Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием)
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Оценить:
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

4

Поделиться

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием)

Описание книги:

В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями. При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner