7 чакр – 7 красок жизни. Путеводитель по чакрам (Олеся Новокшонова)

Описание книги:

В Путеводителе по чакрам: «7 чакр – 7 красок жизни» раскрываетcя суть семи энергетических центров, важных для понимания личной гармонии и духовного развития. Эта книга предлагает целостный взгляд на самопознание и личностный рост, сочетая древние знания с современными методиками. Читателям представлены методы балансировки и активации чакр через упражнения, медитации и практики йоги, направленные на улучшение жизни и достижение внутреннего спокойствия. Книга станет ценным ресурсом для всех, кто ищет путь к самосознанию, предлагая понятные и доступные инструменты для саморазвития и глубокого понимания внутреннего мира. Предназначена как для начинающих, так и для опытных практиков.