Экзамены без стресса (Римма Афанасьева)

Описание книги:

Как не сойти с ума в период повышенной нагрузки? Как готовиться к экзаменам эффективно? И что делать, если всё пошло не по плану? В этой книге вы найдёте практические советы, которые помогут справиться со страхами, организовать учебный процесс, позаботиться о себе в период стресса, разработать свой план Б и решить, что делать после окончания школы.