«Мужская» диета, или Как похудеть без силовых нагрузок? Практическое руководство (Павел Ляпин)

Описание книги:

В этой книге даются практические советы похудения за довольно быстрые сроки. При этом диета не является жесткой, а какие-либо нагрузки отсутствуют. И что самое главное — это, действительно, работает! Попробуйте эту методику, и вы точно не пожалеете!