Дикое Пробуждение. 21 урок осознания и возвращения к себе настоящему (Анастасия Романова)
Дикое Пробуждение. 21 урок осознания и возвращения к себе настоящему (Анастасия Романова)
Автор: Анастасия Романова
Жанр: общая психология
Язык: Русский
Размер: 62414 Кб
Год издания: 2026
ISBN: 9785007106658
Полная версия:
Описание книги:
Эта тетрадь — ваш проводник в мир внутреннего исследования. За 21 урок мы научимся:1. Распознавать маски: Отделять свои истинные реакции от тех, которые мы играем для других.2. Слушать тело: Возвращать связь с инстинктами, которые были заглушены годами.3. Декодировать эмоции.
