Электронная библиотека bookz.ru скачивайте книги тут

Меню

Найти

НовинкиВсе новинки

Популярные книги

Посылка для генерала боевики, остросюжетная литература

Рейтинги книгВсе рейтинги

Топ 100 книг Топ 100 авторов

ЖанрыВсе жанры

любовные романы фэнтези учебная и научная литература современная русская литература современные любовные романы современная зарубежная литература детективы об истории серьезно приключения книги о приключениях

Главная
📚книги по психологии
▶ Коллектив авторов
✔️ Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» ( Коллектив авторов)

Оценить:

Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Жанр: книги по психологии зарубежная психология саморазвитие / личностный рост практика психологии практическая психология состояния и явления психики психотерапия психическое здоровье и психогигиена самопознание внутренняя гармония душевное равновесие как обрести счастье краткое изложение психологическая защита тревожность обзоры книг

Тэги: внутренняя гармония самопознание

Язык: Русский

Размер: 385662 Кб

ISBN: 978-5-04-180420-6

Бесплатный фрагмент: fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf epub fb3

Читать онлайн

Полная версия:

Описание книги:

Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис. Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!