Курение стоп. 10 вредных мыслей бросающего (Наталия Анатольевна Городнюк)

Курение стоп. 10 вредных мыслей бросающего (Наталия Анатольевна Городнюк)
Автор: Наталия Анатольевна Городнюк
Язык: Русский
Размер: 103789 Кб
Год издания: 2025
ISBN: 9785006526211
Полная версия:
Описание книги:
Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет избавиться от никотиновой зависимости. Вы узнаете о 10 вредных мыслях, мешающих бросить курить, и научитесь их преодолевать. Практические советы, примеры и глубокое понимание физиологии и психологии помогут вам сделать первый шаг к свободе.