Разбивание твёрдых предметов (Виктор Николаевич Попенко) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Разбивание твёрдых предметов (Виктор Николаевич Попенко)
Разбивание твёрдых предметов
Оценить:
Разбивание твёрдых предметов

5

Поделиться

Разбивание твёрдых предметов (Виктор Николаевич Попенко)

Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-6049061-1-8
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание аудиокниги:

В данной книге представлены два важнейших раздела восточных боевых искусств – тамесивари и копподзюцу, и приведены практические рекомендации и упражнения для успешного овладения ими. Тамесивари (тамэсивари) – разбивание различными частями тела твердых предметов: досок, кирпичей, цементных блоков и плит, и т.п. с целью закалки (укрепления) поверхности ударных частей тела (используемых затем для ударов по противнику в рукопашном поединке). Копподзюцу – техника нанесения противнику сокрушительных (в том числе и смертельных) ударов. В книге изложен также материал для тренировок (основанный на рекомендациях современных мастеров ниндзюцу – см. библиографию в конце книги) по развитию гибкости, силы, скорости, выносливости и внутренних энергетических ресурсов (без приобретения которых освоение техник тамесивари и копподзюцу практически невозможно). Показаны различные снаряды и тренажеры для развития как вышеперечисленных качеств, так и для отработки точности, скорости и силы ударов, и приведены чертежи некоторых из них для самостоятельного их изготовления.

Другие книги автора

Все книги
img
Словарь боевого пловца
Виктор Николаевич Попенко
img
Техника работы полицейского
Виктор Николаевич Попенко
img
Отряд «Дельта»: за кадром
Виктор Николаевич Попенко
img
За кулисами отряда «Дельта»
Виктор Николаевич Попенко
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner