Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи (Патриция А. Ресик) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи (Патриция А. Ресик)
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Оценить:
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи

5

Поделиться

Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи (Патриция А. Ресик)

Описание аудиокниги:

Не можете вернуться к нормальной жизни после травмирующего события? Ловите себя на раздумьях о том, что сделали или чего не сделали в тот момент? Избегаете мест и людей, которые напоминают вам о том, что произошло? Подобные проблемы могут быть симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Хорошая новость заключается в том, что выздоровление возможно. Это первое пособие по самопомощи, основанное на когнитивно-процессуальной терапии, одном из новых методов лечения ПТСР. Ведущие специалисты в области психотравмы, в том числе создательница этой методики, разработали программу, включающую пошаговые упражнения и практические инструменты, которые помогут исцелиться после травмы и восстановить чувство безопасности и доверия. Узнайте, как освободиться от того, что произошло в прошлом, чтобы вы могли построить ту жизнь, которой хотите жить сейчас.

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner