Кундалини. Пробуждение силы

скачать книгу бесплатно


Будьте честны с самим собой. Если есть что-то, что вам не нравиться в вашем теле, продолжайте и повторяйте практику до тех пор, пока не примите себя целиком. Как только вы научились говорить с вашим телом, вы можете задавать любые вопросы, рекомендую вам спрашивать о состоянии здоровья. Примите решение выздороветь, один раз и навсегда. Сделайте все, чтобы выздороветь. Вам помогут четыре базовых упражнения, которые я уже описал в этой книге, используйте мои рекомендации, и пройдите полное обследование у врачей, сдайте все анализы, даже если вы чувствуете себя здоровым. Зачем я рекомендую это, первая причина, чтобы вы получили подтверждение от специалистов о состоянии вашего здоровье, вторая причина, чтобы не занимались само лечением, в том числе если у вас хронические заболевания. Я писал о болезнях и как выздороветь, и не хочу повторяться, вылечить можно что угодно. Вторая ступень: когда вы здоровы, можете приступать к утончению восприятия. Усиление чувствительности выбираете орган чувств (к примеру, обоняние). Начинаем говорить слово «люблю» можно вслух, можно про себя, дышим плавно и спокойно, повторяем слово и начинаем чувствовать запахи. Я делаю вдох, говорю: «Люблю», и на выдохе тоже говорю: «Люблю» (говорю про себя) и стараюсь максимально почувствовать этим органом чувств. И буквально через несколько минут у нас усиливается восприятие этим органов чувств. Так мы созерцаем этим органом чувств, учимся принимать любые запахи. Результат моей длительной практики был ясно – обоняние. Это очень хороший результат, и этот результат можно улучшать и шлифовать. То же самое мы проделываем со всеми органами чувств. Когда прорабатываем слух, получаем яснослышание. Вкус – ясновкусие. Зрение – ясновидение. Осязание – экстра сенсорику (чувствительность кожи). Эта практика усилить работу нервной системы и эндокринной системы и вы усилите эти способности после пробуждения Кундалини. Задача этой практики: 1. Принять себя. 2. Полюбить себя. 3. Исцелить себя. Научиться, выполняя четыре фундаментальных упражнений. 4. Утончить восприятие тела. 5. Проработать барьеры страха. 6. Активизируйте работу нервных узлов в теле (чтобы было понятно, но не правильно – чакры). 7. Пробудить Кундалини. Второй луч синий

Ключевые слова: «Люблю тебя». Эта практика посвящена вашим спутникам жизни, вашим детям, родителям ну а потом друзьям и родственникам. Важная часть этой практики научиться включать это чувство «любви» по отношению к другим людям. Когда мы познали себя, мы начинаем чувствовать другого человека через себя. Работа со второй чакрой и проработка второго барьера страха. Себя мы узнали. Как узнать другого человека? Скажите своему близкому человеку: «Люблю тебя», понаблюдайте, что с ним происходит? Что вы включаете этим словом? Упражняйтесь с этими словами каждый день. Что будет происходить с вашими близкими, когда вы говорите эти слова вслух и про себя? Важно быть искренним. Вы сейчас себе даже не представляете, как изменится ваша личная жизнь, какие события произойдут, если вы будете чаще говорить своим близким, что вы их любите. Важно взять ответственность за эти слова, если ответственности нет, то ваши слова ничего не стоят. Кама сутра была дана монахом, который получил информацию от своего Духовного Учителя, при этом Монах был девственником. Потом это учение перешло Тантру. Тантра – это трансовое состояние, в котором ты познаешь другого человека как себя, в этой практике происходит духовное слияние через экстаз. Но, к сожалению, это знание опошлили и исказили, я смотрел в хрониках Акаши эту книгу, она очень отличается от нынешней. Мы столько раз были и мужчинами, и женщинами в прошлых воплощениях, что мы легко, если захотим, сможем почувствовать партнера. Практика очень длительная, и сразу ее не освоить, ее нужно практиковать вдвоем. Ступень первая. Сядьте напротив друг друга. Смотрите в глаза друг другу и расскажите без слов как вы любите друг друга, только одними глазами, не трогая друг друга. Эта практика очень крутая, особенно когда пользуешься ей долго. Вы поймете о чем я говорю когда начнете практиковать. Ступень вторая. Задача почувствовать своего партнера, как самого себя. Говорите про себя: «Люблю тебя», – и так до тех пор, не останавливаясь, пока не почувствуете поднимающуюся радость. Эта радость будет идти из глубины сердца. (Вы начнете улыбаться.) Смех и радость говорят о том, что вы все сделали правильно. Вы молодцы!!! Есть несколько ступеней. Дышим плавно, говорим про себя: «Люблю тебя!» – стараясь почувствовать это чувство максимально по отношению к своему партнеру. Слушаем свое сердцебиение. Наступит такой момент, что стук сердца не будет слышен, мы этого и ожидали. Будто мы до этого в чужое сердце стучались, и когда наступила тишина, дверь открылась. Когда вы почувствуете, что дверь открылась у обоих партнеров, то оба будут чувствовать неописуемую радость. Поздравляю, в этот момент вы достигли гармонии и согласия, вы обрели спутника жизни. Вторая половинка не очень подходит, потому что она говорит о вашем дроблении, что вы не целы и разобщены. Важно обрести спутника в жизни, с которым у вас будут партнерские отношения и общие цели. Без этого нет сотрудничества, и совместная жизнь превратится в ад, в дом страдания, что ведет к разрыву отношений. Мы общаемся, и дружим, и живем с другим человеком, потому что у нас есть общие интересы которые вырастают в какие-либо задачи, цели, намеренья. На этом держится семейная жизнь, а если хотите чтобы ваш партнер, и вы были счастливы, практикуйте эти две практики. Третья практика очень сложная. Вы познаете себя через касание. Выполняете сначала первую ступень, потом вторую и переходите третьей. Поначалу вам захочется заняться, и заниматься любовью. И занимайтесь, наслаждайтесь друг другом, включая по договоренности разные органы чувств. Этот опыт откроет новые грани ваших сексуальных отношений. Цель практики получить оргазм (это состояние экстаза) должно достичь такого пикового состояния, что вы будете чувствовать чувством своего партнера, слышать его мысли и чувства. Это состояние близко к пара нирване. Это состояние следующая ступень эволюции. Это определенный путь, которые проходят любящие люди. Пара нирвана – это высокое состояние радости, счастья, экстаза, взаимно понимания и чувствования своего партнера как самого себя. Задача этой практики: 1. Научиться говорить «люблю тебя» своему партнеру каждый день. 2. Научиться открывать свое сердце для партнера. 3. Научиться чувствовать все то, что чувствует партнер. 4. Научиться входить из состояния паранирваны. Третий луч радужный

Ключевые слова: «Люблю тебя, Мир» или «Люблю, Мир». Мир – это то что не создано человеком, а природой. Если мы до этой ступени изучали «Я себя», вторая ступень «Я – Я», (– то есть я не я). Третья ступень – это познание «Ничто». Ступень первая: мы убираем защиту. Мы дышим всем миром, говорим про себя или вслух: «Люблю тебя, Мир». Повторяем это до тех пор, пока мы не почувствуем себя голым, что на нас все смотрят, мир смотрит на нас. Задача открыться миру. Чувство обнаженности – это тот результат, к которому мы стремимся, когда мы достигли этого состояния, значит, мы все сделали правильно. Ступень вторая: когда мы научились открываться миру, мы учимся ему доверять. Наше открытие должно подтвердить, что мы любим мир и мир любит нас. В результате практики вокруг нас начнут происходить чудеса, все, в чем мы нуждаемся, начнет к нам приходить. Начнут усиливаться ваши намерения. Эта практика длительная. Ее нужно поддерживать каждый день, и особенно когда вы в движении. Когда вы получите подтверждение, что мир вас любит, ваш барьер страха сам рассеется. Вам будет гораздо легче активировать, а потом открыть третью чакру. Задача практики: 1. Открыться миру. 2. Научиться доверять. 3. Получить подтверждение того что мир вас любит. 4. Научиться создавать намерения (получать исполнения намерения). 5. Стать единым целым с Миром. 6. Учиться видеть настоящий мир таким, какой он есть. 7. Обретите веру – это возможно только при полном доверии миру. Луч четвертый

Эта практика посвящена любви ко всему человечеству. «Люблю всех людей на свете» и «Люблю всех»

Когда ты научился любить себя, потом любить другого человека (спутника жизни), открылись миру, теперь можно начать любить все человечество. Мы дышим через сердечную чакру и говорим про себя слова «Люблю всех людей на свете» или «Люблю всех». Рекомендую делать практику с начало с первой фразой, потом со второй. Эти слова вызовут у вас разные чувства. Нужно принять все человечество таким, какое оно есть. Важно не осуждать. При выполнении практики вам будут приходить образы с преступлениями человечества, пропускайте все через себя, дышите этими эмоциями. Потом придут положительные образы, и их пропускайте через себя. Важно не давать никакой оценки. Важно почувствовать, что вы одно целое со всеми, вы один народ, вы одно целое со всеми людьми на свете. Что все люди – это вы и есть. Нет разнице между вами и кем-то еще. Эта практика очень непростая, результатом этой практики вы станете (эмпатом) будете чувствовать чувства других людей как свои. Луч пятый

«Люблю тебя, Учитель» и «Люблю тебя, Хранитель». Для того чтобы научиться слышать наших Хранителей и Учителя, нам нужно открыться для информации, начать их слышать. Эта практика поможет вам научиться слышать их. Первый этап научиться доверять своей интуиции. Второй этап – научиться различать знаки, то, что привлекает ваше внимание и научиться понимать, что они обозначают. Можно это делать на бумаге, в тетради. Записываете знаки, а потом даете этому обозначение, складываете два плюс два, и получаете сообщение. Учитель, так же как и Хранители, постоянно вам что-то говорит. Но выбор делаете вы. Если вы научились слышать себя, и других людей вы научитесь слышать и охраняющую и ведущую силу. Важно понимать и различать, где ваша фантазия, а где-то, что вы себе придумать не могли, и даже об этом не думали, мысль или образ приходит резко, и у вас нет сомнений, что это не вы. Что делать? Настраиваетесь на Хранителей или Учителя и начинаете дышать через горло, говоря про себя: «Люблю тебя, Учитель» или «Люблю тебя, Хранитель». Важно почувствовать эту силу, как только вы почувствовали ее, повторяя эти слова, включайте благодарность. Благодарность укрепит связь. После этого вы можете задавать вопросы или спросить совета. Ответы могут быть разные, как односложные «да» или «нет», так же как и длинные философские изречения, но изречения будут только такие, которые вы сможете понять – «ваша карта ответов», чтобы докопаться. Дальше на это нужно время. Вам покажут ответ через ситуации или образы, через высказывания других людей, вы просто на это обратите внимание. Вы не получите информацию о строении ядерного двигателя, если ни разу не читали подобной литературы. Если освоите эту практику, то очень быстро эволюционируете, важно не терять здравый смысл. Хранители и Учитель никогда не будет вам советовать причинить кому-то вред, в том числе и себе. Если у вас произошла такая ситуация, это значит, что вы заигрались и потеряли связь с реальностью. Вернитесь в реальность и осознайте, что это игра воображения или подключилась сущность, которой вы говорите «Нет», и она уходит. «Нет» – это значит навсегда. А не так: «Ты иди вон, но когда ты мне понадобишься, я тебя позову». Мы можем на придумывать себе все что угодно. Но Хранители – это сила, которая вас предупреждает о последствиях, пойдешь направо – такой-то результат, налево – другой. Учитель – это ведущая сила, которая ведет вас к совершенству вас самих. Отличаете золото от гнилых помидор. Луч шестой

«Люблю все». Очень важное упражнение. Люблю все через себя. С этим упражнением стирается грань между тобой и всем. Практика проста – мы открываемся миру, делаем все пять упражнений по очереди. Когда мы любим все, мы открываемся пустоте «Ничто» открывается для нас. Чтобы открыть «Ничто» нам нужно слиться в одно целое с материальным миром. То есть познать форму. Форму «люблю все», что нас окружает (диван, одежду, что на нас, пол, стены дома, предметы интерьера и т. д). Мы в этом трассовом состоянии воспринимаем все объекты как единое целое всего мироздания, как часть земли, на которой мы живем, землю как часть солнечной системы, солнечную систему как часть галактики и так далее разукрупняем. Потом уменьшаем (от общего к частному). Эффект будет таким, что вы начнете видеть энергию предметов, слышать звук исходящий от каждого предмета, чувствовать вибрацию, чувствовать запах и даже вкус. Мы говорим про себя: «Люблю все», – включая по очереди органы чувств. Эта практика поможет вам понять, что такое энергия. Вас ждет очень много открытий, вы сможете прочувствовать, что значит быть пробужденным. Луч седьмой

«Люблю тебя, Господи»

