скачать книгу бесплатно
С сегодняшнего дня я предлагаю вам не просто отслеживать негативные мысли и заменять их позитивными, а сознательно создавать те, что будут определять вашу новую реальность, где нет ничего невозможного для женщины, которой подвластно внешнее намерение.
Внешнее намерение – это сила, благодаря которой цели реализуются как бы сами собой, стоит лишь провозгласить свое желание. Все складывается быстро и наилучшим образом для вас, буквально «по мановению руки или взмаху ресниц».
Такое действительно возможно. Наверняка и у вас были в жизни моменты, когда желания исполнялись как по волшебству. Каждое послание, которое вы получите, работая с этой книгой, будет влиять на то, чтобы отныне в вашей жизни это происходило всегда. Ваша задача – принять послание и сохранить нужное состояние.
И результаты не заставят себя ждать.
Помните о том, что неприятие многих моментов в жизни начинается с неприятия себя. Да, мы с легкостью принимаем себя, когда идеально выглядим, молоды и, самое главное, когда нам об этом говорят. Теперь необходимо научиться принимать себя независимо от возрастных изменений, настроений и комплиментов со стороны.
Энергетическое послание для вас
Доброе утро, моя любимая! (Вдох.)
Сегодня я проснулась и увидела мир другими глазами. (Вдох.)
Мой мир просто великолепен. (Вдох.)
В течение всего дня я ощущаю его заботу и любовь. (Вдох.)
Он дарит мне вдохновение и гармонию. (Вдох.)
Я отвечаю ему взаимностью. (Вдох.)
Сегодня я наполнена энергией радости и счастья. (Вдох.)
И я с удовольствием делюсь этим состоянием с окружающими меня людьми. (Вдох.)
Постойте еще одну-две минуты перед зеркалом, улыбнитесь себе, обнимите себя. В это время представляйте, как энергия послания заполняет все ваше тело.
Сохраните улыбку в течение всего дня. Вспоминайте послание и чувствуйте его энергию в себе. Работайте с этим посланием семь последующих дней.
Ведите дневник. Заполняйте его каждый день. Возьмите себе за правило ежедневно записывать три положительных момента, которые принес вам сегодняшний день.
Послание второе
Я единственная, подобной мне в мире нет никого!
Добрый день, дорогая участница!
Сегодня восьмой день вашего путешествия.
Думаю, нет смысла говорить о том, что нельзя сравнивать себя с другими женщинами, ведь все мы разные. Вы же не сравниваете дуб с березой? Да, вам и в голову это не придет. Дуб красив по-своему, береза по-своему, но оба дерева украшают собой этот мир. Почему же вы, прекрасно это понимая, порой не можете удержаться от пагубных для себя сравнений?
Вы мне скажете: все идет из детства, когда вас кому-то противопоставляли. Помните? Да и сейчас хватает стереотипов. Система пытается всех причесать под одну гребенку. Красивая женщина – это… Успешная женщина обязательно должна быть… Можете продолжить сами.
Вот так мы, незаметно для себя, оказываемся в ловушке, где идет вечная погоня за идеалом.
Сегодня мы продолжим повышать уровень своей осознанности и поможем подсознанию избавиться от ложных представлений о себе с помощью нового послания, которое я приготовила для вас. Это послание поможет вам осознать свою уникальность.
Работая с ним, вы начнете любить и ценить себя. Возможно, вам захочется громко заявить о себе. Не бойтесь проявлять себя. Ощутите вкус свободы!
Помните о том, что вы – единственная!
Лично я уже предвкушаю, как вы начнете наслаждаться собой, какой новой и прекрасной станет ваша жизнь. Я просто знаю, о чем говорю, ведь когда-то это произошло и со мной.
Это послание произносите стоя лицом к солнцу. Для наибольшей эффективности лучше работать с ним на рассвете.
Помните принципы и соблюдайте последовательность при работе с энергетическим посланием.
Энергетическое послание для вас
Доброе утро, мой ласковый и прекрасный день! (Вдох.)
Этот мир создал меня такой, какая я есть. (Вдох.)
Я единственная. (Вдох.)
Подобной мне в мире нет никого. (Вдох.)
Какие у меня прекрасные глаза. (Вдох.)
Они сияют и искрятся от счастья. (Вдох.)
Я благодарна Вселенной за свое великолепное тело. (Вдох.)
Благодаря ему я познаю этот мир. (Вдох.)
Я проявляю себя в этой жизни. (Вдох.)
Сегодня я с радостью заявляю о себе. (Вдох.)
Я ЕСМЬ! (Вдох.)
Я ЕСМЬ! (Вдох.)
Я ЕСМЬ! (Вдох.)
Прикройте глаза и несколько секунд послушайте тишину внутри себя. Настройтесь на сегодняшний день.
Обязательно ведите записи в своем дневнике!
Послание третье
Моя душа говорит со мной. Я следую голосу своей души!
Добрый день!
Как проходит путешествие? На что вы больше обращаете внимание, на какие события? Прошу ответить письменно в своем дневнике.
Если вы увидели, что пока больше минусов, чем плюсов, – непорядок!
Вспоминаем о том, что вы становитесь Повелительницей внешнего намерения. Это значит, вы уже можете выбирать сами, на что смотреть и какую жизнь создавать. Прямо сейчас найдите семь позитивных моментов, которые произошли за прошедшие две недели, и письменно перечислите их. Такие небольшие остановки помогут вам направлять свое внимание только на благоприятные линии жизни.
Сделали? Теперь можно двигаться дальше. Энергетическое послание на эту неделю поистине волшебное.
Многие спрашивают: как научиться слышать и слушать себя? Как перестать сомневаться в том, что я слышу правильные ответы и могу себе доверять?
Доверять только разумным доводам – это просто привычка. На этой неделе мы совершим с вами корректировку. Благодаря следующему энергетическому посланию вы научитесь слушать себя и принимать решения из единства души и разума.
Когда вы искренне наслаждаетесь собой, прислушиваетесь к сигналам своего тела, заботитесь о себе, это дает возможность вашей душе заговорить с вами в полный голос. Она с радостью будет направлять вас, давать советы. Именно душа, и никто другой, вам подскажет, как правильно поступить в той или иной ситуации. От вас потребуется только одно – СМЕЛОСТЬ.
Послание на эту неделю позволит вам обрести решимость следовать голосу своей души!
Прежде чем приступить, вспомните принципы работы с посланиями!
Каждый день ведите записи в дневнике!
Найдите в своей квартире (доме) уединенное, уютное местечко. Сядьте удобно, обнимите себя и начните произносить послание. Каждый раз при вдохе закрывайте глаза.
Энергетическое послание для вас
Любимая моя, уникальная душа! (Вдох.)
Ты божественно красива. (Вдох.)
Я любуюсь тобой. (Вдох.)
Я благодарю за то, что ты есть у меня. (Вдох.)
Какое наслаждение слышать тебя. (Вдох.)
Доверять тебе. (Вдох.)
Следовать твоим подсказкам и советам. (Вдох.)
Ты мой самый лучший друг. (Вдох.)
С каждым днем мы становимся ближе друг к другу. (Вдох.)
Я счастлива. (Вдох.)
Моя душа говорит со мной. (Вдох.)
Я следую голосу своей души. (Вдох.)
В завершение закройте глаза и положите руки на область сердца, правую поверх левой. Настройтесь в течение дня получать послания от своей души.
Послание четвертое
Мое тело – божественный храм.
Добрый день!
Когда нам говорят комплименты, мы смущаемся или отвечаем: «Спасибо, я знаю». Порой делаем вид, что принимаем эти слова, а на самом деле не верим в них.
Как вы относитесь к комплиментам? Что чувствуете на самом деле, когда вам говорят: «Вы потрясающая, красивая и мудрая женщина?» Если вы сейчас ответили, что полностью принимаете эти слова, потому что это так и есть, – замечательно.
А теперь скажите, только честно, как вы относитесь к своему телу? Часто ли сравниваете себя с другими женщинами, более «красивыми и совершенными»? Если да, значит, вы не принимаете себя, не цените и не любите свое тело.
Сегодня речь пойдет именно о теле. Прошу, вдумайтесь в следующие строки: ваше тело – храм души, тело – место, где обитает Бог, тело – святилище.
Что для вас означает забота о своем теле? Регулярные занятия фитнесом, правильное питание, здоровый сон, отдых, массаж, косметические процедуры. Если все это – неотъемлемая часть вашей жизни, прекрасно. Но здесь значимо не только то, что вы делаете, но и цель. Зачем вы это делаете?
Чаще всего ответ такой: я боюсь старости, хочу оставаться молодой. И он неправильный. Потому что в таком случае мы не идем к чему-то, а бежим от чего-то. Нами движет страх.
Отныне ко всему тому, что вы делаете, заботясь о своем теле, добавляем искреннее принятие, наслаждение и любовь к нему. С этой минуты все свои действия для тела (едите ли вы, занимаетесь спортом или наряжаетесь) сопровождайте мыслью о том, что вы заботитесь о Боге внутри себя.
Энергетическое послание на эту неделю, как вы уже догадались, адресовано вашему божественному храму.
Примите душ, встаньте обнаженной перед зеркалом. Настройтесь на свое тело и начните принимать и передавать послание. Помните, что энергетические послания стирают негативные установки с вашего подсознания.
Во время работы с этим посланием обнимайте и гладьте свое тело. Представляйте, что вы втираете в него эти слова как волшебный крем.
Энергетическое послание для вас
Здравствуй, мое любимое тело. (Вдох.)
Прости меня, что я отвергала и осуждала тебя. (Вдох.)
Прости мне всякое недовольство тобой. (Вдох.)
С этой минуты я люблю тебя. (Вдох.)
Я забочусь о тебе. (Вдох.)
Как любящая мать о своем ребенке. (Вдох.)
Я берегу и защищаю тебя. (Вдох.)
Наслаждаюсь тобой каждую минуту. (Вдох.)
Я помогаю тебе быть всегда здоровым и молодым. (Вдох.)
Благодарю тебя за то, что служишь мне безотказно. (Вдох.)
Ты мое уникальное, божественно прекрасное тело. (Вдох.)
В завершении прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.
