Треугольная формула счастья (Виктория Райс)

Описание книги:

Сколько раз вы обещали себе начать новую жизнь с понедельника? Больше заботиться о здоровье. Перестать жить в постоянной усталости. Найти дело, которое вдохновляет. Научиться слышать себя. Построить счастливые отношения. Но снова откладывали эти желания, потому что не хватало сил, времени или внутренней опоры. А что, если счастье начинается не с мотивации? «Треугольная формула счастья» — практическая книга, которая поможет шаг за шагом восстановить четыре главные сферы жизни: тело, отношения, дело и Душу. Внутри вас ждут психологические практики, коучинговые вопросы, упражнения для развития внутренней опоры, система четырёх женских архетипов и инструменты для восстановления энергии, поиска своего предназначения и создания жизни, которая откликается сердцу. Книга не о том, как стать идеальной. Она расскажет, как перестать предавать себя. Вернуть энергию телу, спокойствие мыслям, тепло отношениям, смысл своему делу и снова услышать тихий голос Души.