скачать книгу бесплатно
Ломка стала ещё меньше. Скоро приближается срок моего голодания. Может быть, оно и не будет длительным (с радостью жду, чтобы продолжить свой эксперимент).
Работала со своим психологом. Оказывается, моя булимия и все эти «ломки», в целом, в частности, связаны с тем, что у меня нет удовлетворённости в жизни. И это действительно так. Я хочу любви: любить сама и быть любимой. Многие считают, что в браке достаточно того, что женщина не любит, а лишь позволяет себя любить. Спустя много лет я поняла, что для меня важен, да, важен, именно гармоничный двухсторонний процесс. Мужчины привыкли быть эдакими самодовольными «павлинами» и готовы сутками мечтать лишь о том, чтобы их ублажали женщины. Но я не такая. Я ненавижу, когда на меня кто-то давит, ограничивает мою свободу. Я люблю заниматься творчеством, я не такая, как большинство девиц, женщин. Я другая. И это, возможно, делает меня непринятой в социуме. Хотя, в этом же социуме есть люди, которые бы поддержали меня, просто, я их не встречаю. Нужно попросить Вселенную дать мне возможность встретить таких людей.
Иногда, когда наталкиваюсь на непонимание, я просто ухожу в себя, мне бывает очень грустно и одиноко в такое время. Я замыкаюсь в себе и хочу выть от отчаяния, одиночества…., что я – такая «плохая», если меня никто не любит……
29 день – подготовка – 25 июля, пятница, – растительная диета – V. 29 лунные сутки (инь-фаза) – «Осьминог».
…..Энергетика этих лунных суток неблагоприятна для человека. На человека действует, как энергия Солнца (ян), так и Луны (инь). Происходит как бы борьба, что в тебе выражается, как «приливы» и «отливы». Происходит дисбаланс жидкостных сред организма. Рекомендуется в этот день не нагружать организм, умеренно питаться, воздерживаться от сексуальных контактов. Не рекомендуется начинать что-либо и строить планы на будущее. Лучше уединиться, пребывать в спокойствии и заняться подведением итогов.
Ела сегодня мало, однако успела полакомиться дыней, инжирными персиками, нектаринками, 1 огурцом и несколькими помидорами. Я просто дежурила, должна была идти на работу в ночную смену. Ночью у меня умер больной, до этого в течение около 10 дней он пребывал в коме. Получается, просто уснул и ушёл. Смерть – вторая часть нашей жизни, но она тоже является частью. Смерть вытекает из жизни, являясь её продолжением.
После смерти папы мне было страшно думать о смерти, я помню, как он мучился, он впал в кому, а утром его уже не стало. Но когда я читала Ошо («Белый Лотос»), то поняла, что мы не боимся смерти, как таковой, мы боимся расстаться с тем, к чему привязались в жизни. Мы боимся столкнуться со своей сутью, с Чистым Сознанием, потому что после смерти всё остальное за ненадобностью будет отброшено. Да, чтобы повысить свой уровень, я читаю книги с интернета. Мне нравится Луис Ривьера. В данное время я читаю «Есть только те, кто сражались». Мне понравилась одна интересная мысль в книге: «Каждому человеку хоть раз в жизни даётся Проводник, то есть, тот человек, который укажет Путь. Самому человеку решать – воспользоваться Проводником или нет».
Большинство решили жить, как жили, ничего не меняя, не меняясь сами. Но есть те, кто начинает задумываться, что-то осознавать. Это – долгий трудный процесс, он требует упорства и терпения. Проще жить, ничего не меняя, не осознавая. Но тогда ты становишься не Хозяином Жизни, а игрушкой своей судьбы. Я думаю, стоит за это побороться. Стать хозяином своей собственной жизни – это хороший бонус. Но человек, большинство людей не понимают этого, не хотят понимать.
Сегодня было как-то «хреново» на душе, потому что меня никто не понимает.
30 день – подготовка – 26 июля, суббота, – растительная диета – V. 30 лунные сутки (переход от Инь к Ян) – «Золотой Лебедь».
…..В эти лунные сутки можно подводить итоги прошедшего лунного цикла, завершить все начатые дела, отдать долги. В результате смены ян на инь в организме происходят процессы, ведущие к расширению. Это, своего рода, стресс. Различными процедурами, образом жизни нужно помочь организму справиться с этим стрессом. Питание должно быть лёгким, плотным, пить поменьше жидкостей. Полезно проводить медитацию, посидеть со свечой, посмотреть на огонь. Моё питание сегодня обычное: свежие овощи, фрукты. Да, уже месяц прошёл, ни одного срыва, но мне даётся это с трудом. Всё-таки, в человеке заложена страсть к крови. Отсюда болезни и ранняя старость. Хочется поделиться мудрыми мыслями, полученными с Интернета.
Инструкция жизни
– Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоём распоряжении до конца твоих дней.
– Тебе придётся учиться в Школе под названием Жизнь на планете Земля. Каждый человек и каждое событие – твой Универсальный Учитель.
– Не существует ошибок, только уроки. Неудачи – неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет – все только студенты.
– Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь лёгкие уроки – они станут труднее. Когда усвоишь – перейдёшь к следующему уроку.
– Внешние проблемы – точное отображение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир – внешний мир также изменится для тебя. Боль – это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твоё внимание, когда что-то неправильно.
– Ты поймёшь, что урок усвоен, когда твоё поведение и отношение к страданиям изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то – лучше, чем много ничего.
– Нет места и времени лучше, чем «здесь и сейчас». «Там» ничуть не лучше, чем «здесь». Когда твоё «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».
– Другие – всего лишь твоё отражение. Ты не можешь любить или ненависть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
– Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмёшь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.
– Ты получишь всё, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определят твоё будущее. Но помни, что Вечность и твоё истинное высшее я – это то, чего не стоит менять ни за что и никогда.
– Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это – нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.
– Ты забудешь обо всём этом.
– Ты вспомнишь об этом тогда, когда захочешь найти верное решение своих проблем и сделать свою жизнь успешной.
– И тогда вся вселенная будет помогать тебе вернуться к себе и к Вечным Истинам.
Счастливого пути!
…..Да, несомненно, Интернет – это «Всемирная Помойка», но иногда даже там можно найти те крупицы мудрости, которые составляют нашу суть.
31 день – 27 июля, воскресенье, – растительная диета – V. 1 лунные сутки (ян-фаза) – новолуние «Светильник».
…..Нет никакого смысла повторяться и вновь описывать назначение лунных суток, потому что месяц снова начался. Также нет смысла говорить о том, чем я питаюсь, потому что мой рацион практически один и тот же, ну разве что с очень незначительными изменениями. Например, не хочу пока есть бананы, вместо них употребляю финики. Они сладкие и полезные, в них есть почти вся таблица Менделеева. Кстати, там много железа, а как известно, железо нужно при железодефицитных анемиях. Мне очень досадно, когда я смотрю на себя в зеркало и нахожу новые морщины. Наверное, это – мимические, и у меня сухая кожа, и я очень в последнее время сильно похудела. Нужно больше спать, не «выкидывать из себя», не нервничать, радоваться жизни…….и поголодать (лечебный голод краткими курсами способствует спокойствию, налаживанию энергетики, нормализации обменных процессов).
Я была в магазине и встретила там свою бывшую одноклассницу. Она живёт, как все: не на сыроедении, использует химию (крема и т.д.). Меня приятно удивило то, что я выгляжу её раза в 2 моложе. Мы с ней не в тех отношениях, чтобы поздороваться, учитывая то, что в детстве мы задирали друг друга. Я увидела, что она едва не заревела, когда, наконец, осознала, что я – её бывшая одноклассница с чудесным цветом кожи, молодым лицом. Конечно, это цинично радоваться, что кому-то не по себе, плохо, и всё же, это был наглядный пример того, что мои труды не пропали даром. За все мои «мучения» и «страдания» мне в награду достаётся молодость. Оказывается, за всё в этой жизни нужно платить, хоть мы и не хотим верить, что это так…..
32 день – 28 июля, понедельник, – растительная диета – V. 2 лунные сутки (ян-фаза) – «Рот».
…..Ещё пока нет чёткой грани между насыщаемостью и сытостью, хотя всё равно она где-то существует, я учусь её распознавать. Ем по-прежнему свежие овощи, фрукты, но иногда приходится освобождать желудок, если он ими переполнен. Это бывает, но реже, чем раньше. Причина моей булимии – неудовлетворённость в жизни. Очень многих людей я любила, отдавая своё сердце, раскрываясь им навстречу, однако не получала душевного отклика. И так много, много раз. Я не получала от них душевного тепла – холодная расчётливость и неприятие меня, как личности, как человека. Мне было больно осознавать это впоследствии.
Процесс самораскрытия другому человеку творческий, и я пока одна такая, которая раскрывается……Все остальные, встретившиеся на моём пути, боятся этого.
Да, я выгляжу уже хорошо, разглаживаются постепенно морщинки на лице, но душа по-прежнему не удовлетворена. Наверное, во всём мире пока нет ещё того человека, с которым мне было бы классно, и я чувствовала бы себя с ним целостной и самодостаточной. Увы. Может быть, его вообще никогда не будет. Но всё равно, я буду просить Вселенную. От моей неудовлетворённости сегодня отмечались боли в животе нудного характера. Возможно, обострился мой гастрит. Из-за людского непонимания и этой окружающей меня холодности я не хочу, не желаю превращаться в волчонка, смотрящего злобно на мир и боящегося покинуть свою норку, логово. Нет, это – не мой выбор. Я хочу раскрываться наподобие прекрасной розы навстречу этому миру. Я всё ещё надеюсь найти здесь свою любовь. Возможно, зря надеюсь; возможно, никому здесь на Земле не нужно, не хочется раскрываться.
Проще поддерживать лишь поверхностные отношения, потому что меньше ответственности за них, за другого человека. Таких людей большинство. Значит, я такая пока одна. И от этого, от непонимания этого мне становится очень очень грустно. Да, мне порой просто хочется выть от отчаяния. Мне сложно адаптироваться в этом мире, очень сложно. Я жажду мудрости, а сталкиваюсь с обманом и насмешками. Лёгкий флирт – я люблю его, но мне претит отсутствие глубины отношений. Тогда они становятся примитивными до тошноты. Что во мне не так?
33 день – 29 июля, вторник, – растительная диета – V. 3 лунные сутки (ян-фаза) – «Леопард, готовящийся к прыжку».
…..Из моей новой книги «Нежный Цветок»:
«Кое-какие ковры были сделаны руками наших служанок. Первый этаж дома, в основном, предназначался для слуг, здесь также располагалась гостиная для чаепитий и вечерних посиделок всей семьи, где обсуждался разнообразный круг вопросов по поводу поездок дяди Махсуда или празднования Ашура.
Я также очень любила огромные вазы, которые были натыканы то тут, то там для украшения интерьера. Они были таких больших размеров, что достигали от пола до макушки моей головы. Я частенько останавливалась и разглядывала то, что было изображено на вазах. Обычно это были цветочные орнаменты в ярких красках, но помню, на одной из таких ваз я увидела пейзаж. Да, это было море. Кроме того, необычность его заключалась в том, что море было запечатлено на фоне заката с большим ярко-розовым диском Солнца.
Я, как заворожённая, смотрела на этот розовый круг, будто, хотела слиться с ним сама. Однажды я спросила тётушку «Огонь», откуда в доме такая необычная ваза. Тётушка ответила, что вазу сделал один известный Багдадский гончар, а расписал художник, в которого в молодости была тайно влюблена она. Я заговорщически улыбнулась тётушке и прошептала ей на ухо:
– Тётя Азар, поведайте мне Вашу историю.
Помню, тётушка покраснела наподобие спелой черешни, но тут же взяла себя в руки и нахмурилась:
– Гюль-че-чек! Не пристало девочке так говорить!
Но через минуту черты лица её смягчились, тётя улыбнулась и, понизив голос, сказала:
– Это – моя тайна, и никто не должен её узнать.
– А я никому и не скажу, – подыграла я тётушке, – клянусь Аллахом, не скажу. Уверяю Вас, Ваша тайна уйдёт вместе со мной в могилу.
Тётя погрозила мне:
– Он иногда посылает мне подарки из Тебриза.
– Так он живёт в Тебризе? – спросила я.
– Ай-яй-яй, Нежный Цветок, смотри, я всё расскажу бану! Да, он родом из Тебриза».
…..Да, это грустная, печальная и романтическая история о жизни и любви одной иранской девушки, которую звали Гюль-че-чек. Наверное, будет очень мило и трогательно. Просто, я ещё не совсем чётко продумала сюжет. Точнее, он есть, но пока не в тонких деталях, а в общем. Но, как ни странно, детали вырисовываются по мере написания книги.
Наверное, главная героиня чем-то напоминает меня.
34 день – 30 июля, среда, – растительная диета – V. 4 лунные сутки (ян-фаза) – «Райское дерево».
…..Делаю периодически свои маски, вот и недавно делала. Это – мёд и облепиховое масло. Через 2—3 часа маску можно снимать (хотя в литературе рекомендовано делать маски, в среднем, на 20 минут). Вместо мёда древние египтяне использовали оливковое масло. Насколько я знаю, подобную маску делала себе Клеопатра. Просто мне показалось, что в последнее время у меня стала немного сухой кожа лица. Летом эту маску я использую редко, а зимой, когда сухо и холодно, чтобы подпитать кожу, я делаю её чаще: 1 или 2 раза в неделю.
Раньше мне казалось, что маска творит чудо, а сегодня особого ничего не заметила. Может быть, потому что больше месяца я нахожусь на строгом сыроедении.
Чтобы немного поднять себе настроение, я завела т.н. «волшебную коробку». Что это такое? Я накупила различные пакетики с восточными пряностями, каждая из них подписана и аккуратно уложена в коробку. Какие это пряности? Карри, чили, куркума, имбирь, барбарис, хмели-сунели, сушёный чеснок в гранулах, базилик, укроп, сельдерей, петрушка, кардамон, гвоздика цельная, прованские травы, молотая и цельная корица, молотые и цельные зёрна кориандра (кинзы), зира, розмарин, сборные прянности к курице, рыбе, плову, морковь по-корейски сушёная, сухой красный перец (кстати, его запах отличается от чили), перец молотый чёрный, перец душистый молотый, перец душистый горошком и др.
Чуть ли не каждый день я нюхаю ряд трав и пряностей, которые мне особенно нравятся. Это – сушёный чеснок, карри, перед душистый горошком, гвоздика. Гвоздика, кстати, пахнет потрясающе. Мне даже кажется, что не смогу без этого запаха. А раньше я как-то этого не замечала.
Ежедневно принимаю горячие ванны с эфирными маслами. Раньше просто балдела от апельсинового (25 – 30 капель на ванну), а теперь использую масло гвоздики. Горячая ванна расслабляет, позволяет коже дышать. А приятные ароматы эфирных масел здорово расслабляют, повышают настроение.
Ломки стали ещё менее насыщенными. Стараюсь себя как-то чем-нибудь занять: рисую акварелью, планирую сделать картины в рамы и под стекло (это моя, кстати, давняя мечта). Читаю книги, накупила их целую дюжину, включая Стефани Майер «Сумерки» – вампирская сага о настоящей любви.
Трещинки в уголках рта ещё есть, смазываю облепиховым маслом. Желудок уже не очищаю, пусть усваиваются полностью мои вегетарианский «продукты» – фрукты, овощи и орехи.
35 день – 31 июля, четверг, – растительная диета – V. 5 лунные сутки (ян-фаза) – «Единорог».
Мандала для медитации
«Единство с сущим»
…..Мысли при медитации: мы все едины в разности и многообразии. Нами управляет Высшее Начало, которое не подвластно ни времени, ни тлению. Независимо от того, верим ли мы или нет, Сущий существует. Он – наш друг, Он нас понимает и любит безусловной любовью.
Как мне приходят сюжеты для моих мандал? А никак. Просто приходят и всё. Очень люблю цветовые гаммы подбирать, вообще, чувствую совместимость цветов. Уже не стану перечислять, что я сегодня ела. «Выбросов» не было. Даже если очень сильно возникает желание из-за нервов есть, появилась способность, всё же, вовремя остановиться. Придёт время, и я справлюсь со своей идиотской булимией. Ещё посмотрим, кто кого.
В последнее время пристрастилась к дыне, уж очень приятна на вкус её мякоть – такая сладкая и сахаристая, по-прежнему «млею» от помидор, особенно от огородных, т.е. своих.
Беспокоят трещины в уголках рта (но я их смазываю облепиховым маслом, постепенно они зарастают). На правой пятке трещинки уже исчезли. А вот правая ладонь – ещё нет. Кожа мягче, но пока ещё довольно грубая, даже корочки (чешуйки) образовываются. Я её тоже смазываю облепиховым маслом.
36 день – 1 августа, пятница, – растительная диета – V. 6 лунные сутки (ян-фаза) – «Гамаюн».
….. «Выбросов» всё меньше и меньше, бывают иногда. Если я наедаюсь, я прекращаю есть, словно откуда-то у меня появляется внутренний барьер. «Вредную пищу» я не ем уже 35 дней. Какие результаты?
– Улучшился цвет лица,
– Стали блестеть глаза,
– Стало лучше настроение: я, кажется, стала спокойнее и веселее как-то.
– Не знаю, как это назвать «минусом» или «плюсом», но я стала меньше спать. А, может, что-то происходит с моей душой, и я чувствую это? Не знаю, подсознание – это такая загадка.
Почему между одними людьми возникает симпатия, а между другими антипатия? Это – тайна «за семью печатями». Ах, вот бы её разгадать!
До сих пор читаю «Сумерки». Уже начала читать «Новолуние». Довольно интересно. О, там рассказывается о такой сильной любви и притяжении между парнем-вампиром и обычной американской девушкой. Книга поучительна, несмотря на то, что на мой взгляд не претендует называться мировым шедевром. Однако основная мысль, которую я вынесла из неё – это то, что любовь способна преодолеть всё, все мосты, все преграды и сделать две любящие души чище.
Да, я считаю, когда два любящих сердца пребывают в гармонии, они понимают друг друга без слов, они становятся лучше, добрее, чище и совершеннее. И незаметно их любовь трансформируется ко всему миру, сему сущему. Истинная любовь – это чувство, и чувство сильное, как на духовном, так и на телесном уровнях. Я не знаю, как написать это всё на языке слов. А язык чувств и эмоций и Высшей Сферы, равно, как и подсознания очень трудно передать на человеческий. Мне бы хотелось так любить. Правда, ты отдаёшь себя, своё сердце другому и одновременно становишься уязвимым перед ним. Это страшно, это больно.
Однако если этого не происходит, жизнь кажется серой, пресной, безвкусной. Можно ещё много писать об этом, написано тысячи книг, музыкальных произведений. И почему это вдруг я стала такой сентиментальной? Может, наконец, в моей жизни происходят перемены? Ладно, на сегодня я заканчиваю свои записи, завтра продолжу.
37 день – 2 августа, суббота, – растительная диета – V. 7 лунные сутки (переход с ян на инь фазу) – «Жезл».
…..Из книги «Нежный Цветок»:
«В нашей части Ирана принято добавлять в чай различные пряности: имбирь, корицу, гвоздику, тогда он получается намного ароматнее. Я до сих пор помню, что во время чаепития в гостиной стоял запах гвоздики такой сильный, что у меня начинало щекотать в носу.
Я усаживалась поближе к дядюшке Махсуду, внимательно с интересом слушала то, что он рассказывал. В гостиной раздавался один взрыв хохота за другим итак до самой поздней ночи. Я попивала чай, от души хохотала, строила дикие смешные рожицы своей кузине Махсе и кузену Бехрузу, который казался мне таким забавным с птичьим пером за левым ухом и измазанным глиной носом. На сон грядущий няня приносила в детскую молоко, как принято в большинстве иранских семей.
А на следующий день мы, дети, продолжали играть, беситься. Эти детские забавы были просты и беспечны, но нам нравилось подражать кваканью лягушек в пруду, хлопанью крыльев гусей. Я изображала индюков, которые также с интересом следили за моими движениями, потому что для них это было на самом деле в диковинку.
Меня забавляло кудахтанье кур во дворе, а однажды, когда я, Бехруз и сестрица Махса играли в прятки, я спряталась в колодце. Да, я залезла в огромное ведро, за считанное время оно спустилось вниз чуть ли не к самой поверхности воды под тяжестью моего тела. Нет, нет, я совсем не испугалась тогда, мне просто хотелось подурачиться, наблюдая за тем, с каким старанием ищут меня мои друзья по всему дому. Я слышала, сидя в ведре, как чуть ли не весь аул переполошился из-за моего внезапного «исчезновения». О, что они только себе не придумали! Я убежала в горы и утонула в оной из горных речушек, волки изловили меня, как овцу и съели; меня унёс злой Дух Гор.
Инцидент в тот день закончился тем, что, наплакавшись вдоволь, тётушка Азар решила набрать воды в колодце, чтобы заварить чай».
Я очень сильно устаю от людей, от толпы. Существуют люди довольно сильные с очень сильной от природы энергетикой. Они могут более-менее не уставать от этой толпы. Как это им только удаётся? Они восполняют её неизвестно откуда. Хотелось бы и мне быть такой же сильной, энергичной. Но пока не знаю, как именно. Придётся обратиться к себе, внутрь своего подсознания. Я давно уже не выходила на этот уровень общения со своим «я».
38 день – 3 августа, воскресенье, – растительная диета – V. 8 лунные сутки (2-я инь-фаза лунного цикла) – «Огонь».
…..Да, я пока «торчу» на вегетарианской диете. Под словом «пока» я имею в виду, что на ней я буду «торчать» всю свою жизнь, просто в ближайшее время после того, как будет 40 дней, как я её держу (диету) я планирую провести голодание. У меня сняли верхние протезы и после обезболивающих уколов воспалилась десна. Полощу концентрированной уриной. Нужно чаще полоскать, но чаще не могу. Я работаю сутками. Однако после приезда из огорода (загородный дом) в воскресенье через неделю у меня будет больше времени, и я начну полоскать каждый час. Следует держать долго, затем сплёвывать. По мере возможности буду урывать время для полоскания дёсен. Кстати, у меня после первого полоскания немного снялся отёк десны, и уже не вижу гноя (там был микроабсцесс). Орехи и всё твёрдое я пока исключила из своего рациона.
Ем: дыню, помидоры, огурцы, обязательно по 4 персика, 4 нектарина в сутки. Ну, ещё по желанию киви и банан. Правда, огурцы пока ещё, всё же, твёрдые для меня. Но сейчас – огородный сезон, и как-то не хочется упускать такую возможность всё получать из витаминов и минералов.
Купила сегодня ещё ряд пакетиков с приправами. На этот раз это смеси разных трав с добавлением либо чеснока сушёного, либо болгарского перца или помидоров, естественно, тоже сушёных, плюс пряности. Удивительно то, что в этих приправах совершенно нет ни соли, ни усилителей вкуса, как в других. Они исключительно составлены на природном сырье (т.е. из природных компонентов). Есть приправа для засолки огурцов, помидоров, капусты, для приготовления рыбы, мяса, плова, пельменей, универсальная приправа, приправа из 8 овощей и т. д. Их много. Пакетики я разрезала и каждый скрепила скрепкой и аккуратно упаковала в коробку и целлофановый пакет. Для чего я всё это делаю? Я вдыхаю ароматы приправ, через обоняние обостряется вкус, а значит, усиливается энергетика. Через обонятельные рефлексы планирую увеличить интуицию. Работу с собой в этом направлении я не проводила раньше, но решила поэкспериментировать. И кстати, возможно, это прибавит сил в моей победе над булимией. Далее в будущем хочу поэкспериментировать с цветовой гаммой с сочетанием разных цветов друг с другом.
39 день – 4 августа, понедельник, – растительная диета – V. 9 лунные сутки (инь-фаза лунного цикла) – «Летучая мышь».
…..Моё творчество, в том числе, работа над собой продолжается. Например, я рисую свои акварели. Заканчиваю первый альбом, состоящий из десяти рисунков.
Затем планирую написать второй, также состоящий из десяти. Но там, возможно, будут гуаши, пастели, цветные карандаши. Интересно работать цветными карандашами. Это нелегко, потому что работа требует некоторого напряжения, зато получается очень красиво. Цвета живые и намного ярче, чем в акварели, гуаши, пастели. Раньше я рисовала натюрморты с помощью цветных карандашей.
Ещё хочу поупражняться в следующем упражнении: беру картонки разных цветов, перемешиваю их между собой (ну, словно, тасую карты). Затем закрываю картонку и по энергетике, информационному полю, исходящему от той или иной картинки, я должна угадать, что за цвет передо мной. Интересно. Думаю, это поможет мне увеличить мою интуицию.
Правда, я ещё не пробовала на практике осуществить это упражнение. Займусь. Для начала нужно заготовить цветные картонки. Кстати, с запахами тоже можно неплохо экспериментировать. И я займусь этим, но сначала хочу просто познакомиться с запахами основных приправ, пряностей и их смесями, а затем буду с закрытыми глазами их распознавать. В данном случае пойдёт уже работа совершенно на другом уровне. Это – интересная часть нашей жизни, развитие запредельных способностей. Но не ради самого развития и получения власти, а ради познания духа, бога или того Начала, которое есть в нас. Мир даёт то, что мы просим, а я хочу получить сам мир, но не эгоистически получить, а познать его. Как ни странно, стать сильной, иметь свой внутренний стержень способствует всё в комплексе, в том числе, и пища, которую мы употребляем. Ведь мы то, что мы едим. Пища, перемежающаяся с периодическим голоданием. Голодание закаляет наш дух, развивает его. Это – жёсткая борьба разума с плотью. Саморазвитие…., нет, это совсем не легко, это трудно, требует силы воли. Но зато без этого неинтересно жить.
Что я ела? По-прежнему, дыню, банан, огурцы, помидоры. Без зубов трудно, особенно без передних (точнее, зубы есть, но они сильно обточены). Мне должны сделать протезы.
40 день – 5 августа, вторник, – растительная диета – V. 10 лунные сутки (инь-фаза лунного цикла) – «Фонтан».
…..Дёсны полощу уриной, немного жжёт, но я терплю и держу её во рту около 30 – 60 секунд. Стало немного лучше, исчезли гнойнички возле зубной эмали, отёк и краснота уменьшились. Даже уже как-то надкусываю. А вот кожа на ладони ещё сохнет. Она, вроде бы, проходит и покрывается едва заметной корочкой, но затем вновь процесс обостряется. Влияет то, что я, возможно, работаю в саду, приходится выполнять грубую мужскую работу (пилю металлическую толстую проволоку на отдельные брусочки). Они нужны в качестве подпорок на бетонные плиты, как подпорки для грядок. Если они есть, то не нужно ежегодно формировать грядки. Трещинки в уголках рта, на пятках, на пальцах прошли.
Лишь в саду, если мы приезжаем с ночёвкой, я высыпаюсь. Вообще, следует как можно дольше спать. Просто я считаю, и это тоже входит в моё исследование, что во время сна организм насыщается праной.
А прана или «ци» необходима для омоложения, восстановления жизненных сил организма.
