерева глубоко в землю. Вдохните аромат матери Земли. Поработайте с глиной – вылепите из нее какие-нибудь фигурки или хотя бы горшки. Поработайте в саду, выдерните из грядок сорняки. Станьте на земле на колени. Вдохните аромат природы вокруг вас.
Обратите внимание на ароматерапию: первая чакра связана с обонянием. Обратитесь к энергии тотемов животных, живущих очень близко к земле. Представьте себе жизнь в пещере.
Медитация: Во время медитации вы позволяете своему уму оставаться пребывающем в покое. Когда тело много работает, оно испытывает боль. В конце рабочего дня оно устает и ему необходим отдых, чтобы восстановить силы. Таким отдыхом для тела служит сон. Ум же отдыхает очень редко, так как работает даже во время сна. Лишь с помощью медитации можно замедлить бег ума и расслабить его до такой степени, что он получит необходимый отдых. Такой отдых подразумевает приостановку мыслительного процесса.
При напряжении или болезни человек постоянно волнуется. Это оказывает большое давление на его ум и тело, что ведет к еще большим проблемам со здоровьем. Получается порочный круг: напряжение вызывает еще большее напряжение, одна болезнь провоцирует другую. «Брихад-Араньяка Упанишада» гласит: «Тот, кто не решает проблем жизни, как подобает человеку, и кончает свои дни, как кошка или собака, не постигнув науки самореализации – несчастнейший из людей» (3.8.10).
Медитация настолько легка, что ею могут заниматься даже дети.
Вот первая подготовка к вхождению в медитативное состояние: в течение нескольких минут посидите спокойно, закройте глаза и постарайтесь избавиться от всех мыслей.
Нужно научиться замедлять мыслительный поток. Как только человек сможет это делать, он обретет способность испытывать мир и гармонию в своей душе. С помощью медитаций возможно также раскрытие чакр и нормализация их работы.
Когда человек обретает способность контролировать свой ум, он начинает прислушиваться к тому, что происходит у него внутри. Он обнаруживает, что может слышать внутренний голос, то есть слышать, как через него говорит Бог. Диалог с собственным телом – первый шаг к овладению энергией кундалини. Таким образом, через медитацию можно научиться входить в контакт непосредственно с собой.
Вот медитация для первой чакры. Лягте и глубоко расслабьтесь. Представьте, что вы идете по красивому чистому берегу с мягким и теплым белым песком. Солнце сияет ярким желтым светом, который повсюду распространяет тепло. Он согревает ваше тело и заполняет его жизнью. Посмотрите на океан, излучающий яркие синий и зеленый цвета. Послушайте шум волн, мягко разбивающихся о берег. Пусть нежный ветерок легко касается вас, отгоняя все отрицательные мысли или чувства. Представьте птиц, летящих в вышине. Ни о чем не волнуйтесь. Почувствуйте, как все ваше тело расслабилось, как с него снялась вся напряженность. Сделайте глубокий вдох, очистите свое дыхание. Почувствуйте, как воздух поступает к вам в легкие, а затем выпустите его. Почувствуйте, как ваше тело становится мягким, как из него уходит напряжение. Прислушайтесь к доносящимся шумам и почувствуйте энергию, которая течет через вас.
Послушайте музыку. Обратите внимание на работу своего сердца и на дыхание: прислушайтесь к сердцебиению, ощутите его ритм и дышите вместе с сердцебиением. Сосчитайте от одного до десяти. Затем обратите внимание на корневую чакру. Почувствуйте энергию, которая исходит из этого центра. Постарайтесь увидеть первую чакру как спираль энергии. Сделайте глубокий вдох и сосредоточьте внимание на муладхара-чакре. Пусть к вам свободно приходят любые мысли или видения. Идите вместе с ними, пусть они легко проходят через ваш ум и уходят дальше во Вселенную. Представьте, как вы вступаете в спираль энергии в муладхара-чакре. Слейтесь с ней, как если бы вы входили в море. Идите все глубже и глубже, прямо к самому источнику энергии. Дышите глубоко.
Теперь у вас нет никаких мыслей и никаких чувств. Представьте себе большую яркую массу красной энергии, входящую в вас подобно шаровой молнии. Ощутите высокую температуру этой молнии. Увидьте, как она наполняет ваши ноги, и сконцентрируйтесь на этом.
Почувствуйте теплоту в ногах и запомните эти ощущения. Ощутите, как энергия входит к вам в спину, а потом снова входит в корневую чакру, и сосредоточьтесь на исходящем от нее тепле. Представьте, как эта энергия очищает муладхара-чакру. Дайте ей удалить все, что отделяет вас от источника энергии. Медленно возвратитесь обратно и нормализуйте дыхание. Обратите внимание на сердцебиение. Медленно согните пальцы ног, затем сами ноги, затем плечи и руки – и после этого медленно откройте глаза.
Медитация «Внутренний стержень»
1. Представьте, как из основания вашего позвоночника поднимается столп энергии, вращающийся спиралеобразно, как смерч. Вначале вы сможете недолго удерживать этот образ в своем воображении. Но потом, по мере практики, вы сможете увеличивать его высоту до тех пор, пока он не поднимется до макушки вашей головы. Вращение вихря должно происходить по часовой стрелке. Затем представьте, как его скорость и размеры увеличиваются и как он захватывает все большие и большие пространства, планеты и даже целые галактики.
2. Затем визуализируйте, как вихрь сжимается, причем его сжатие должно происходить с увеличением скорости вращения. Вихрь превращается в узкий поток, в сноп вращающейся энергии, подобный лазерному лучу. Он должен выходить из копчика и устремляться через макушку вверх, в бесконечность.
После выполнения этого упражнения у вас возникает чувство уверенности и внутренней силы. Это значит, что у вас появится внутренний стержень. Упражнение развивает отвагу, стойкость и умиротворенность. Все, кто близко вас знает, почувствуют в вас большие положительные изменения. И пока у вас будет оставаться чувство этого внутреннего стержня, магического жезла силы или мощного лазерного луча, вы будете ощущать собранность, решительность и целеустремленность.
Это упражнение обеспечит вам успех в деловых переговорах, придаст силу вашим словам и четкость – решениям. Вы будете производить впечатление влиятельного, успешного, авторитетного и справедливого человека, способного на великие дела и в то же время внутренне привлекательного и обаятельного.
Медитация на свадхиштхану
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ: Лотос этой чакры располагается между IV и V поясничными позвонками. Это центр накопления энергии и начальная стадия сублимации ее. Свадхиштхана взаимодействует с поясничным и подчревным сплетениями, в ее ведении находятся вкус, пищеварение и защитные реакции организма. Чакра взаимодействует с печенью, почками и лимфатическими железами, а у женщин еще и с молочными железами. Границу между муладхарой и свадхиштханой у мужчин провести почти невозможно: они являются как бы одной чакрой, и только йогическая тренировка позволяет дифференцировать работу каждой чакры в отдельности и подчинить их вибрации намерениям, исходящим из аджна-чакры.
В обычном состоянии эта чакра является центром подсознательного – хранилищем переживаний и инстинктивных устремлений. Ее пробуждение связано с преображением всего подавленного и забытого.
Свадхиштхана оказывает важное влияние на репродуктивную, мышечную и выделительную системы, а также на деятельность селезенки и мочевого пузыря. Кроме того, она связана с ощущениями и эмоциями, особенно с наслаждением и эротизмом. Красный цвет чакры согревает – он активизирует и пробуждает жизненную и физическую силы и служит для укрепления воли. Он активизирует глубокие страсти: любовь, вожделение, месть, ненависть и смелость.
Состояние этой чакры влияет на общее самочувствие и функции печени, надпочечников и поджелудочной железы.
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНЦЕНТРАЦИИ: Концентрация на этой чакре дает нашему уму возможность отражать мир, как Луна отражает Солнце. Человек обретает способность использовать созидающую и сохраняющую энергии, чтобы возвысится к чистому искусству и чистым взаимоотношениям с другими людьми и освободиться от похоти, гнева, жадности, ревности и зависти. Это приводит его к глубинной сущностной трансформации и приносит ему умиротворение, любовь к Всевышнему, радость, успех в духовных начинаниях и расширение сознания.
ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА: Человек второй чакры склонен к чувственным наслаждениям и фантазированию. Ему следует контролировать свой сон, эротические устремления и количество принимаемой пищи, чтобы достичь гармоничного, умиротворенного состояния тела и ума.
