Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты (Екатерина Ракова) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты (Екатерина Ракова)
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Оценить:
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

5

Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты (Екатерина Ракова)

Язык: Русский
Размер: Неизвестно
ISBN: 9785907534582
Бесплатный фрагмент:

Полная версия:

Описание книги:

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому закусываем фастфудом, ценим «быструю» моду и бегаем после работы на «быстрые» свидания. За скорость «быстрой» жизни рано или поздно следует расплата: мы теряем способность радоваться простым вещам и просто никуда не спешить. В противовес «быстрой» жизни появилось движение Slow Life, о котором рассказывает в своей книге Екатерина Ракова. Она делает акцент на умении осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и концентрируясь на каждом моменте. Автор раскрывает о философии движения Slow Life, которое развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру.

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner