Анатомия невидимых цепей: Как приручить тревогу. Освобождение от власти тревоги (Олег Анатольевич Железков)

Описание книги:

«Анатомия невидимых цепей» — книга о том, как понять глубинные причины тревоги, панических атак и внутренних ограничений. Через призму глубинно-образной терапии автор показывает, что тревога — не враг, а послание бессознательного. Книга поможет распознать скрытые сценарии, освободиться от власти страха, восстановить внутреннюю опору и вернуть себе право жить свободно и в согласии с собой.