Человек второй чакры часто претендует на то, чтобы быть принцем, героем или властелином. Он часто меняет эти роли и бывает самолюбив и рыцарственным.
Если желания второй чакры не удовлетворяются в течение жизни человека, в следующем воплощении он вновь рождается на Земле, чтобы осуществить свои желания – становится артистом, музыкантом, танцором или поэтом.
Свадхиштхана управляет жизнеспособностью нашего организма, воздействуя на клеточный метаболизм. Работа этой чакры объединяет человека в единое энергетическое целое с таким общим для живой и неживой природы компонентом внешнего мира, каким является аура. Аура дает информацию о процессах, происходящих в объектах, и причинах, их вызывающих, она позволяет судить об энергетических возможностях других людей и разобраться в причинах их возникновения. Если данная чакра является ведущей, то аура человека, вступая в резонанс с энергетическим полем его окружения, позволяет ему разобраться в причинах того или иного поведения людей или объектов и в их потенциальных возможностях. Такие люди дружелюбны и наделены прекрасным здоровьем, это большие мастера в поддержании порядка и лада в своем собственном внутреннем мире и во внутреннем мире других людей.
Подавление данной чакры вызывает беспринципность, коварство, непрактичность, болезненную впечатлительность, завистливость и обидчивость, а ее излишняя активизация делает человека эгоистичным, похотливым, раздражительным, ревнивым и злым.
Свадхиштхана соотносится с физическим воспроизведением потомства, и, следовательно, с биологической эволюцией видов.
Астрологически этот центр соответствует Луне и первой небесной сфере, приближенной к земному бытию. По отношению к солнечной системе, свадхиштхана соответствует первой макрокосмической чакре, представленной эфирной планетой Вулкан.
Работа с Чакрой: Свадхиштхана – центр энергии, который управляет страстями и сексуальными влечениями. Это место, где на физическом уровне собирается творческий потенциал.
При нормальной работе свадхиштханы у человека возникает ощущение благости. Когда эта чакра сбалансирована, наши эмоции устойчивы, и мы способны выразить свои истинные чувства другим людям без всякого опасения.
При функционировании свадхиштханы должным образом человек становится открытым, выразительным, творческим и непосредственным, а при нарушении ее работы у нас вырабатывается низкая самооценка и потеря уважения к себе, а также появляются зависть, ревность, подозрительность и мучительное ощущение тревоги Человек начинает думать, что он уродлив и ничего из себя не представляет. Такие люди отказывают себе в любых удовольствиях и становятся мучениками, превращаясь в добровольных жертв.
МедитациЯ: Все медитации, связанные со второй чакрой, должны быть гармонизирующими и очищающими. Созерцая какой-либо образ, можно погрузиться в переживание более глубокого метаобраза, а многие психотехники очищения чакр связаны именно с работой над метаобразами. Метаобраз потока является одним из основополагающих образов, формирующих различные структуры мироздания. Он может означать и поток реки, и поток мыслей, и поток света или любви. Описываемая ниже техника позволит вам легко представить себе потоки гармонии, преображающие негативные качества вашей второй чакры.
1. Найдите уединенное место на берегу быстрого широкого ручья, горной реки или водопада. Лучше всего расположиться над потоком, стоя на мосту или на перекинутом через ручей дереве.
2. Удобно расположившись, внимательно смотрите на потоки воды в течение 15—60 минут. Периодически закрывайте глаза на 1—2 минуты и без особого напряжения старайтесь увидеть этот поток своим внутренним взором. Затем снова открывайте глаза и наблюдайте за потоком. Через какое-то время вы начнете ощущать его плотность, упругость, силу, напор и протяженность.
Постарайтесь запомнить эти ощущения. Обратите внимание, как вы переживаете их, когда закрываете глаза.
3. Установите личностную связь с потоком, который вы созерцаете. Придумайте ему добрые, дружеские и почтительные имена, красивые эпитеты. Скажите ему как своему другу или как любимому существу приятные слова, найдите подходящие метафоры, описывающие его характер.
Благодарите его. Любите его. Радуйтесь ему.
4. Войдите в поток, окунитесь в него, омойтесь в нем и почувствуйте, как его эфирная сущность проходит через ваше тело. Ощутите чистоту и прохладу, которые он дарит, насладитесь его прикосновением и текучестью.
