Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума (Валери Остин)

Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума (Валери Остин)
Автор: Валери Остин
Жанр: личная эффективностьзарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактическая психологияпсихотерапия
Язык: Русский
Размер: 1930834 Кб
Издательство: «Э»
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-04-092299-4
Перевод: Елена Лидовская
Полная версия:
Описание книги:
Практикующий гипнотерапевт с 30-летним стажем Валери Остин предлагает освоить простые и полезные техники самогипноза. Вы научитесь использовать силу своего подсознания, раскроете свои скрытые таланты и способности и обретете новый, позитивный взгляд на мир. Также из книги вы узнаете:Что такое самогипноз и как он работаетКак расслабиться, полноценно отдохнуть, исцелить свое тело и разум с помощью погружения в трансКак самогипноз помогает бросить курить, избавиться от фобий, похудеть и улучшить свой сон … и многое другое!












