100 рецептов здоровой еды (Долумна Павгуд) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
bannerbanner
Аудиокнига 100 рецептов здоровой еды (Долумна Павгуд)
100 рецептов здоровой еды
Оценить:

3

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига 100 рецептов здоровой еды (Долумна Павгуд)

Язык: Русский
Размер: 1283181 Кб
Бесплатный фрагмент: mp3

Полная версия:

Описание аудиокниги:

Эта книга — ваш надежный помощник и вдохновитель на пути к здоровому образу жизни. В ней собраны 100 тщательно подобранных рецептов, которые помогут разнообразить рацион, повысить энергию и укрепить здоровье всей семьи. От сбалансированных завтраков и питательных обедов до легких ужинов, освежающих салатов, полезных смузи и даже десертов — каждый рецепт разработан с научным подходом и содержит подробные инструкции, информацию о пищевой ценности и рекомендации по приготовлению. Книга учитывает индивидуальные потребности разных возрастных и диетических групп — здесь вы найдете специальные разделы с рецептами для детей, пожилых людей, веганов, спортсменов и диабетиков. Практические советы по планированию питания и технологиям щадящего приготовления помогут легко внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.

100 рецептов здоровой еды

Другие книги автора

Все книги
img
40 блюд из теста
Долумна Павгуд
img
100 рецептов из макарон
Долумна Павгуд
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner