Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается (Николай Витальевич Матвеев) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается (Николай Витальевич Матвеев)
Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается
Оценить:
Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

4

Поделиться

Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается (Николай Витальевич Матвеев)

Описание книги:

Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я рекомендую тот или иной способ. Надеюсь, прочтение книги поможет вам выбрать свой оптимальный способ, как в наше непростое время научиться эффективно восстанавливать силы с помощью сна. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner