Курить бросить сложно!

Саша Рутинов

Курить бросить сложно!

Я буду писать без воды и лишних знаков, без цели заработать на этой писанине. Я хочу поделиться своим опытом, своими мучениями, страданиями.

Курить я начал довольно поздно в 19 лет. Сейчас думаю, я вот настолько еще был глупым ребенком? у меня была депрессия, и я решил романтизировать все вредные привычки и с усилием начал курить. Первые мои сигареты были красный винстон и парламент. С трудом выкуривая одну за одной, я лежал в общежитии и умирал от тошноты. Потом привык и стал курить по полпачки в день. Выкуривая все больше и больше, ведь я думал, что гарантированно заполучу рак легких и тогда красиво уйду из жизни. Какие идиотские мысли, да?

Сигареты приобщили меня к компании разных маргинальных людей. Я чувствовал, что это мой стиль. Страдающий и крутой, как из фильмов типо "Грязь". Ходя по улице, драматизировал свое существование суицидалными мыслями и стихами. Потом я познакомился с парнем, и он сказал, что я курю неправильно. Я тогда впускал дым только в рот, а не в легкие глубоко. И он меня научил.

– Затянись, а потом резко испугайся, будто мама пришла,а ты куришь в комнате. – сказал парень.

я так и сделал. И, о, Боже, как я кашлял. Мне было ужасно тошно и смешно от этой ситуации.

С тех пор мой стаж уже стал семь лет. Для кого-то это покажется совсем ерундой. Не вправе судить. Я пишу чисто свой опыт. Мысли бросить курить меня посещали часто, попыток было уйма. Я думал это нереально вообще.

У моей спруги отец умер от инсульта. Он много курил, по ее словам блок в день, но это конечно, сложно представить, но пусть будет так. Я задумался и внутри себя очень испугался. Я как человек очень близко принимающий все к сердцу, запустил навязчивую мысль, что мне нужно обязательно бросить курить. Обязательно. И начался мой личный ад.

попытки

Настал тот день, когда я решил окончательно, что брошу. Продержался 15 дней. Начал снова. Отдохнул и снова вперед. Продержался 20 дней. снова начал курить. А появились и электронные сигареты, вейпы, они все такие вкусные, именно одноразки. Курил и то и то. Тратил кучу денег на курение, кальяны. Думал, если брошу, то потеряю часть своей личности, но как окажется позже, это все уловки зависимости. Я бросал активно два года. Месяц не курил, потом курил. Рекорд был четые месяца и снова закурил.