Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы (Николай Щербатюк) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы (Николай Щербатюк)
Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы
Оценить:

5

Поделиться

Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы (Николай Щербатюк)

Язык: Русский
Размер: 350711 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание книги:

Эта книга — ваш путеводитель по восстановлению и поддержанию здоровья щитовидной железы. Она раскрывает ключевые аспекты работы этого «дирижера» метаболизма, от основ анатомии до тонкостей гормонального баланса. Вы узнаете о роли йода, селена и цинка, а также о важности правильного питания для эффективного синтеза гормонов. Книга охватывает практические методы, включая народные рецепты, йогу и упражнения для стимуляции кровообращения. Мы подробно разбираем, как управление стрессом и детоксикация влияют на эндокринную систему, и как минимизировать воздействие токсинов окружающей среды. Книга предлагает индивидуальный подход к оздоровлению, объединяя традиционную медицину с природными методами. Эта книга — инвестиция в ваше общее благополучие, помогающая понять, как забота о щитовидной железе улучшает качество жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
img
Во имя Ничего
Николай Щербатюк
img
Во имя Ничего
Николай Щербатюк
img
Иллюзии Свободы
Николай Щербатюк
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner