Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием)
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Оценить:

4

Поделиться

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе (Данг Нгием)

Язык: Русский
Размер: 872197 Кб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001951674
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3
Перевод: Наталья В. Виноградова

Полная версия:

Описание книги:

В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями. При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания. На русском языке публикуется впервые.

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner