Код доступа к себе. Пошаговое руководство от кризисного психолога (Наталья Соловьева)

Описание книги:

Когда жизнь ощущается как фильм, где вы играете второстепенную роль по чужому сценарию, пора вспомнить, кто здесь режиссёр. Эта книга — не просто инструкция, а ключ к вашему внутреннему миру, позволяющий перейти от автоматического существования к глубокой, осознанной жизни. Система «Код доступа к себе» поможет вам наладить диалог с собственным подсознанием. Шаг за шагом вы научитесь: трансформировать мышление, расшифровывать свои чувства и справляться с эмоциями, восстанавливать связь с телом.