5. Выйдите из потока и снова начните его созерцать. Представьте, как поток проходит через ваши тело, ум, сердце и глаза, через каждую вашу клетку. Особенно сосредоточьтесь на том, как поток проходит через область, где находится вторая чакра.
6. Запомните, как поток касался вашего тела, как он струился через ментальное пространство и уловите тот миг, когда вы ощущали себя с ним единым целым, когда чувствовали свою собственную текучесть.
7. Постарайтесь увидеть различные виды потоков в окружающем вас мире. Их так много – потоки восходящего воздуха, потоки света, поток всей вашей жизни, информации и любви, потоки мыслей, энергии и образов… Ощущайте их, переживайте их, радуйтесь им и наслаждайтесь ими.
8. Если вы успешно проведете эту медитацию, ваше сознание сможет легко улавливать потоки кристальной чистоты в различных планах бытия – физическом, энергетическом, информационном и метафизическом.
9. Если вы настроитесь на работу с энергиями гармонии, то после такой практики вы сможете быстро почувствовать, как меняется качество ваших снов, как становятся возвышенными ваши идеалы и удаляются зависть, ревность и подозрительность. Визуализация потока чистоты является тем подношением, которое умилостивляет кундалини-шакти. И она поднимается все выше и выше, устремляя вас к просветлению.
10. Если вы обнаружите наиболее подходящий для вас виртуальный поток богатства, встаньте к этому потоку лицом и представьте, как он будет течь через ваше тело и ум и как он соединится с потоком вашей жизни. Представьте, что множество денежных ручейков впадает в ваш поток и он набирает силу, становится все шире и интенсивнее. Вы едины с этим потоком, он проходит через вас, и вы легко можете увидеть, как направляете этот поток богатства через себя, на близких или на незнакомых вам людей и даже на страны или районы мира, которые нуждаются в деньгах.
Деньги – это кровь в теле социума. Если кровь перестанет циркулировать в какой-то части тела, этот орган быстро омертвеет. Научитесь определять, где находятся капилляры, вены и артерии, по которым циркулирует энергия изобилия, и потом, когда вы получите опыт работы с тонкими потоками, это благоприятно отразится на вашем финансовом благосостоянии.
Научившись работать с метаобразом потока, вы сможете творить чудеса в области финансов, в целительстве и в собственной личной жизни.
Медитация «Тест желаний»
1. Определите желание, с которым вы хотите работать. Решите, насколько оно для вас важно, и поразмышляйте над последствиями его осуществления. Запишите его. Часто на этом этапе определяются болезненные, навязчивые желания, которые на самом деле вовсе вам не нужны. Болезненное желание ускользает при сосредоточении внимания на нем или, наоборот, становится навязчивой идеей, от которой сложно избавиться, превращаясь в деструктивную страсть.
2. Сядьте в удобную позу на стул или на подушку для медитаций. Прислонитесь к спинке стула или к стене. Следите, чтобы ваша спина была максимально прямой, но не допускайте болезненных ощущений в позвоночнике.
3. Продекламируйте про себя свое желание, представляя образ того, чего вы хотите. Вообразите, что это желание уже осуществилось. Затем представьте, что вы находитесь в прозрачной трубе (шахте, канале), которая уходит бесконечно вверх. Ваше поле похоже на капсулу, плотно вставленную в трубу – как пуля в стволе или как пневматический лифт в шахте небоскреба.
4. Начинайте дышать, представляя себе, как на вдохе воздух сверху входит в ваше поле, а на выдохе с большой скоростью выходит вниз. При этом ваше тело с каждым вдохом начинает все быстрее и быстрее подниматься вверх. Вы можете заметить, как за стеной трубы мелькают облака, планеты и звезды. Вы дышите полной грудью, ритмично и несетесь по каналу с огромной скоростью. Старайтесь не обращать свой внутренний взор вниз. Возможно, вы почувствуете изменение параметров гравитации. Через 10—15 минут вы можете заметить над собой выход и через него вылететь в пространство – бесконечное, наполненное радужным сиянием, любовью и чистотой. Этот свет будет очень ярким, но не будет вас ослеплять. Вы почувствуете невесомость, радость и умиротворение, как если бы после долгого-долгого странствия вернулись в отчий дом.
В этом сияющем мире у вас изменятся ощущения тела, ума и чувств. Тело будет восприниматься как луч, поток света или сияющий шар, а некоторые люди и вовсе не могут словами описать образ своего тела в этом состоянии. Теперь попробуйте вспомнить свое желание и представить образ того, что вы хотели в начале. Важно ли оно для вас? Поможет ли вам его осуществление? А может быть, вы увидите, что такое желание вам несвойственно? Или поймете, кем оно было вам внушено и как избавиться от этой страсти? Не исключено также, что вы совсем забудете о том желании.
5. Чтобы выйти из этого состояния, повторите 10—20 раз свое имя. Осознав себя в своем физическом теле, медленно пошевелите конечностями и откройте глаза.
Ученики школы Алхимии Изобилия выбирают те желания, осуществление которых приносит радость, счастье, процветание и мир как можно большему количеству людей, и отвергают те, которые приносят другим боль, страдание, разрушение и деградацию.
Медитация на манипура-чакру
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ: Манипура – это центр накопления энергии и ее распределения по нуждающимся в ней чакрам. Лотос этой чакры расположен между 2 и 3 поясничными позвонками. Она взаимодействует с солнечным сплетением (plexus solaris).
Эндокринные железы, связанные с манипурой – это печень (а точнее, ее желчетворные клетки) с желчным пузырем, надпочечники, селезенка и поджелудочная железа. Вибрация данной чакры возбуждает связанные с нею эндокринные железы – надпочечники, поджелудочную железу и селезенку. Надпочечники выделяют адреналин, который влияет на внутриклеточные процессы обмена веществ, вызывает усиление и учащение сердечных сокращений, улучшает проход нервных импульсов, снижает тонус гладких мышц желудка и кишечника и сокращает мышцы радужной оболочки глаза. Кроме того, адреналин повышает работоспособность скелетных мышц и возбудимость зрительных и слуховых рецепторов. При резкой активизации манипурой коры надпочечников вызывается экстренное повышение работоспособности организма в чрезвычайных условиях. Гормоны надпочечников задерживают развитие воспалительных процессов и предохраняют ткани от разрушительного влияния микроорганизмов, а половые гормоны надпочечников играют значительную роль в половом развитии человека.
Энергетическая среда этой чакры соответствует социальной саморефлексии человека и уровню целостной – положительной или отрицательной – реакции его организма на внешние раздражители.
На данном уровне реагирования производится оценка раздражителя с точки зрения его полезности или вредности, опасности или безопасности. Раздражителями могут быть внешняя среда, какая-либо ситуация или воспоминания. Именно здесь встречаются и взаимодействуют эмоции и жизненная сила. Это уровень, где эмоции влияют на физиологическое состояние организма, на нем уровне человек генерирует эмоциональные волны, воздействующие на других людей, и воспринимает чужие низшие эмоции.
Восприятие чакрой вибраций данного поля влияет на функции внутренних органов. Взаимопроницаемость потоков жизненной силы и энергетических волновых структур косвенно подтверждается тем фактом, что эмоциональное состояние человека отражается на состоянии его внутренних органов.
Если данная чакра является доминирующей, то квантовое тело человека, входя в резонанс c полем его окружения, быстро считывает причины тех или иных реакций на различные ситуации и объекты и начинает эффективно воздействовать на эмоциональный уровень окружения. Такие люди отличаются работоспособностью, завидной энергией и настойчивостью, это не только неутомимые труженики, но и прекрасные руководители, способные всех зажечь своими идеями.
Люди с доминирующей манипурой умеют преодолевать трудности, им нравится борьба как процесс.
Манипура чакра связана со зрением, жизненной силой и энергией самосохранения. В этой чакре пребывает внутренний огонь, способный при надлежащем развитии согревать наше тело даже в самые сильные холода. Она связана с пищеварительной системой, надпочечниками, желудком и желчным пузырем и воздействует на поджелудочную железу, печень и живот. Ее пробуждение дает новую постоянную основу для кундалини и укрепляет человека в духовной практике. Это также центр эмпатии и психических впечатлений, помогающий настроиться на стихию природы. Преобладающие цвета этой чакры – зеленый и светло-красный. О красном цвете уже было рассказано выше, а зеленый приводит в равновесие планетарные силы, пробуждает в человеке сострадание и чувствительность и производит успокаивающий эффект. Зеленый цвет используется также, чтобы пробудить в человеке уверенность и оптимизм.