Это упражнение включает благодать. Через этот луч вы обретаете связь с Создателем, и у вас включается сила. Эффект будет очень ощутим, вы почувствуете, что нечто на вас спустилось, и в вас что-то открылось, это может быть что угодно – талант, способность, удача и т. д. Вы получите то, в чем нуждаетесь больше всего. Упражнение простое: упражнение делается стоя. Спина прямая, тело расслабленное. Руки свободно висят (опущены), не нужно ни за что держаться, ладони раскрыты. Максимальная расслабленность. И начинаем про себя говорить: «Люблю тебя, Господи». Когда у вас руки начнут подниматься, не пугайтесь, они должны подняться до верха, как будто вы тянетесь к небу. Будет чувство, что вы вот-вот взлетите. Когда вы будете тянуться к солнышку, представьте, что вы засунули руки в белый шар (сферу), вы начнете чувствовать покалывание в кончиках пальцев. Сейчас вы можете просить что угодно, но принимая последствия своих намерений. Получите все, что вы просили практически сразу, если это вам действительно нужно, а не то что вам хочется. Практику рекомендую делать постоянно. Эта практика пробудит вашу клетку и утончить тело (сделает более восприимчивым к энергиям). Возлюбите мир как самого себя!

Результат будет ощущение, что на вас что-то снизошло, вы почувствуете любовь мира к вам, словно на вас опустилась Благодать.

7. Пороговое состояние

Самое важно в любых упражнениях дойти до порогового состояние. С этого состояния открывает новые возможности для тебя. При выполнении фундаментальных упражнений или практику с лучами любви, вы дойдете до порогового состояние, это будет чувством тревоги и беспокойства. Когда наступает пороговое состояние вы сразу начинаете искать кучу других занятий, только чтобы не выполнять упражнения, или действия. Когда мы ловим это состояние мы сразу начинаем метаться, вместо того чтобы собраться и проявить силу. Порог, это жуткое сопротивление для выполнения упражнений. Никто нам не может помочь пройти пороговое состояние, только мы сами, только наша смелость поможет нам преодолеть этот дискомфорт. Пороговое состояние нам всем знакомо. Преодолеть можно только смелостью, решиться продолжать делать упражнение. Мы должны приучить себя, обращать внимание когда у нас включается пороговое состояние. Мы должны отслеживать этот момент – порога. Мы должны ждать этого состояния порога. Это самая важная часть, в выполнении любых упражнений. Когда мы ловим пороговое состояние, нам автоматически хочется спрятаться, закрыться, уйти от всех, чтобы все от нас отстали. Если мы расслабимся и распределим это состояние по телу, равномерными волнами, до ощущения свежести, то мы получим ОЗАРЕНИЕ. Чтобы понять, почему мы сопротивляемся, нужно понять к чему мы стремимся выполняя эти не простые упражнения. Когда мы выполним полностью фундаментальные упражнения? Войти в фундаментальное состояние, означает стать бессмертным, или достичь СОВЕРШЕНСТВА. Все, что мы будем делать будучи людьми, мы будем стремиться к совершенству. Все это время пока мы люди, все воплощения, мы будем стараться совершенствоваться, быть полезным миру, другим людям, обществу. Сколько вы уже человек, сколько лет (воплощений)? Когда мы достигаем совершенства мы проживем в теле человека столько сколько вам будет необходимо. После этого мы тело уничтожим и перейдем в другую форму жизни, в другое тела вида существ, может это будет на другой планете. Фундаментальные упражнения это то, с помощью чего мы убираем препятствия на пути к совершенству. Мы подсознательно хотим достичь совершенства. Что же нам мешает? Вы уже поняли, зачем вы родились? Вы уже активно выполняет, то зачем вы родились и появились в этой вселенной? Или вы сами себе придумываете себе задачу и стремитесь ее достичь? Фундаментальные упражнения, это то что мы сначала пытаемся вычислить сопротивления. На что именно у вас сопротивления? Потом мы работаем с этим сопротивлением. Зачем сопротивляюсь? Почему сопротивляюсь?

При выполнении упражнения мы слушаем тело. Тело будет подсказывать, напряжением, какими то спазмами, покалыванием, защемлением. Вот здесь я боюсь, вот здесь мне не нравиться. На самом деле боится не тело, а боитесь вы, на самом деле это не тело защемляет позвоночник и мышцы, это вы защемляете. Потому что вам страшно. Знаете что делать? Распределяем по всему телу, до тех пор пока не отпустит. Это вы боитесь, не ваше тело.

Пороговое состояние – это ПАНИКА. Это когда вы переходите из одного состояние в другое. Как пройти пороговое состояние? Начинайте делать любое упражнение. Нужно уловить чувство тревожности. Если пороговое состояние вообще не наступает, это значит, что вообще ничего не делаете. Потому, что между одним и другим состояние всегда есть пороговое состояние. Не одно существо на планете или во вселенной, не может перейти из одного состояния в другое, без тревоги. Наша задача научиться проходить через тревожные состояния. Как мы проходим через тревожные состояния? Расслабляем промежность и то что у нас напряглось. Подбадриваем себя тем, что мы хотим получить результат. Либо спортивный интерес или любопытство. А что будет, если я продолжу делать упражнение? Расслабляем промежность и продолжаем дышать. Мы не отказываемся от тревожности, она нам нужна, мы ее распределяем по телу.

Д/З – сколько нужно вам секунд, чтобы войти в пороговое состояние?

После того как вы дошли до порогового состояния, его нужно учиться проходить. Потому что 90% населения во вселенной доходя до порогового состояния отступают назад. Вы наверное слышали, что пробуждать Кундалини не нужно, это очень опасно. Так вот эти люди дошли до порогового состояния и не преодолели его. Зачем ты выбираешь такую профессию, так много юристов, их как грязи. Эти люди не прошли пороговое состояние. Слышали такое, что вас отговаривают делать практики, потому что у других они не получились. Тебе не стать богатым, потому что все в твоей семье были бедными, откуда тебе быть богатым? Нам нужно место силы, чтобы обрести силу? Много могу привести примеров убеждений, в чем люди не прошли пороговое состояние. Преподавая Кундалини йогу, или йогу, то как можно называть себя йогом, без пробуждения Кундалини? Многие кто преподает Кундалини йогу, ее не пробудил. Смелости не хватило!

Что такое тревожность? Это выброс адреналина в кровь. Зачем нам нужен адреналин? Адреналин ускоряет все процессы, в том числе процесс развития. Нам нужен это адреналин, нам нужна эта тревожность. Когда мы достигли пикового состояния тревожности, тогда мы ей насыщаем весь организм по максимуму. Найдите свой способ, как вы этой тревожностью сможете напитываться. Только так можно пройти состояние тревожности. Обрушение мира когда происходит и когда слетают шаблоны, мы делаем то же самое. После прохождения порогового состояния, наступает состояние ЭЙФОРИИ. Это благодаря адреналину. Мы состояние эйфории распределяем по телу. Наша задача как йогов, находится в реальности, как можно дольше, ни в наших мыслях и идеях и страхах, и переживаниях. В этом мире, в этом теле, так где вы сейчас. Нас убивают не болезни, нас уничтожает Паника. За пороговым состоянием будет ощущение, что вы уперлись в стену. Если вы уперлись в стену, в любых аспектах своей жизни, вы подошли к пороговому состоянию.

Перепросмотр

1. ПЕРЕПРОСМОТР

Важная часть практик к которым подходит ученик – это практика пере просмотра. Об этой практики много написано у Кастанеды. Мы ведь йоги и занимаемся само развитием, это значит пытаемся разобраться – А как на самом деле? Предлагаю вам свою версию практики, она на мой взгляд более эффективная. Вы уже ознакомились с фундаментальными упражнениями, они основа жизни – Фундамент. На этом фундаменте можно построить все что угодно. Без этих упражнений никак. Открою секрет вы уже не одно воплощение утюжите эти упражнения, и будите их делать все равно. Наверно так устроена система развития для человека. Эти упражнения записаны где-то в днк. Еще одна новость, информация которая записана в Днк-не хранится в теле. А где? В коконе.

В практиках преследуем три цели – это развитие Силы и ее пробуждение, развитие Памяти и ее пробуждение, развитие Потенциала и его пробуждение.

Без восстановления памяти, нет эволюции, или по-русски развития.

С разгоном энергии, у нас растет сила и восстанавливается память. Никто на планете Земля, не хочет восстанавливать память. Мы этого боимся, больше чем смерть. Все хотят помнить только то, что им хочется. Никто не хочет помнить, когда приходила чума, и все близкие умирали, или войны, в которых мы участвовали и по желанию и без желания. Никто не хочет помнить как он отчаивался или умирал. Никто не хочет помнить предательство, не только, любимых или партнеров по бизнесу, но и собственных родителей. Раньше тебя могли продать родители в рабство. Никто не хочет помнить как его мучали и истязали, как ты всю жизнь был рабом или работал на каторге, или в шахтах. Никто не хочет помнить как был педофилом, или убийцей, и как был скотоложцем. Есть до сих пор традиция в некоторых странах, дорогому гостю предложить для любовных утех молодую ослицу. Никто не хочет помнить как творил бесчинствовал и грабил, убивал, насиловал, безумствовал. Никто не хочет помнить мучение от болезней и последующую смерть. Можно долго перечислять, разные вещи которые нужно вспомнить.