Суставы и кости – энергия и материя (Оксана Полякова)

Суставы и кости – энергия и материя (Оксана Полякова)
Автор: Оксана Полякова
Язык: Русский
Размер: 537630 Кб
Год издания: 2025
ISBN: 9785006881044
Полная версия:
Описание книги:
Что, если ваши суставы и кости — ключ к энергии и внутренней гармонии? Эта книга раскрывает уникальный взгляд на тело как живой энергобанк, показывая, как движения, дыхание, мягкие практики и внимание к ощущениям помогают сохранять и приумножать жизненные ресурсы. Вы узнаете, как тело хранит память, эмоции и внутреннюю силу, и как сделать свои кости источником энергии, здоровья и устойчивости на годы вперед.





















