скачать книгу бесплатно
Мудрые рецепты для детского иммунитета. Том 4. Природные средства и натуральные лекарства в помощь маме. Написано иммунологом
Лада Пшеничная
Пользу живому организму может принести только живое, натуральное лекарство. В современном мире господства фармакологии и технократического утилитарного подхода к здоровью, мамы утратили связь с живой природой и собой. В данной книге автор собрала кладезь древних знаний и рецептов в содружестве с современными научными достижениями и в интеграции Восточной и западной медицины на благо нашим детям.
Мудрые рецепты для детского иммунитета
Том 4. Природные средства и натуральные лекарства в помощь маме. Написано иммунологом
Лада Пшеничная
БАД не является лекарственным средством. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.
© Лада Пшеничная, 2023
ISBN 978-5-0060-3351-1 (т. 4)
ISBN 978-5-0059-8287-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Серия книг о детском иммунитете —
Четырехтомник мудрости о естественном здоровье.
Об авторе
«– Я не экстремистка, я – экстремалка, – поправила меня Лада Тихомирова, выжимая 160 км. в час по Новому Симферопольскому шоссе, ведущему к месту осуществления нашей мечты.
Одной рукой она придерживала рулевое колесо своего «Рено», другой нет-нет, не снижая скорости, да и покачает трехмесячную малышку Аленку, если та вдруг заворочается, забеспокоится, приоткроет синие глазки, быстренько впитывающие все окружающее, в том числе и мою усатую физиономию на заднем сидении, вжатую к дверям двумя детскими пустыми (слава Богу!) автокреслами.
Лада не умеет ездить со скоростью менее ста километров в час – этому противился даже ее первый муж-гонщик и, поэтому, присутствие ее за рулем (а за рулем она постоянно) с трудом переносит ее нынешний. Трое детей нисколько не отразились на фигуре Лады – стройная классическая длинноногая блондинка с мягким овалом лица и светлыми глазами, в которых совершенно отсутствует какой-либо хищный блеск так свойственный современным красоткам, усилено подгоняющих свою внешность под телерекламу.
Но скорость приходится снизить до ста! – малышка закапризничала, и Лада ловким движением расстегивает блузку, помещает Алену между собой и рулевым колесом, давая ей свою упругую, совершено не испорченную естественным вскармливанием троих детей, грудь.
Мимо нас все также уходят назад машины и можно уловить изумленно-неодобрительные лица водителей мужчин при виде обгоняющей их на скорости 100 км. в час и одновременно кормящей грудью ребенка белокурой валькирии.
Мне самому не по себе…
– Как только тебя муж отпустил?..
Вопрос, повисший без ответа: как можно изменить погоду?»
…
«Но Ладу тянуло на приключения, на бешеные скорости, прыжки в бездну, риск… Семь лет назад она прыгала со Строгинского Моста. Шел по мосту молодой парень, на глазах у всех нес на руках красивую девушку, улыбался, и вдруг… швырнул ее за перила… Чуть не спровоцировал серьезное ДТП.!… Парня чуть не разорвала публика, а когда люди кинулись к перилам, увидели Ладу, вставшую с земли и погрозившую кулачком: «Не дождетесь!»… Система страховки сработала безотказно… На этот раз. Лично мне этот поступок гражданки Тихомировой нравиться меньше всего: ну зачем и так задерганным российским обывателям создавать лишний стресс, которых предостаточно и так в нашем фатерлянде? Это прыжок заснял на пленку ее муж. Внутренне содрогаясь. Тогда его эта Валькирия еще восторгала своей смесью неординарности и чистоты: сколько бы ни вилось вокруг кобелей, байкеров, парашютистов, летчиков, Лада никогда не могла жить одновременно с двумя мужчинами- Она не могла жить одновременно более чем с одним мужчиной, ибо, по ее словам, иначе разрушалась некая внутренняя целостность. Наверное, недаром говорят герметики, что каждый мужчина бывший в интимной связи с женщиной оставляет как бы свой отпечаток и оттого проститутки, чаще всего, существа с разрушенным «я». Первый муж, с которым она занималась мотокроссом как-то сказал: «Теперь ты знаешь – как надо по-настоящему; и не сможешь никогда по другому» Это и стало принципом жизни. Или по-настоящему или никак. Да или нет. Так она любила своих детей, второго мужа, так она дружила, летала, так она прыгала – в общем, жила.»
…
«С тех пор мы долго с ней не виделись, но однажды, шагая по аллее по своим заботам я увидел потрясающе красивые открытые ноги под белыми шортами и невольно подумал с философским удивлением, что вот кто-то, может пользоваться этими ногами, запросто трогать их, гладить, наверное, очень богатый… мелькнуло, какие бездны разделяют меня, больного неизлечимой болезнью, погруженного по ноздри в бытовое болото, и жизнью этой молодой небедной женщины. Конечно, да еще светло-русая блондинка… Блондинка неожиданно обернулась, и взгляды наши встретились.
– Алексей Павлович!
– Лада!??
Господи, как относительны все пропасти нашего воображения! – Сейчас есть – через мгновенье – нет…
Лада стояла у колясочки со своим двухмесячным ребенком.
И третий ребенок ее нисколько не испортил, будто и не рожала вовсе – мягкий полудетский овал лица, плавная, без малейших излишеств, фигура… И все-таки известием о двух первых сыновьях-то я ее порадовал.
Бедный муж: когда он снимал ее каскадерский полет со Строгинского моста, был уверен: появятся дети и весь этот экстремизм неизрасходованных сил уйдет в них. Появился уже третий ребенок, а она все такая же и собирается прыгать с парашютом… Он просчитался, как то и дело просчитываемся мы, встречая другого человека и собираясь вылепить из него свое подобие»
…
«На ступеньки перед собравшимися вышел немолодой крепкий мужчина с покатым лысоватым черепом, бровями питекантропа и волчьим носом – инструктор.
– На прыжки?
– Кормящая мать? – чуть вскакивают щетинистые брови инструктора. – тоже прыгать?..
Ребенок не мешает, он оставлен внизу у доброй женщины лет сорока, которая сама вызвалась помочь, а скоро подъедет племянник Сергей, который попробует заменить Алене маму во время ее прыжка»
Мой друг и писатель Амаяк Тер-Абрамянц обо мне
О книгах от автора:
Создано для женщин-мам всех возрастов и любого уровня образованности и начитанности в данной теме, медицинский «сленг» использован минимально и переведен на человеческий, изложение построено понятными терминами, но суть и осевые мысли прозрачны только при последовательном прочтении всех четырех томов, начиная с первого, ибо понятийная база закладывается и расшифровывается постепенно, с тем, чтобы к 4 ому тому стать органически вплетенной в ваше восприятие основ детского здоровья.
Написано врачом педиатром, иммунологом, натуропатом, мамой четырех детей, Ладой Юрьевной Пшеничной, как наследие и квинтэссенция опыта материнства и врачевания как образа жизни.
Исцелять – значит делать целым, это значит любить. Потому что лишь любовь делает человека целым, принимая все его части безусловно, не разделяя на правильные и нет. А ЛЮБОВЬ ДЛЯ МЕНЯ – ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СУЩЕСТВОВАНИЯ. Жить – значит любить.
Эти книги – акт любви к человечеству в целом, и к материнству, в частности. Всегда наслаждалась своим материнством, и всеми способами передавала эту энергию и свои знания доктора мамам, желая им самых лучших ощущений от этого уникального времени жизни, и конечно же- счастья и здоровья всем детям земли. Ведь под материнство женщинам, каждой персонально «выдается свыше» состояние богородичных энергий благости, принятия, безусловной любви, глубокой женственности, в которых материнство воспринимается как молитва в каждом вдохе и действии, как дар небес, как высшая форма счастья, благословение и пик реализации. Так бывает не у всех и не всегда, и деструктивные энергии прогружаются не случайно – значит их трансформация и есть задача души для этой мамы в данном вопросе, и более того- именно в этом и лежит самый высокий потенциал. Книги учат освобождать свою любовь, ощущать этот специальный материнский эксклюзивный ресурс от наслоений матрицы, искусственно поддерживаемый вашим же восприятием. Любовь есть у всех ибо без нее не было бы ничего и никого, ее просто нужно выпутать из ловушек эго и его амбиций, освободить от пут, которые Анатолий Некрасов так верно назвал путами материнской «любви», которая на самом деле являет собой бартерную сделку – отживший способ существования уходящего матричного выживательного инстинктивного мира, позволявшего лишь реакции, но не позволявшего быть творцом. Книги прогружают энергии творения.
Целительство – лучший способ выражения ЛЮБВИ К ЛЮДЯМ. Я врачеватель по призванию и родовой передаче, миссии и предназначению, дочь мамы дерматовенеролога и иммунолога, дочь папы профессора, академика РАМН, генетика микроорганизмов, внучка бабушки акушера —гинеколога, но я давно уже не лечу, а подсвечиваю путь, переходя от врачевателя к целителю, и приглашая с собой в этот путь и читателя, переводя его из статуса пациента в позицию творца. Разница очевидна: пациент всегда находится в позиции жертвы, ищет спасения у врача, и ждет волшебного средства от всех недугов оптом и еще вчера, никак не осознавая их, как собственное порождение, и тем более как учителя и проводника к себе, не включая себя самого в цепочку «болезнь-врач-лекарство-здоровье», и не меняясь ни в какую сторону ни в процессе лечения, ни во время болезни, ни после нее.
Осознанный же человек, которому еще не придумано названия, приходит к целителю не за избавлением от симптома, а для осознания и понимания себя и процессов в теле, как в отражении духа, принимает и благодарит состояние, меняя его из глубокого понимания его важной направительной роли, оценивая, что сама болезнь и является исцеляющим учителем, явившись не во имя смерти, а во имя жизни, чтобы обратить внимание живого в нем на возникшее мертвое в нем. Целитель тут выступает как соратник, светлячок, мудрец, шаман и зеркало, смотрясь в которое, и думая об которого, человек узнает себя и ассимилирует свои отвергнутые части, становясь целым, и отпускает болезнь, как уже ставший не нужным компенсаторный инструмент типа костылей, который являлся адаптогеном к миру, но лишь пока свои «ноги» на начали двигаться самостоятельно.
Исходя из этого я не приемлю, когда женщина говорит о себе будто в третьем лице, будто сама она не властна управлять своей жизнью и принимать решения, и звучит это отвратительно типа: «меня стимулировали, меня разрезали, меня зашили, мне вкололи» и т.д., будто речь идет о несмышлёном и недееспособном существе, а не о ней самой. Даже если речь идет об экстренном «кесарево» (как вы читали из моего первого тома, случилось с моими четвертыми родами), то я говорила о себе так; «Я приняла решение поехать на скорой, потому что была пятница вечер, и с мигалкой я имела бы больше шансов на успешную операцию, чем застряв в пробке на своей машине», но никогда я не говорила «меня увезли на скорой». Я говорила «я выбрала внутривенный наркоз», но никогда не говорила «мне вкололи». Некоторые скажут, что в родах «не соображали», но извините, это и есть экзамен по жизни, который часто бывает не простым (и я не исключение), но как раз это и есть тест за готовность взять ответственность за свою жизнь и жизнь своего ребенка, не становясь «пациентом», оставаясь Женщиной становящейся Матерью, и принимая достойные себя решения. Вот от этого ветеринарного состояния с правом пустить слезу на скотобойне, я и привожу читателя к состоянию Творца, и не только даже, но и особенно в моменты тяжелых испытаний.
Я очень рассчитываю, что именно с таким посылом вы будете применять средства, описанные мной в этой книге, и также верю, что вы не притронетесь к изучению этого тома, не прочитав предыдущие три, ибо это все равно, что варить суп в пустой кастрюле без воды- толку не будет. Какая польза парализованному от велосипеда? – Верно, никакой. Но если человек идет, и вдруг у него появляется возможность сесть на велосипед – это значительно ускоряет и упрощает его передвижение. Поэтому лекарства не работают у людей с «параличом духа», у пациентов. Как я часто говорю на своих семинарах – «Это работает, если ты работаешь». Вот из такой позиции я излагала в этом 4ом томе лекарства – помощники, и прошу вас всякий раз перед использованием натуральных средств, сначала спрашивать себя честно: Зачем я создала это в своей жизни? И посидеть в медитации осознанного дыхания до получения ясности. Дело в том, что часто после получения ответа, лекарства становятся не нужны, так как боль уходит.
Миссия книг: Счастливые мамы здоровых детей. Материнство в раскрытие и развитие наивысшего потенциала женщины, дети – в радость, а не в тягость. Это то, как счастлива была прожить я, и то что я передаю мамам от сердца к сердцу. Транслирую состояние – смелость и счастье свободно быть собой, преумножая и украшая его в материнстве. Помочь пройти уроки безусловной любви в материнстве, переходя в этом состоянии от детей к себе, как это было у меня, и затем распространяя далее, как свое единственно возможное состояние пребывания на земле.
Увести читателя от утилитарного подхода к здоровью и натуральным лекарствам, приучить воспринимать себя как целостную природу всех свойств и качеств, а затем осознать целостность и единство мироздания. Научить мам извлекать максимум пользы от растительных формул, обогатить домашние аптечки по истине волшебными маст хевами, дать понятие о лекарствах нового времени – лекарствах биохакерах, направить внимание не на борьбу с болезнью, а на создание грамотного превентивного образа жизни, системы взаимодействия с телом, особенно в периоды недомоганий, и явить во всем великолепии интеграцию Востока с его мудростью и Запада с его современными технологиями.
Мои базовые постулаты таковы:
Не навреди! – максимальная неинвазивность воздействий, бережное мягкое отношение к организму ребёнка, биокоррекция на основе отклика тела
Натуральность – экологически подход и естественные средства
Индивидуальный подход к каждому – конституции, внешние условия, внутренняя среда, состояние психологической сферы, и личная ситуация во всех ее аспектах, возраст и другое
Эндогенная концепция – ориентирование на внутреннюю регуляцию организма, аксиома о том, что болезни создаются изнутри: «Если из вас ничего не торчит, то вас ничего и не зацепит»
Холизм- целостный подход к проблеме, поиск системного дисбаланса и составление комплексных программ
Превентивный взгляд – профилактика проблем предпочтительнее исправления последствий, культура здоровья, создание образа жизни
Корневой взгляд- поиск глубинной причины заболевания, а не забивание симптомов «ломом», это не этиотропный метод, а гораздо глубже
Целитель, мама, ребенок, мир и лекарства – единая система
И главное – миром правит Любовь, даже когда ум не разрешает это ощутить.
4 том
Первый том рассказывал общие понятия о детском иммунитете, второй – это энциклопедия детского здоровья, третий – это практические методы регуляции состояния здоровья, а вот четвертый- это справочник по натуральным лекарствам, состоящим только из природных средств, являющимися универсальными и безопасными.
Отобраны только проверенные, быстро работающие и эффективные средства. Даны удобные способы использования с ориентацией на возрастные различия. Старалась передать дух растения историческими справками и философскими рассуждениями. Наполнила текст примерами своего применения. Ни одного не опробованного мной средства тут нет, они из личного арсенала, безусловно, не все обозначены, так как остальные требуют консультации и индивидуального подбора. Поэтому тут собрала мощные и эффективные «универсалы», которые можно называть «панацеями», и относящиеся к реестру «Золота» ведущих медицин мира, по которым лично я имею образование и масштабный опыт. Понимаю, что слова «универсал» и «панацея» вызывают напряжение, и сама бы я напряглась, как доктор с индивидуальным подходом. Давайте для ясности – воздух, солнце и вода нужны всем, и никто не будет спорить. Лекарства «универсалы» из той же серии, различаются лишь курсы приема по конституциям и ситуациям.
Предупреждение о наличии противопоказаний к применению и использованию лекарств, необходимости ознакомления с инструкцией по применению или получения консультации специалистов.
Дисклеймер: «Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной, а также администрацией по контролю продуктов и медикаментов, и она не призвана заменить услуги врачей и рекомендации квалифицированных медицинских специалистов. Все утверждения носят информативный характер. Беременным женщинам, а также лицам, имеющим проблемы со здоровьем, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как начать приём любых натуральных препаратов, пищевых добавок или соблюдения какой-либо диеты. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за неправильное использование предоставленной в книге информации.
Предисловие
Не пролистывайте его пожалуйста, оно очень важное, ибо прежде чем вы начнете применять натуральные лекарства, необходимо усвоить главное: Натуральное средство – это всегда живая душа, его не нужно использовать утилитарно, как «таблетку» от головы. Оно, скорее всего, частично поможет, но не сможет соединиться с вами и полного исцеления, и сонастройки не произойдет. Привычка глушить симптомы «ломом» уже привела к разрушению здоровья и взрослых, и детей. Натуральные средства работают на уровне причин в первую очередь. Это не значит, что облегчения нужно ждать годами, порой оно случается и сразу, но необходимо вдумчивое и чувственное отношение.
Почему врачам предписано «гореть в аду»? Да потому что избавляя пациента от симптома, одновременно лишаем его возможности осознать глубинные причины болезни, и не происходит как развития, так и истинного исцеления. Кроме того, заболевание загоняется внутрь, на более глубинный уровень, и человек потом не связывает это с устранением каких то острых симптомов ранее. Об этом лучше всего рассказывает Рик Хамер в своей новой Германской медицине, о которой писала в третьем томе.
В чем вообще разница между химией и жизнью? Химия имеет много побочных эффектов, «одно лечит, другое калечит», отравляет весь организм, вторгается мертвым в живое, вызывает дисбактериоз и другие нарушения, не работает с энергией и не взаимодействует с душой человека. Натуральные травы, соответственно наоборот. Это не значит, что ими нельзя навредить, в третьем томе этой теме я посвятила главу. Ведь топором можно и дрова нарубить и повредиться- зависит от намерения и навыков. Поэтому тут я рассказываю- как взаимодействовать с лекарствами – друзьями, соседями по планете. Они нам не должны, быть лекарственными – это их выбор.
Дополню про отличия: «Все полученные химическим путём, синтезированные лекарства и витамины обладают хиральностью. Причина необходимого отказа от химических препаратов – это правовращающаяся изомер молекулы, который приносит вред организму, т.к. искусственный.
После того как доказали важность витаминов для здоровья человека, их начали синтезировать искусственно, но степень усвоения и эффективность таких витаминов на порядок ниже, чем их природных прототипов. Во-первых, проблема в наличии лево- (L) и правовращающих (R) изомеров. Витамин С состоит из 7 изомеров, то есть полная картина натурального витамина состоит из 7 мозаик, которые находятся в связях между собой. Эти связи невозможно произвести искусственно. Аскорбиновая кислота, которая всем известна, является всего лишь одним из 7 изомеров природного витамина С. Но только натуральный витамин подходит человеку, потому что только он узнаётся организмом и усваивается. Химически синтезированные витамины усваиваются организмом менее чем на 10%.
Тоже самое и с витамином Е. В синтетическом присутствует только один из восьми токоферолов. Витамины, синтезированные химически, являются зеркальными изомерами природных витаминов, а потому малоэффективны. Как мир и антимир, химия- антипод жизни, зазеркалье.
Во- вторых, в природе все витамины присутствуют не изолированно, а вместе с веществами, которые необходимы для их усвоения: природный витамин С в растениях – с биофлавоноидами, которые обеспечивают его усвоение и сами обладают рядом полезных свойств. Синтетический же витамин С естественно присутствует в препарате изолированно, без биофлавоноидов, и поэтому адекватно усвоиться не может.
Эти «одноногие» витамины из-за их неполноценности усваиваются в среднем на 1—5%. Небольшая часть выводится с мочой, а остальное оседает в организме: в печени, почках, суставах, сосудах. Именно это приводит к заболеваниям, которых не было до принятия синтетических витаминов.
В формуле каждого натурального, природного витамина присутствует частичка белкового основания, которых не существует в синтетических витаминах. Синтетические витамины – это «мертвые» вещества, не несущие никакой энергетики, они практически не усваиваются организмом. Они обладают кристаллической структурой, которая не поддается расщеплению и обработке в человеческом организме, а способствуют тому, что в нашем теле накапливаются химические вещества, которые очень опасны.
С остальными лекарствами еще хуже, чем с витаминами. Поэтому я натуропат и общаюсь только с живым. И самое важное, что с живым не стоит общаться как с функцией по умолчанию, а общаться на равных, настраиваться и честно взаимодействовать. Ведь растения – это учителя, и проводники, и целители. Надеюсь, что раз вы читаете мои книги, а не справочник Видаля, то вам близка и понятна эта позиция, поэтому продолжаем наш путь. Растение, которому предписано помогать человеку в случае определенного недуга – призвано и «объяснить» душе человека, где она сбилась с пути, подсветить маршрут, помочь осознать – где, как и с какой целью человек себя или своего ребенка (своя часть) загнал в болезнь.
Вступление
Сейчас меняются тела, и к лекарствам выставляются новые задачи. Что же происходит с телами? Подробно можно почитать у Галины Мироновой или посмотреть ее видео, также обратиться к Горяеву и его последователям.
Обозначу основные зоны перемен в наших телах в эпоху перехода :
– Митофузин входил в состав митохондрий -держал «закрытыми» все каналы акупунктурных точек. И именно под него была «заточена» замкнутая нервная система, основанная только на выживании – этот белок провоцировал постоянные внутриклеточные стрессы, что было названо биохимией страха. И он был обнаружен во всех главных местах нашего организма – мозге, сердце и даже в стволовых клетках. Теперь программа поменялась, выживания более нет (кроме тех, кто сам выбирает застрять в матрице, а вместо митохондрий теперь центросома. Это геометрический центр клетки, который в микроскоп очень похож на солнышко: желтый кружок с лучиками. Начиная с 80-х годов прошлого столетия центросома начала светиться мерцающим светом, который стал иметь необычные свойства- получил новую структуру. Вся материя состоит из «сгущенного» света, и это рождение новой материи. Вот эти перемены сейчас и происходят в теле. А центросома начала освещать клетку изнутри и становиться ее новой энергетической базой, митохондрии утратили свои позиции. Клетка стала мобильной, она включила свое внутреннее сознание и сама начала себя очищать – отсюда и спонтанные непонятные недомогания и «отравления». И обычные врачи и ченелеры не знают – что с этим делать.
– Центросомы присутствуют во всех клетках, новым светом начал освещаться и мозг, превалирующим ритмом мозга стал гамма-ритм (альфа-ритм – 7,8 Гц). Когда человек занимается любимым делом, полностью погружаясь в него, у него наблюдается именно гамма-ритм мозга.
– Тела из углеродных постепенно становятся Кремниевыми. Поэтому кремний описан мной тоже, именно тот, который нужно принимать.
– Меняется формула воды в нашем теле, и многие другие изменения озадачивают традиционных врачей.
Сейчас меняется потребности в белке, она снижается, животный белок становится не только не нужным, но и вредным, увеличивается потребность в овощах, кремнии, чистой воде, и медитациях.
Как понять в какую сторону движется ваше тело?
Собственно, вариантов два всего – в сторону повышения вибрации, частоты, мерности, плотности или обратно – в угасание, старение, болезни и уход. И то и другое не плохо, ибо это свободный выбор души.
Первый раз в истории, кажется, галактики, мы переходим в новую мерность не без тел (обычная реинкарнация через развоплощение), а вместе с телами и это чудесно! Жить долго и счастливо в здоровом теле – разве не мечта? Лично у меня с детства мечта! Я как родилась – сразу почуяла, что что-то не так с этим миром, вернее многое не так, и вот как раз наличие смерти и разложения тел мне очень не нравилось, я будто знала, что можно по-другому и вот дожила! Старость, болезнь и смерть – не обязательный набор земных реалий, и это очень вдохновляет жить.
И так, что бывает с телом, когда оно идет в переход уверенно и в гармонии с вашим сознанием?
– меньше едите (не хочется), больше хочется органической живой еды, становитесь веганами, резко разлюбливаете привычные не очень здоровые блюда, вдруг начинаете заниматься питанием – узнавать что вам полезно
– меньше спите (просто высыпаетесь за меньшее время)
– легкость в теле
– появляется навык творения реальности на событийке (не только парковки)
– деньги приходят в моменте под задачу, желание, необходимость
– отваливаются люди, массово, порой неожиданно
– одиночество радует, нравится, комфортно
– отваливаются работы, которые не соответствуют вам новым
– хорошо проходит сепарация с детьми при сохранении любви и добра
– рассыпаются деструктивные отношения, замечаете абъюз и выходите из него наконец то
– наконец доходит что же такое любовь к себе и зачем это нужно
– появляются новые хобби или таланты раскрываются
– вспоминаете и реализуете детские и прочие мечты
– тело здоровее, красивее, моложе, сильнее и как бы на все есть силы, не знаете что такое усталость
