За Решеткой: Искусство Выживания (Николай Щербатюк) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
За Решеткой: Искусство Выживания (Николай Щербатюк)
За Решеткой: Искусство Выживания
Оценить:

4

Поделиться

За Решеткой: Искусство Выживания (Николай Щербатюк)

Язык: Русский
Размер: 414487 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание книги:

В этом откровенном и бескомпромиссном путеводителе по выживанию за решеткой, вы узнаете, как ориентироваться в суровом мире тюрьмы. От адаптации к негласным правилам "понятий" и соблюдения гигиены в антисанитарных условиях, до защиты своего физического и психического здоровья, вы узнаете о повседневных вызовах и опасностях. Книга раскрывает ключевые аспекты выживания: от важности поддержания связи с внешним миром через письма и свидания, до рисков азартных игр и тонкостей взаимодействия с администрацией. Особое внимание уделено психологическим трудностям, таким как депрессия и тревога, и стратегиям борьбы с ними. Это не просто сборник советов, это глубокий анализ человеческой стойкости, силы духа и переосмысления истинных ценностей свободы. Это руководство для тех, кто ищет понимания жизни после тюрьмы, и для каждого, кто верит, что даже в самых мрачных обстоятельствах можно не только выжить, но и остаться человеком, сохранить надежду и построить новую жизнь.

За Решеткой: Искусство Выживания

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
img
Во имя Ничего
Николай Щербатюк
img
Иллюзии Свободы
Николай Щербатюк
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner