Еда для похудения, пост для исцеления. Секреты здоровья и долголетия (Роман Заяц)

Описание книги:

Это не учебник по диетологии, а хроника борьбы за жизнь. Дневник человека, который добровольно прошел через жёсткие ограничения и физические муки, чтобы заново познакомиться со своим телом. Автор исследует скрытые резервы организма там, где бессильна медицина. Путешествие от бесконечной череды врачебных диагнозов к управлению собственной биологией. Готовы ли вы услышать правду о пределах своих возможностей?