скачать книгу бесплатно
Саммари книги Эрика Ванса «Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем»
Полина Олеговна Крупышева
Библиотека авторских саммари СоКратко
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Эрик Ванс (Erik Vance) – научный журналист из Балтимора, отмеченный многочисленными наградами. Прежде чем стать писателем, он был биологом, гидом по скалолазанию, экологическим консультантом и экологическим педагогом. В 2006 году он окончил научную программу UC Santa Cruz и вскоре стал независимым журналистом.
Эта книга подходит всем, кто интересуется возможностями человеческого мозга и хочет узнать больше о его способностях. Также это книга для тех, кто не верит в альтернативную медицину и плацебо или хочет разобраться в принципе их действия.
Полина Олеговна Крупышева
Саммари книги Эрика Ванса «Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем»
Чего вы ожидаете?
Многие религии утверждают, что благодаря вере и сверхъестественным силам можно исцелиться от любой болезни. Недавно появилась наука, которая старается критически оценивать «исцеляющую силу мысли». И многие исследования, проведенные учеными, доказывают, что мозг способен обманывать себя. Это происходит потому, что мозг создает ожидания, а потом старается претворить их в жизнь. Человек зависит от ожиданий мозга больше, чем кажется. На самом деле, если ожидания не совпадают с реальным положением вещей, мозг чаще побеждает.
Если разобраться, как ожидания и реальность управляются мозгом, можно понять, за счет чего происходит чудесное исцеление организма. Самообман влияет на самочувствие благодаря биохимическим веществам, которые находятся в мозге. С ними связаны такие явления как плацебо или ноцебо. Еще одним способом самообмана является гипноз, при котором возникают ложные воспоминания.
С одной стороны, благодаря силам ожидания мозг может сделать вас более счастливым и здоровым, но, в то же время, это может быть смертельно опасно.
Глава 1. Плацебо, сказки и рождение современной медицины
Эффект плацебо считается самым чистым проявлением самовнушения. Если после приема конфеты вместо таблетки или физраствора вместо лекарства у человека исчезают симптомы, то это называется эффектом плацебо.
Ученые еще исследуют его действие. Пока известно только, что это смесь биохимии, психологии и генетики. Это результат деятельности мозга, которую невозможно измерить, так что эффект может быть как кратковременным, так и длительным.
Эффект плацебо был известен еще при Платоне и Гиппократе. А врач из Шотландии по имени Джеймс Линд в 1747 году первым провел испытания, при которых сравнивал результаты препаратов-плацебо с реально действующими.
