Аудиокнига ТЕПЛО ОТ САМОЙ СЕБЯ (Оливия Кросс)

Описание аудиокниги:

Это двадцать первая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая читателю о возвращении к себе через тихую, ненавязчивую заботу. Не ту, что нужно заслужить или ждать от других, а ту, которую можно подарить себе самой. Автор обращается к женщинам, уставшим жить ради чужих ожиданий, терпеть, спасать и доказывать, и показывает: внутреннее тепло рождается не из громкой силы, а из мягкости и уважения к собственным границам и потребностям. В повествовании раскрываются темы одиночества, усталости, непринятого детства и поиска опоры внутри. Шаг за шагом героиня учится согревать себя простыми, но глубокими вещами — сном, прикосновением, дыханием, правом на отдых и нежность. Главный вывод книги — любовь к себе не эгоизм, а зрелая форма опоры, которая позволяет оставаться живой и целой даже тогда, когда рядом никого нет.