Аудиокнига Жизнь как искусство меняться. Серия Живой свет (Ирина Привалова)

Описание аудиокниги:

Мы редко замечаем момент, когда прежняя жизнь перестаёт нам подходить. Сначала приходит усталость, потом раздражение, потеря интереса, ощущение внутренней тесноты. Вроде бы всё на своих местах, но внутри появляется чувство, будто ты продолжаешь жить по правилам, которые когда-то помогали, а теперь стали тесными. Что, если с вами всё в порядке? Что, если жизнь просто требует перемен? Живое не может оставаться неизменным. Меняются клетки, ритмы тела, состояния психики, наши отношения с собой и миром. Мы растём, адаптируемся, переживаем кризисы, завершаем одни этапы и вступаем в другие. «Жизнь как искусство меняться» — книга о природе этих изменений. О теле и психике, о ритмах и переходах, о кризисах, старении, утрате и способности сохранять себя, оставаясь в движении. Возможно, устойчивость — это не умение оставаться прежней. Возможно, это способность меняться и всё-таки не терять себя. Потому что жизнь не требует сохранить однажды найденную форму. Она всё время ведёт нас в следующую.