Аудиокнига Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни (Пол Шейд)

00:00
--:--
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни (Пол Шейд)
Автор: Пол Шейд
Жанр: книги по психологиинаучно-популярная литературао психологии популярноздоровьегаджетыпсихология общениябезопасность в Интернетепопулярная психологиязнания и навыкимедицина и здоровьеигровая зависимость
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга - это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы вы могли наслаждаться всеми преимуществами современного мира, не теряя при этом себя.