скачать книгу бесплатно
– Я уважаю твой выбор. Пойдем со мной, вам нечего здесь стоять, скоро начнется концерт.
Наш диалог был коротким, но с большими и долгими паузами, мы словно брали время на осмысление того, что произносим. Молча смотрели друг другу в глаза, были знакомы уже две недели, но только сейчас впервые установили глубокий зрительный контакт.
Динеш привел нас в храм, усадив среди индуских женщин в разноцветных сари. Играла приятная музыка, Софка подтанцовывала в такт.
После благословения наша группа начала подтягиваться, на лбу каждого сияла красная точка.
В центре зала собирались музыканты, рядом с ними стоял мальчишка, лет двенадцати, не больше. На нем надеты старые штаны с отвисшими коленями, вытянутая майка серого цвета. Когда музыка начала звучать, мальчишка запел.
Голос был настолько пронзительным, что я от неожиданности открыла рот, впрочем, как и все остальные. Невероятная красота голоса пробирала до мурашек, никогда в своей жизни не слышала ничего подобного. Этот голос – редкий природный дар, неповторим и неописуем. Не понимаю, почему, обладая таким талантом, он стоял перед нами как оборванец. Все были ошеломлены его выступлением. После окончания концерта люди с восторгом встали, провожая артиста бурными аплодисментами.
Музыканты сменились, храм заполнило иное звучание, от которого ноги сами неслись в пляс. Женщины образовали круг, ритмично повторяя движения заученного транца, мы с Соней присоединились к ним. На мне была надета длинная разноцветная юбка, купленная на местном рынке. Я кружилась, ткань поднималась мягкими волнами, оголяя мои босые ноги. Растворилась, испытав невероятные ощущения от момента, который с нами происходил. Забытое чувство легкости прикоснулось ко мне. Как же долго я его ждала.
Шесть утра. Если быть честной, то силы давно покинули меня. Энтузиазм заниматься йогой растворялся в каждой прожитой минуте. Мы словно готовились к олимпиаде, давая своему телу непосильную нагрузку. Сегодня хотелось провести всю тренировку в шавасане, в полудреме, чтобы хоть немного восстановить свои силы. У нашего учителя были другие планы:
– «Собака мордой вниз», чатарунга, «собака мордой вверх» и «собака мордой вниз», аштанга намаскара, поза кобры, – эти слова звучали безжалостно.
Я опустилась в позу кобры, тысячи иголок вонзились в мою поясницу. Капли пота проступили на моем лбу, терпела, не сдавалась, удерживая положение. Учитель громко считал:
– Один, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять. «Собака мордой вниз». Расслабились, глубокое дыхание.
С выдохом сдула нависавшие на лицо волосы, капли пота стекали вниз по носу и падали на коврик. Жарко. Я не знаю, что именно происходило с моей поясницей, она воспалена, любое мое движение, где участвовала эта часть, сопровождалось дикой болью. Может, это грыжа, о существовании которой раньше не догадывалась, а может, что-то защемила? Колено было перемотано эластичным бинтом, оно предательски ныло и пульсировало. Чувствовала каждый суставчик на своем теле.
Я была измотана, но, если бы мне предложили вернуть все обратно, я бы не согласилась. Мне просто нужен отдых, чтобы восстановиться, а пока во мне болит каждая клеточка моего тела.
– Идем дальше? Вы думали, что «собака мордой вниз» – это упражнение? Это был ваш шанс перевести дыхание, – засмеялся наш учитель. – Шагаем правой ногой вперед, поднимаем корпус, руки в намасте над головой – поза воина.
Динеш подошел ко мне вплотную и подкорректировал мою ногу. Я с трудом удержала равновесие, все это время неправильно распределяла вес тела и давала дополнительную нагрузку на колени. После коррекции асана казалась намного приятней.
– Теперь поза воина два, – громко проговорил наш гуру, – руки разводим по сторонам, соблюдаем ровную линию.
Динеш снова стоял рядом, умело докрутил мой корпус в нужное положение.
– Вира бхадрасана три, – где-то за моей спиной проговорил учитель, явно ожидая моего промаха.
Конечно, моя нога оказалась выше, чем полагалось, и он аккуратно вывел ее на одну линию с моим телом.
– «Собака мордой вниз», аштанга намаскара, бхуджангасана.
Снова тысячи иголок вонзились в мою спину. Динеш соединил мои стопы и расправил грудь, усилив прогиб в пояснице. Хотелось взвизгнуть от резкой боли, держалась, натягивала на себя улыбку.
Он опустился на колени, смотрит мне в глаза:
– Ты должна чувствовать. Учись чувствовать свое тело и больше никогда не будешь делать ошибок.
Я кивнула. Чувствовать. Чувствовать. Это слово вибрировало во мне, в такт моего сердца. Сегодня он уделил мне особое внимание, видимо, ему вчера запомнилась моя выходка у храма.
Наша практика закончилась, все вышли из зала, я осталась одна, не хотелось толпиться в общей массе, ожидая, когда все получат свой завтрак. Сидела на полу, затем повернулась к зеркалу, оно было единственным в этой комнате, такое крошечное в самом уголке. Вначале меня это смутило, важно было видеть в отражении свои действия. Теперь все поняла: надо учиться чувствовать свое тело, а не заниматься самолюбованием.
Каждый раз, когда я расстилала этот коврик, то совершала что-то очень важное для себя. Во мне начала зарождаться собственная Вселенная, пока она очень маленькая и хрупкая, я берегу ее.
– Привет, Таня, – я аккуратно поздоровалась сама с собой, дотрагиваясь до отражения в зеркале. – Как давно я тебя не видела. Румянец на твоем лице подчеркивает твой взгляд, который перестал быть пустым. Диатез наконец-то исчез, тон кожи выровнялся, ты посвежела. На меня смотрит другой человек. Запомни это состояние и больше никогда не теряй. Ты нашла то, что искала.
Пришла на веранду, все уже завтракали. Соня уплетала салат из цветной капусты, я подошла и расцеловала ее крошечные пальчики. После завтрака у нас всегда был свободный час перед очередной лекцией по философии.
За две недели у меня появился свой ритуал. Спускалась к дороге со своей большой оранжевой кружкой. Индус варил для меня масалу, покупала маленькую пачку жареного арахиса. Рядом с торговой палаткой была скамейка, на которой можно было насладиться утренним десертом. Шелестеть пакетиком можно было от души, не переживая за обезьян, ведь рядом индус с большой палкой.
Философ, так и не запомнила его имя, если честно, это был грязный, похотливый старикашка, вид у него был всегда неопрятный, приезжал на наши лекции голодным и жевал фрукты, делясь своими пережитыми эмоциями. Мне было чуждо каждое сказанное им слово, быть может, там было что-то полезное, но я не была готова это принять.
Распускала свои длинные соломенного цвета волосы, втыкала наушники и включала классическую музыку, у меня была своя философия. Я смотрела ему в глаза и мило улыбалась. Философ думал, что я самый внимательный слушатель, ведь мой взор всегда устремлен на него. Дала себе клятвенное обещание, что как только буду готова, то просмотрю все фильмы и прочту необходимые книги древних писаний. Йога учит гармонии и единению с собой, пока все внутри меня велит поступать именно так, никак иначе.
В своей кожаной тетради я сделала много записей об анатомии человеческого тела. Знаю, что такое луна и какое она оказывает воздействие на все наше существование. Были внесены знания об аюрведе, о тонкости человеческой души. На философии написала по порядку цифры от одного до тридцати и каждый раз, когда заканчивалась очередная лекция, то ставила крестик на этом дне. Заголовок выше крупными буквами гласил: «Мое первое бучение». Знала, что это только начало, я нашла свое место в этом мире. Пока это крошечный островок, но на нем уже живет моя Вселенная. Мне нравились мои мысли, я улыбалась.
Сегодня после второй практики хатха-йоги я не пошла на Гангу, со мной остался Слава. Мужчине далеко за сорок, на его голове виднелась лысина. Он долго смотрел на солнце, не отрывая глаз, оно шло на закат. Я смотрела на Славу, пытаясь понять, что он там видит.
В моей голове тысячи мыслей, а он так предан солнцу, оно становится все ниже и ниже, опускаясь за гору. Скрылось совсем, но он так и не шелохнулся.
– Таня, вам нужно найти покой внутри себя.
– Это так заметно?
– Да.
– Я только учусь, и еще многое предстоит узнать.
– У вас большое будущее, и огромная сила внутри, вам нужно лишь ее признать.
– Легко сказать, да трудно сделать.
– Стоит лишь захотеть.
– Видимо, я не готова еще.
– Но вы уже здесь, значит, ваше время пришло. В такие места не приезжают с детьми, так вы пропускаете самое важное.
– У вас есть дети?
– Нет.
– Вот и ответ.
– Но я преподаю детям.
– Зачем вы здесь? – я решилась на нескромный вопрос.
– Я долго копил на это обучение, откладывал каждый рубль и теперь наслаждаюсь этим путешествием, которое со мной больше не повторится.
– Почему вы решили, что больше сюда не поедете?
– Мне просто это будет не нужно.
– Я не могу смотреть на солнце, как вы, я не вижу той божественной красоты, о которой все говорят, – я перевела тему разговора.
– Давай на «ты»?
– Конечно.
– Ты видишь прекрасное лишь в том, что принадлежит тебе и что ты можешь купить.
– Почему? Я люблю смотреть на горы или полет птиц, и я постоянно это делаю.
– Да, а в этот момент ты думаешь или рассказываешь, как поедешь на круизном лайнере в Европу.
– Что в этом плохого? Я люблю путешествовать. Мне нравится видеть новые места.
– Очень много шума и пафоса, высокомерия от тебя исходит.
– Может, это просто зависть?
– Нет, если бы ты только могла слышать себя со стороны: «Рис жирный, зачем столько масла?» Ты возводишь вокруг себя столько нехороших мыслей, а потом все равно съедаешь эту еду вместе с этими мыслями.
– Мне, правда, тяжело есть столько жареного, об этом нельзя говорить?
– Я принимаю то, что есть, и не даю этому оценку, не провожу анализ, сейчас есть только такая пища, и я благодарен и принимаю ее с любовью. Так же и с солнцем. Представляешь, если я буду ему говорить, ты плохо светишь, почему ты поднимаешься так рано или твои лучи обожгли мою кожу. Оно светит так, как умеет, оно такое, каким его создала природа. Я каждый вечер на закате благодарю это солнце, что освящает мой день.
– Ты разговариваешь с солнцем?
– Да.
– Ты прав, от меня исходит очень много негатива, сама это чувствую. Быть может, это шлейф, который тянется за мной из моего прошлого?
– Я сразу понял, что ты от чего-то сбежала.
– Как? Я никому ничего не рассказывала.
– Ты так громко и очевидно жаждала перемен, что этого невозможно было не заметить, видно, как пытаешься затмить воспоминания, которые живут внутри тебя. А еще заметил, что, когда к тебе кто-нибудь подходил внезапно, ты пугалась и вздрагивала.
Я замолкла, осмысливая каждое его слово. Мы никогда не видим себя со стороны. Я каждого здесь охарактеризовала и проанализировала, они сделали то же самое, наблюдая за мной.
– Знаешь, Слава, ты прав. Нахожу тебя единственным из двадцати, кто приехал сюда не для того, чтобы кому-то что-то доказать. Именно поэтому с тобой и разговариваю сейчас, а ни с кем-либо другим. Да, я сбежала, возвращаться совсем не хочу. Знаю, что мне потребуется много времени, чтобы понять, как разговаривать с солнцем.
Славе понравились мои слова, мы молча смотрели на гору, за которой спряталось то самое солнце.
– У тебя большой прогресс, видел, как ты освоила позу журавля.
– О да, целых три секунды, – мое лицо озарила улыбка. – Запястья очень болят, хотя у меня нет ни одного сантиметра на теле, который бы не болел.
– Говорят, что болит там, где надо прорабатывать.
– Значит, я одна сплошная болезнь.
– Ничего, тоже когда-то таким был. Знаешь, очень рад, что мы поговорили, и я увидел, что ты нормальный человек.
– Не знала, что оставляю после себя такие впечатления.
– Это я еще мягко сказал.
– Правда?
– Да.
– Благодарю за честность.
– Обращайтесь.
Группа начала подтягиваться на веранду, скоро зазвенит наш колокольчик, кушать будет подано. Мне привели мою дочь, я нежно обняла ее. Она очень устала, прижалась ко мне.
– Мама я хочу ням-ням.
– Сейчас нас будут кормить.
– Нет, я хочу мит.
Диалог дочки всегда состоял из английских и русских слов. Она хотела мясо.
– Кажется, я знаю, как тебе помочь, скажу тебе по секрету, что у меня есть одна волшебная мясная баночка.
– Тру? (Правда?) Покажи!
– Пошли. Пришло время достать наши припасы. Детского питания было немного, поэтому я до последнего ждала, когда энтузиазм жевать капусту у дочери угаснет.
Я отдала дочке заветную баночку, она радостно запрыгала.
– Это мое любимое! – захлопала в ладоши Софи.
– Да, а кто-то дома отказывался это кушать!
Сегодня были снова чечевица и гороховый суп. Антон готовил очень вкусно, но организм с непривычки отказывался употреблять столько бобовых. Вздутие живота и повышенное газообразование были верными спутниками всей нашей группы. Настал критический момент, когда организм затеял маленький бунт против кухни Антона.
Я подошла к окну раздачи пищи и с неуверенностью в голосе произнесла:
– Антон, а у нас есть вчерашний рис?
– Да, остался, ты его будешь?
Было видно, что он смущен тем, что половина группы не стала ужинать. Гороховый суп, чечевичная каша, капустный салат. Употребив такой набор, ты непроизвольно будешь жертвой неприятных последствий.
Завтра долгожданный выходной. После ужина мы с дочкой спустились в номер.
