Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки (Руби Уоррингтон) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки (Руби Уоррингтон)
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Оценить:
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

4

Поделиться

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки (Руби Уоррингтон)

Язык: Русский
Размер: 229077 Кб
Издательство: Эксмо
Год издания: 2025
ISBN: 978-5-04-220790-7
Бесплатный фрагмент: txtfb2.ziptxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание книги:

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям. Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner