Энергетика йоги. Практический курс – Нина Емельянова

книга Энергетика йоги. Практический курс автора Нина Емельянова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Перед вами – единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа – хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Альпина нон-фикшн
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2014
  • ISBN: 978-5-9614-3629-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Энергетика йоги. Практический курс в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Энергетика йоги. Практический курс в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Классика

Мастер и Маргарита
скачать книгу

История

«Мой лучший друг товарищ Сталин»
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.