Аудиокнига Метод минимального действия. Как начать, когда нет сил и мотивации (Райан Фокс)

Описание аудиокниги:

Эта короткая книга про момент, когда нужно начать, но нет сил и настроя. Здесь нет сложных систем и обещаний изменить жизнь. Метод минимального действия предлагает другой подход. Вместо больших планов вы делаете маленький шаг, который можно выполнить даже в тяжёлый день. Книга подойдёт тем, кто устал откладывать и хочет вернуть ощущение движения без давления и лишних правил. Это спокойное практическое руководство для тех, кто хочет начать с малого и двигаться дальше в своём темпе.