Теория и методика бокса. Акцентированные и точные удары 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО (Олег Владимирович Меньшиков)

Описание книги:

В данной книге излагаются результаты систематических исследований авторов, направленных на изучение научно-методических основ техники и методов тренировки акцентированных и точных ударов боксеров. Полученные материалы позволяют боксерам индивидуализировать процесс тренировки техники сильных и точных ударов на разных этапах подготовки. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Книга рассчитана на специалистов в области бокса, тренеров-преподавателей и спортсменов, интересующихся проблемой формирования акцентированных и точных ударов.