После рождения детей я не знаю, чего хочу (Елена Подольская)
Полная версия:
Описание книги:
«Я не знаю, чего хочу». Когда-то у тебя было много желаний. Ты мечтала, строила планы, представляла будущее. А потом появились дети — и постепенно жизнь стала состоять из заботы о других. Ты научилась понимать, чего хотят дети, что нужно семье. Но однажды кто-то спрашивает: «А чего хочешь ты?» — и внутри тишина. Почему после рождения ребёнка меняются не только образ жизни и привычки, но и желания, отношения с собой и ощущение собственной личности? Что такое матресценция? Почему даже свободное время бывает трудно заполнить чем-то для себя? И главное — как вернуть контакт с собой, не отказываясь от материнства и не разрушая свою жизнь? Это не книга об идеальном материнстве и не инструкция по тайм-менеджменту. Это книга о возвращении к себе: о том, как понять, что с тобой происходит, услышать свои потребности и постепенно создать жизнь, в которой есть место не только семье, но и тебе. Тебе не нужно возвращать прежнюю себя. Тебе предстоит познакомиться с той женщиной, которой ты стала.
