Натуральные кремы и лосьоны: 20 рецептов для увлажнения кожи

скачать книгу бесплатно

Натуральные кремы и лосьоны: 20 рецептов для увлажнения кожи
Романова Алексеевна Виктория

Увлажнение – ключевой элемент в уходе за кожей. Натуральные кремы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях, не содержат вредных химических добавок и могут быть адаптированы под индивидуальные потребности вашей кожи. В этой подборке вы найдете 20 рецептов, которые помогут сохранить кожу здоровой и сияющей.

Романова Виктория

Натуральные кремы и лосьоны: 20 рецептов для увлажнения кожи

*Введение*

Увлажнение – ключевой элемент в уходе за кожей. Натуральные кремы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях, не содержат вредных химических добавок и могут быть адаптированы под индивидуальные потребности вашей кожи. В этой подборке вы найдете 20 рецептов, которые помогут сохранить кожу здоровой и сияющей.

-–

### 1. Крем с маслом ши и кокосовым маслом

**Ингредиенты:**

– 2 ст. л. масла ши

– 2 ст. л. кокосового масла

– 1 ч. л. масла жожоба

– 5 капель эфирного масла лаванды (по желанию)

**Приготовление:**

1. Растопите масло ши и кокосовое масло на водяной бане.

2. Снимите с огня, добавьте масло жожоба и эфирное масло лаванды.

3. Перелейте смесь в чистую баночку и дайте остыть.

4. Храните при комнатной температуре и используйте ежедневно.

-–

### 2. Увлажняющий лосьон с алоэ вера и огурцом

**Ингредиенты:**

– 1/2 стакана геля алоэ вера

– 1/4 стакана свежего огуречного сока

– 1 ст. л. масла сладкого миндаля

– 5 капель эфирного масла мяты

**Приготовление:**

1. Смешайте гель алоэ вера и огуречный сок в блендере до однородности.

2. Добавьте масло сладкого миндаля и эфирное масло мяты, перемешайте.

3. Перелейте в бутылочку с дозатором.

4. Храните в холодильнике до 7 дней.

-–

### 3. Питательный крем с авокадо и медом

**Ингредиенты:**

– 1 спелый авокадо

– 1 ст. л. меда

– 1 ч. л. оливкового масла

**Приготовление:**

1. Разомните мякоть авокадо до состояния пюре.

2. Добавьте мед и оливковое масло, тщательно перемешайте.

3. Нанесите на кожу на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

4. Используйте сразу после приготовления.

-–

### 4. Лосьон с розовой водой и глицерином

**Ингредиенты:**

– 1/2 стакана розовой воды

– 1/4 стакана растительного глицерина

– 1 ч. л. масла виноградных косточек

**Приготовление:**

1. Смешайте розовую воду и глицерин в чистой емкости.

2. Добавьте масло виноградных косточек, перемешайте.

3. Перелейте в бутылочку с распылителем для удобства использования.

4. Храните при комнатной температуре.