Клуб анонимных невротиков (Ольга Игоревна Минеева)

Клуб анонимных невротиков (Ольга Игоревна Минеева)
Автор: Ольга Игоревна Минеева
Жанр: здоровье и медицина
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Год издания: 2024
ISBN: 9785006434776
Полная версия:
Описание книги:
В современном мире каждый человек испытывает колоссальное количество стрессов, некоторые из них проходят практически бесследно, другие же оставляют глубокие шрамы на нашей психике. Обсудим что такое невроз, тревога и депрессия с физиологической точки зрения, каковы их проявления и, самое главное, как с ними бороться.