Методика обучения физической культуре. Аэробика 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов (Николай Георгиевич Михайлов)
Методика обучения физической культуре. Аэробика 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов (Николай Георгиевич Михайлов)
Автор: Николай Георгиевич Михайлов
Язык: Русский
Размер: Неизвестно
Издательство: М.:Издательство Юрайт
ISBN: 9785534044997
Бесплатный фрагмент:
Полная версия:
Описание книги:
Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития подрастающего поколения. В нем последовательно раскрывается влияние аэробных упражнений на организм школьника, последовательность разучивания базовых аэробных шагов, описываются спортивные направления аэробики и рассматриваются правила соревнований и система оценок при проведении соревнований по каждому направлению аэробики. Книга содержит большое количество иллюстраций, которые помогут студентам освоить материалы пособия.
