скачать книгу бесплатно
Есть как есть
Наталия Геннадьевна Сурьева
Автор Сурьева Наталия – практикующий психолог. «Есть как есть» – это истории из жизни современных людей, каждая из которых раскрывает жизнь такой, какая она есть. Главные герои – клиенты «Критики Роста», а истории – фрагменты работы с методикой «Приват-критика». Книга отличается художественным повествованием, каждая история дополнена притчей с целью подчеркнуть проблему и сделать акцент на ценностях героя. Человек может оплакивать свою судьбу, но при этом он должен понимать, что имеет лишь то, что имеет. Сборник историй «Есть как есть» учит читателей жить настоящим: не плачь, не оправдывайся, меняй настоящее и строй будущее. Цель книги – стать интересной и полезной читателю.
Наталия Сурьева
Есть как есть
Имена героев изменены, любое совпадение считается случайностью.
Третье издание.
«Есть как есть» – это не психологический учебник, это реальные истории людей, литературные «картинки», отражающие хронику событий, имеющих влияние на жизнь человека, определяющие его поступки и взгляд на окружающий мир. Истории описаны психологом после встречи с клиентом. Каждая отражает характерные особенности поведения поколений X и Y. Эти истории дают возможность читателю посмотреть на свою проблему, поверить в себя, поднять самооценку и изменить свою жизнь к лучшему. Книга написана честно и с юмором, она пропитана вниманием и уважением к персонажам, позволяет ощутить радость автора от того, что с её помощью многие смогли найти в себе силы изменить свой мир к лучшему.
Музей чувств
Чуть больше тридцати лет назад в молодой семье будущих экономистов родилась девочка, назвали её Светочкой. Малышку в первый год жизни растили бабушка с дедушкой, так как молодые родители учились в институте на последнем курсе, снимая жилплощадь поблизости от места учебы. Светочка росла в окружении любви и заботы. Через год дипломированные родители забрали дочку, и стали жить отдельно своей семьёй. Молодая семья часто меняла съёмное жильё, пребывая в ожидании, когда построится их квартира. Лето Света проводила всегда в деревне у бабушки с дедушкой. Детство ассоциируется с летними сценами: походы в лес, сбор душистой земляники, купание в речке. В доме стариков собиралось много народу: два, три поколения родственников. Собираясь вместе, садились за большой накрытый стол, и девочке было хорошо в компании взрослых и детей в этом гостеприимном доме стариков.
Девочка росла, ходила в детский сад, пошла в школу, всегда хорошо училась. В десятом классе в школе комплектовали новый класс с интеллектуальным уклоном. Отбор был серьёзным, и состав класса обновился почти полностью. Света оказалась в этом избранном классе. Она почувствовала новизну в своей жизни. В новый класс пришёл парень, который быстро покорил её сердце. Она влюбилась в него и убедила себя, что эти отношения не отпускают до сих пор. Света любила в нём всё: улыбку, смех, лёгкость отношения к жизни, притягательность его рук, объятия. Секс с ним был самым желанным. Он был её первой любовью. Влюблённые окончили школу. Поступили в институт на юридический факультет. Их любовные отношения длились два счастливых года, пока не появилась другая. Спустя два года он ушёл к другой. Соперница была старше, у неё были деньги, и парень стал жить с ней. Расставание вызвало у Светы депрессию. Она пыталась бежать от себя, от своих чувств, но мысли о нём преследовали повсюду. Светлана стала встречаться с однокурсником, но он не делал её счастливой. Отношения продлились недолго, молодые люди быстро расстались. Все её мысли были о первой любви, только он о ней не вспоминал. Любовные страдания длились до девятнадцати лет. Потом словно кто-то пальцами щёлкнул над её головой и выключил воспоминания и чувства. Ей стало хорошо.
Именно в девятнадцать лет Светлана почувствовала внутреннюю свободу, которая выпустила её из плена страдальческих чувств. Учёба давалась легко, она без подготовки сдавала экзамены и получала зачёты. Девушка гордилась собой, у неё были увлечения: играла в КВН, получала удовольствие от выступления на сцене. Ей нравилось быть смешной. Была дурашливость, которую можно было переносить в жизнь, от неё тогда не было проблем и порицаний. В юности Света покоряла зрителей, её команда занимала первые места. Это придавало уверенность и делало её счастливой. В тот момент она перестала бегать от себя. Жизнь забила ключом, появились перспективы, надежды… На четвёртом курсе появилась возможность уехать учиться в Германию. Она взяла академический отпуск в институте и решила стать студенткой в чужой стране. Перед отъездом Света встретилась с первой любовью, они проговорили всю ночь. Эта встреча дала ей надежду, что всё ещё можно вернуть.
Девушка покинула Россию, но не предусмотрела, что Германия слишком требовательна ко всему. Она хорошо знала английский язык и верила, что немецкий быстро освоит. Но не тут-то было. Незнание немецкого языка создало большие проблемы. Света поняла, что немецкий разговорный и немецкий профессиональный юридический язык – не одно и то же. В результате учёба осложнялась языковым барьером. Она не смогла быть на равных с носителями языка, и её отчислили за неуспеваемость. Поездка в Берлинском метро случайно натолкнула её на объявление об альтернативном обучении в школе для иностранных граждан. Света поступила в эту школу и окончила её, но к тому времени Германия успела понизить её самооценку, сделать неуверенной, нерешительной. Когда она не могла свободно объясниться, то ощущала свою ущербность и начинала думать, что собеседник умнее её. Светлана начала сторониться общения, терять интерес к людям. Так она живёт до сих пор.
Она часто посещала Россию, окончила институт, получила диплом юриста. В результате полученного разностороннего образования стала юристом – международником. Встретившись снова с первой любовью, поняла, что не стоит строить иллюзии на его счёт. Он чужой, ему нужны только деньги. По возвращению в Германию она познакомилась с французом. Он был старше, и был таким же студентом в чужой стране, как и Светлана. Одиночество на чужбине сблизило их. Француз предложил ей руку и сердце. Они стали мужем и женой. Для Светы это был сознательный и искренний шаг. Она верила, что эта семья – навсегда. Семья давала ей поддержку и уверенность в чужой стране, далеко от близких и родных. Вместе они прошли безденежье и научились радоваться мелочам.
Спустя восемь лет жизни в Германии Светлане поступило деловое предложение из России. Крупная иностранная компания, хорошая должность, высокая зарплата. Выбор был сделан. Молодая семья переехала в Россию и поселилась на окраине Москвы. У них родился сын. Это самое большое счастье в их жизни. Папа – француз присутствовал на родах. Мама была высокооплачиваемым топ-менеджером, поэтому уже через месяц после родов вернулась на работу, а папа занимался ребёнком. Света много работала, зарабатывала деньги. Новая работа отдалила её от мужа, Москва сделала его одиноким, он ощутил те же проблемы, что и она в Германии. Первое – это языковой барьер. Второе – это одиночество. Он стал улетать с маленьким сыном от проблем к родителям, оставляя жену в России.
Со сменой места жительства и работы у Светланы сменился и образ жизни. Россия приняла её тепло, а француза – равнодушно. Крайности, с которыми она живёт всегда, нашли место и здесь. Она погрузилась в работу, и муж перестал её интересовать как мужчина и как друг. Ей стало плохо в их доме, пропало желание возвращаться туда. Их эмоциональное состояние не могло обеспечить радость в отношениях. Им обоим стало плохо. Она поняла, что там, на чужбине, у неё была не любовь, а влюблённость, причиной которой, отчасти, стала их общая проблема – они никому не нужны, кроме друг друга, это сблизило их. Любовь для неё – это готовность отдать всё без остатка, пожертвовать всем, что у неё есть. Но ради мужа она не хотела этого делать, искала причины в себе, почему им плохо? Списывала семейные проблемы на свою усталость, вымотаность, жалела себя. Интенсивно загружала себя работой, оттягивая время возвращения домой. Но ситуация сама собой разрешилась. На работе она встретила русского мужчину и нашла в нём своё вдохновение. Муж – француз проигрывал ему во всём. Света влюбилась в русского мужика, всё быстро закрутилось и спасло Светлану. Она призналась мужу в измене. Русский стал для нее не только желанным мужчиной, но близким по духу человеком. Международный брак распался, и с того дня Света чувствует свою вину перед мужем и сыном. Институт брака в их случае оказался ненадёжным. Она разочаровалась в нём. Муж уехал в Германию. А жена осталась в России. Ей хорошо жилось в настоящем и становилось плохо при вспоминании о прошлом. Прошлое тянет грузом и подпитывает хроническое состояние вины и долга. Двоякое чувство отягощало эмоциональное состояние: хотелось быть хорошей матерью, женой, но стать любящей супругой французу не смогла. Вина за это глубоко укоренилась. Так она стала Повинностью. Светлана убедила себя, что сломала мужу жизнь, подпитывает слепую любовь и верность к сыну, так что лелеет их в изощрённой форме. Опасается, что если появится второй ребёнок, то придётся делиться любовью и отнимать её у первенца. Вина не покидает её и получает одобрение беспокойного разума.
Расставание с мужем вызвало глубокую депрессию. Она взяла тайм-аут у любимого и решила побыть одна. Стала заливала своё горе спиртным, много работала. Даже в пьяном состоянии делала проекты, но никому их не показывала, пока в трезвом виде не проверит. Удивлялась сама себе – всегда всё было чётко. Писала стихи на немецком языке, в которых жалела себя, оплакивала судьбу. Она не понимала, что проявление слабости делает человека жалким, ему только и остаётся жалеть себя несчастного. Прошлое, которое спасало раньше, не отпускает. Хоть она и говорит, что семья её не отпускает, но на самом деле семья давно улетела в Берлин и оставила её. Только вот она её отпустить не может. Света хранит свои чувства, как в музее, наблюдая и ухаживая за экспонатами стыда, вины и разочарования.
Первая любовь время от времени тоже напоминает о себе. Три года назад раздался звонок. Это был он. Она знала, что он женился, у него есть ребёнок. Он пригласил её на встречу старых друзей. На встрече они выпивали, пели песни, смеялись над прошлым друг друга, было весело. Света сидела рядом с первой любовью, они прикасались друг к другу. Она чувствовала импульсы между ними, в результате которых бывшие одноклассники нашли уединение в лифте; страстные поцелуи захватили их. Она призналась ему, что любила его всё это время. Он ответил, что несчастен в браке и много раз, шёпотом, задавал один и тот же вопрос: «Что нам делать…?» Ответа не было, но она поняла, что из лифта вышла другим человеком, потому что все её чувства остались в лифте. Лифт оказался музеем этих старых, надуманных чувств. Там случился момент признания её состоятельности как женщины. Это принесло удовольствие чувству женского эгоизма. Она поняла, что ей эти отношения больше не нужны, всё, что она лелеяла долгие годы – это чувства, которым давно пора быть в музее пережитых, прошедших чувств. Её устойчивая привычка цепляться за то, чего больше нет, осталась в лифте. Там она поняла это, но не осмыслила до конца. Большая печаль – жить прошлыми чувствами в настоящем.
На работе Света получила предложение на новую должность и возник вопрос: «А что делает человек в данной должности? Что является результатом его труда?» Ответа не нашлось. Полгода она находилась в эмоциональном напряжении, испытывая страх за то, что когда-нибудь зададут вопрос, на который она не сможет ответить. Эта ситуация похожа на ту, что была в Берлине. Когда у немцев возникали вопросы, а у Светланы не было ответов или они были недостаточно компетентны, это ставило её в глупое положение. На работе вопросов ни у кого не возникало, но и ответов у неё не было. Такое положение вызывает состояние неопределённости, в которой невозможно эффективно управлять процессом. Света привыкла управлять и всё держать под контролем. В новой должности процесс управления и степень контроля ей непонятны. В итоге, на работе преследовали две причины некомфортного состояния. Первая – это неопределённость должностных обязанностей. Вторая – это неуверенность в правильности произношения профессиональных иностранных терминов перед носителями языка. Устойчивая привычка сомнения в грамотности своего произношения сидела глубоко, укоренившись со времён жизни в Германии. Так работа стала очередным разрушителем спокойствия Светланы. Состояние её Повинности поддерживается на работе.
Подруга №1 – это Кира, бывшая коллега. Она точка опоры вне земли, с её помощью она может взглянуть на себя с другой стороны и понять правильность своих действий. Сам факт наличия подруги Киры в жизни Светланы – радость.
Любимый русский мужчина стал другом №2. Они идеализируют друг друга. У неё, как у юриста, существует иерархия чувств и отношений. Отношений немного, чувства глубокие, но они, как законы, расписаны по пунктам и разложены по полочкам. Любимый занял своё место в иерархии этих полочек. Он находится на одном уровне с мужем, это вторая полочка. На первой – сын. Он выше всех. Света никогда не спрашивает своего любовника о его отношении к сыну, и вообще многое замалчивается между ними. Но всё равно, с ним она по-настоящему счастлива – на сердце спокойно, на душе хорошо. Они заботятся друг о друге. В отношениях с ним у неё нет чувства вины, она ощущает свободу и нужность друг другу. Но тем не менее стать его женой не торопится. Хочется быть вечной невестой. Они вместе живут, вместе работают, вместе отдыхают.
Пришло время очередного отпуска, они запланировали путешествие. И отправились в путь.
Эта поездка отличалась от всех предыдущих, Светлана была в расслабленном состоянии, и открывала какой-то новый незнакомый мир. В путешествии они встречали разных людей. Познакомились с семейной парой и стали проводить время вместе. Нашлось много общих тем для разговоров. Новый знакомый поведал: «У меня это второй брак, мы вместе пять лет. Я всегда спешу к своей жене. Она лучшее, что есть на всём белом свете. Важно встретить человека, который может стать всем в этой жизни. В нём есть весь мир. У меня была до неё другая семья, там растёт двое детей. Я их очень люблю и никогда не брошу своих детей. Но жить с человеком, которого ты не любишь – это преступление. Ты не можешь сделать его счастливым. И если не расстаться вовремя, рождается ненависть. Мы расстались, не дожидаясь её. Я признателен ей за то, как она воспитывает наших детей. Главное, чтобы дети знали, что у них есть я. Мой дом – их дом. Такова жизнь, детка!»
Света выслушала и ответила: «Знаешь, у меня похожая ситуация, только у меня один сын. И я трепетно люблю его. Расставание с мужем повергло меня в депрессию. Я живу в хроническом состоянии вины и долга перед ними обоими. Муж безумно любит меня до сих пор, а я отняла у него время, в котором он мог встретить женщину и прожить с ней всю свою жизнь. Это беспокоит меня и лишает равновесия. В итоге – он один, а сын растёт без матери, потому что редко меня видит. Вернуться к мужу не представляю для себя возможным. Я влюблена в другого, он делает меня счастливым. Но вина отнимает силы и лишает полноценного счастья».
Приятель сказал: «Люди встречаются и расстаются, такова жизнь. Да, конечно, в идеале не должны расставаться, но, к сожалению, так не бывает. Я понял простую истину «Есть как есть». Надо отпустить прошлое, принять настоящее и строить будущее. Было время, вы были счастливы, но это время прошло. Вы его упустили. Его больше нет, и носить вину с собой не имеет никакого смысла. Твой муж – счастливый человек, у него есть сын, и это – главная причина для радости. Кто сказал, что время, которое он провёл с тобой, было бы лучше без тебя? Никто! Самое главное, чтобы развод стал для тебя уроком, в котором ты научилась беречь отношения. Где гарантии, что ты проживёшь всю жизнь со своим новым парнем? Их нет. Есть только сегодня, в котором мы можем запланировать счастье на завтра. Никак иначе. Ты таскаешь с собой прошлое и тешишь себя виной, что ты плохо поступила. Это проявление малодушия. Отпусти прошлое, оно тебе ни к чему. Будь хорошей матерью и любящей женщиной своего мужчины, и этого достаточно. Брак без любви – это беспощадный итог. Люди уходят оттуда, где им плохо, именно по этой причине возникают разводы, и институт брака тут ни при чём. Он создан человеком, и кто-то его осваивает, а кто-то нет. Такова жизнь, детка!»
Они болтали, как старые друзья. Света сожалела, что новые приятели улетают. Им было интересно вместе. Они улетели, оставив взамен хорошие чувства и простые истины. К ним Светлана шла больше тридцати лет. Она поняла: «Судьба никогда не отворяет одной двери, не захлопнув прежде другую. Но люди так устроены, что иногда держат силой закрывающуюся дверь. Такое упорство истощает, приводит к упадку сил. Я – одна из таких людей, пытаюсь держать дверь прошлого. Как закрыть эту дверь? У сильных получается, значит, и у меня получится».
Утром Светлана со своим любимым пошли прогуляться. Они забрели в старый город, где узкие улочки, мощёные тротуары придают неведомый покой сердцу и тепло душе. Сдержанность старого города во всём была заметна каждому прохожему. Они шли не спеша и заметили вывеску на здании непонятного цвета. Вывеска гласила: «Критика Роста «Музей чувств». Желание посетить такой музей возникло у обоих мгновенно, они, не сговариваясь, молча зашли в музей. Это было большое помещение неправильной формы. У него не было углов, но в то же время они были. Группа на экскурсию собралась быстро. Они присоединились к группе.
Женщина – экскурсовод сделала вступление: «В нашем музее два выставочных зала, в которых представлены чувства. Первый зал – это сердце. Второй зал – это мозг, он же разум. Сначала мы познакомимся с первым залом. Все прошли по коридору к залу с вывеской «СЕРДЦЕ». Группа зашла внутрь. Это был вакуум, который синхронно дышал, все оказались в хаотичном движении тёмно-бордового пространства. Экскурсовод начала рассказывать: «Мы с вами оказались в эпицентре настоящих чувств. Здесь местонахождение носителя жизни – это душа. Она рождает, воспитывает и содержит наши чувства. Богатая душа – это духовно зрелый человек, он наполняет своё сердце верой и любовью. Вера остаётся первичной жизненной силой человека совершенно независимо от того, понимает человек это или нет. Человек уподобляется тому, во что он верит. Узнав, что для человека самое важное в жизни, можно легко понять, во что он верит. Вера является главным источником настроений, решений, слов. Вера вдохновляет и направляет волю, раскрывает разуму новые горизонты. Душа человека приклеивается к тому, во что верит человек, она живёт и дышит этим. Всё потому, что человек любит это. Любовь только тогда имеет ценность, когда человек в неё не играет, а переживает подлинно. Любовь является источником счастья или несчастья человека. Говорят: «Пустое сердце бьётся ровно». Это правда. Когда человек перестаёт любить, он оказывается бездушным и пустым. Если вы встретили человека и понимаете, что вам не надо играть и притворяться, то вы нашли свою настоящую любовь, которая позволяет вам быть настоящим и счастливым. Сердцу не прикажешь, а наполнить его светлыми, добрыми чувствами – это задача каждого. Продуктом сердца является духовно-эмоциональное состояние души. Сердце – реальный центр жизни, в нём – сокровище, а где сокровище, там вера и любовь. Берегите своё сердце».
Тут включился большой экран, и стали показывать разные сцены подлинных чувств, которые отражают радость и счастье. После было обсуждение, вся группа включилась в разговор. Каждый увидел себя на экране. Это был интересный вакуум, в котором каждый посетитель встретил свои настоящие и надуманные чувства и сделал для себя вывод. Во взгляде каждого появилась задумчивость. Каждый был внутри себя и переживал свою суть бытия.
На выходе из дышавшего вакуума сердца висела табличка с надписью: «У сердца свои законы», Блез Паскаль. Экскурсовод пояснила: «Паскаль в 17 веке поставил вопрос о границах научности – «доводы сердца», отличные от «доводов разума». Разум и сердце апеллируют к различным видам достоверности. Если первый адресует нас к знанию, то второй – к пониманию. Если разум доказывает свои истины, то сердце убеждает в них».
Экскурсовод пригласила группу во второй зал с вывеской «Разум». Все вошли в хитрое переплетение лабиринтов неправильной формы. Это были извилины. «Мы оказались с вами в игре разума, в котором у каждого свои правила. Установки и правила разума создаёт культура, в которой живёт человек. Установки семьи, общества, государства обеспечивают ценности разума. Если культура высокообразованна, то разум будет высокоинтеллектуален не только в науке, но и в социальных, межличностных отношениях. Разум – это то, что делает человека тем, кто он есть. У нас говорят: «Есть как есть» – это продукт разума. Разум хитёр, и он может искусственно надумывать чувства или забывать их. Поэтому у сердца чувства настоящие, а у разума чувства могут быть фикцией. Важно отличать настоящее от фикции», – сказала экскурсовод.
На стене висела табличка с надписью: «Ум отверг искренность и превратился в хитрость» – философ Иван Ильин.
Экскурсовод пригласила в лабиринт с названием «Стыд». Она пояснила, – стыд нужен человеку, он формирует совесть и мораль. Но у него должно быть чувство меры. Ещё философ Владимир Соловьёв подчеркнул три разумно – сердечных чувства, которые отличают человека от всего животного мира:
1. Добродетель – никто на земле сознательно не делает добро.
2. Чувство стыда – оценка поступков, чувств, отношений присуща только человеку.
3. Вера в высшее, в Бога.
Чрезмерный стыд порождает вину, а это вторичное чувство, с которым человек не рождается. Если повинность носит хронический характер – она разрушает личность. Вина – это следствие стыда. Беда, если вина превышает собственное оправдание, тогда непосильная тяжесть наваливается на сердце. Разум убивает сердце, – пояснила экскурсовод. Группа прошла в лабиринт извилины, где находилась вина. Характерными чертами этого лабиринта были убогость и жалось. Он как будто стоял на коленях с опущенной головой у собственного сознания. Экскурсовод сказала, – сейчас вы запишите свою повинность на листочке. Про себя попросите прощения у всех, кого обидели, порвёте листочки и выйдете из этого лабиринта уже без чувства вины. Вы оставите её здесь, этот лабиринт потому так убого и выглядит, что все здесь оставляют свою вину, обиду, боль. Но помните, – это волшебный лабиринт, и если вы когда-нибудь повторите свои ошибки, то вы – предатель своего разума. Вся группа долго писала, и каждый верил, что его вина останется в этом лабиринте. У сильного и верного слова своему сознанию так и вышло.
Экскурсовод пригласила в следующий лабиринт «Разочарование». Это были грустные тона потерянных надежд. Веры здесь не было, здесь была пустота. Все почувствовали, что здесь даже воздух горький.
Экскурсовод сказала, – часто люди придумают себе какую-то непоколебимую правду, которая ломает их. Слабые ломаются, потому что они ограничены в своих взглядах, у них пустеет душа. Видите эту трубу? Это связь разума с сердцем, этот обмен веществ осуществляется исключительно через чувства. Всё логично. Сердце, теряя надежды, становится пустым, душа становится равнодушной или печальной. Радость покидает душу, и человек черствеет в дурном нраве или теряет интерес. Знайте, безнадёжность ущемляет сердце. Напишите на листочках своё разочарование. Признайтесь себе, что это – результат работы вашего разума, потому что за фактом восприятия «Есть как есть» – вы не смогли построить новые надежды и наполнить сердце верой. Вы живёте прошлым, которое отнимает силы. Но если вы полны веры и надежды, в трубе соединения разума с сердцем у вас всё хорошо. Она полна ярких чувств. Этот лабиринт тоже волшебный, и вы можете построить новые перспективы, они обязательно будут ждать вас впереди. Только не обманывайте себя, помните, что есть правда и выдумка. Группа быстро справилась с заданием. Всем быстрее захотелось покинуть этот лабиринт, он стал неактуален для каждого. Группа вышла из него, и у каждого в жизни появились перспективы.
Следующий лабиринт назывался «Воля». Группа зашла в стальной, но в то же время гибкий коридор, в котором всё блестело. Во всём чувствовалась сила, мощь и целеустремлённость. Здесь были отшлифованные ценности и цели.
Экскурсовод сказала, – мы с вами зашли в чувство и свойство личности, которым обладают далеко не каждый. Это продукт верности человека своим целям и ценностям. Воля воспитывается благодаря мужеству, настойчивости, самостоятельности, терпению, самообладанию. Воля делает человека сильным и свободным. Такой человек не будет раскисать в моменты потерь, он всё примет как урок и пойдёт дальше. Для него «есть как есть» не пустой звук. Подумайте, как ваша воля влияет на вашу жизнь? Конечно, сильная воля в сумасбродном разуме делает человека фанатом, и тогда долг разрушает его личность. Запишите на листочке свои волевые качества и как вы ими пользуетесь. Группа стала записывать. Экскурсовод сделала пометку: «Эти листочки вы можете забрать с собой». У всех получились разные списки, группа вышла из лабиринта воли.
В этом «Музее чувств» было много лабиринтов. Группа прошла все, и каждый сделал для себя вывод. Светлана была тронута встречей со своими чувствами, она согласилась, что «Есть как есть», всё не случайно. Я сама придумала, и сама поверила в то, что предательница. Да, поступила нехорошо, но ведь никого не обманула, я поступила по-честному. Носить с собой прошлое не имеет никакого смысла. Я должна поблагодарить своего мужа за встречу, попрощаться с ним внутри себя и жить свободно. Повинность покинула её, она поняла, что бывают легковерные вторичные чувства, а они продукт глупого разума. Я – человек разумный и способна справиться с ситуацией. Молодые люди обсудили свои впечатления и чувства от посещения музея. Он сказал: «Я согласен, есть как есть. Есть проблема – решай её. Есть цель – иди к ней. Нужно уметь принимать факты, менять обстоятельства и жить с собой в гармонии». Светлана согласилась. Этот день перевернул её жизнь, она поняла, что всё, что есть у человека, – это отношение к окружающему миру и переживание чувств, которые воспринимает сердце и оценивает разум.
После они зашли поужинать в кафе. За длинным столом, друг напротив друга, сидели молодые люди. Всем было очень весело, это были коммуникабельные интеллигентные люди. Они сели за стол и услышали речь молодой женщины. Она рассказывала о своих переменах в жизни. Она – топ-менеджер. Компания, в которой она работает, открыла филиал в другой стране. Ей нужно возглавить этот филиал и развить там бизнес. Всё хорошо, но есть одна проблема – она плохо знает язык этого народа. Рядом сидел молодой человек и сказал: «Я проходил это, всё зависит от тебя, учи язык, но никогда не смущайся своего незнания. Позволь себе быть тем, кто ты есть, а не тем, кем тебя хотят видеть. Не бойся выглядеть смешной и глупой, будь выше всего этого, работай над собой, тогда у тебя есть шансы на успех. Человек будет на своём месте в случае комфортного состояния, если ты будешь чувствовать комфорт – это будет делать тебя счастливой и успешной, если не понимаешь, переспрашивай, уточняй».
Светлана услышала, что она не одна такая, и поняла: «Всё зависит от отношения к себе. Если я слаба духом, то буду смущаться и казаться тем, кем не являюсь. Надо научиться быть собой. Боюсь порицания, но я уже в таком возрасте и статусе, что порицание для меня должно остаться в прошлом. Как интересно всё складывается, я задала вопрос и получила ответ. Так же и на работе, когда будут вопросы, тогда и будут ответы».
Всё складывалось хорошо, каждый новый день отпуска щедро дарил новые открытия. Когда Светлана вернулась домой, всё было иначе. Она стала уверенной и открытой, а чувства вины и дискомфорта остались в «Музее чувств».
Мораль истории проста: «Есть как есть. Такова жизнь, детка!» – сказала себе Светка.
28.01.2013г.
Путешествие банкира
Чуть больше сорока лет назад в семье дипломата родился мальчик. Назвали его Генри. Он был вторым ребёнком. Первым был тоже мальчик, дети были погодками. Семья жила вместе при посольствах в разных странах до тех пор, пока сыновья не выросли и не стали школьниками. Во втором классе родители отдали младшего сына в закрытую школу-интернат, откуда мальчик Генри вышел Генрихом. Так сложилось, что родные братья никогда не были друзьями и близкими по духу людьми. Старший брат заполнял собой временной вакуум младшего. Когда братья выросли, жизнь им показала, чего стоит их семья и каждый из них в отдельности. На протяжении двадцати лет у них нет отношений, не видятся, не интересуются друг другом. Между ними высокий барьер, и никому нет дела, что происходит за ним.
Мама Генриха – это большая часть его жизни, первая её половина. Генри любит свою мамочку. Она никогда не работала, всегда была при папе. Мама даёт младшему сыну опору и основание. Сейчас они разговаривают на разных языках, у них разное мировоззрение и ритм жизни. Между ними есть эмоциональный барьер, но чувство взаимной любви сохраняет их отношения.
Отец умер пятнадцать лет назад. Он был дипломатом, который сделал себя на уровне высоких коммуникаций и погубил на уровне пьянства. Отец был сочетанием позитива и негатива – «коммуникабельный алкоголик». Он доставлял огромные неприятности своим близким, мучил маму, сыновей. Генри всегда был на стороне мамы и старался помогать ей во всём. Когда отец был трезв, все гордились им, но, когда напивался, выключался из жизни. Отец, как истинный дипломат, всегда был одет с иголочки, на нём «горели ботинки». Про себя дипломат говорил: «Если бы я не был дипломатом, я бы с удовольствием чистил людям ботинки!» Он не достиг на дипломатическом поприще того, чего мог бы, потому что алкоголь везде ставил барьеры.
Генри любил учиться, старался был отличником и прилежным мальчиком. Он, как и отец, хотел стать дипломатом, но отец был горьким пьяницей, и за ним во всех посольствах тянулся шлейф алкогольного перегара. Этот факт стал препятствием в образовании Генри и лишил возможности поступить на факультет дипломатии. Его туда не приняли из-за отца, когда увидели фамилию поступающего, безапелляционно отказали в приеме документов. Тогда он поступил на международную экономику. Успешно закончил МГИМО и получил диплом экономиста-международника. Устроился работать в банк и стал банкиром, встретил будущую жену, влюбился, женился, появились дети.
В начале службы карьера стремительно пошла в гору, банкир с лёгкостью автоматизировал и реформировал большие проекты. Эффективно управлял финансовыми рисками. Знания позволяли ему принимать важные решения в своей области и добиваться успеха. Генрих ориентирован на результат, а результат работы для него – это извлечение финансовой прибыли. В течение двадцати лет он успешно продавал и покупал деньги. Большие деньги. Вырос до начальника отделения банка, но профессионального признания в своей среде так и не получил.
У него росли дети: сын и дочь. Сын вырос и не оправдал ожиданий отца. Внутренние барьеры Генриха выстроили стену в их отношениях. Последние годы они говорят на разных языках. Генрих хотел видеть в нём своего «клона», но не получилось слепить по своему образу и подобию: белый воротничок и туфли с блеском. Их ценности были разными и никогда не будут поняты, если отец не поменяет своё отношение к сыну. Сын оказался сильной личностью и пошёл своей дорогой. Он не получил высшего образования, не торопится жениться и заводить детей. Живёт счастливо и свободно, много работает. Работа доставляет эмоциональное удовольствие, но отец это счастье не признаёт. Между ними нет любви, есть только долг отца и сына. Понятие счастья и его значения у них разные. Сын оказался морально свободным от барьеров воспитания и ожидания своих родителей. Он нашёл дело своей жизни, стал верен себе и своим ценностям. В результате, барьер невосприятия друг друга отдалил их.
С дочерью пока барьеров в отношениях нет, потому что она маленькая и готова мириться. Они любят друг друга и дорожат своими чувствами. Она – самый главный человек для Генриха, с ней у него душевный контакт и внутреннее спокойствие. Он с большой любовью вечерами укладывает её спать, чутко заботится и ухаживает за ней.
С женой тоже всё хорошо, она лучше всех. Жена его поддерживает и дополняет эмоционально. Она переживает за мужа и беспокоится. Он всегда торопится домой к жене и дочери. Жена – это тот человек, который всегда ждёт Генриха дома. Она его надёжный тыл и база. У них хорошая семья, в ней живёт любовь и забота.
Будучи банкиром, Генрих всегда имел хороший доход, который позволял оплачивать интересы и увлечения. Он увлекался активными видами спорта: лыжи, ролики, велосипед. Деньги, вложенные в спорт, выработали в нём внутреннюю свободу и внешнюю независимость. Он покорял себя и велотреки, стал много путешествовать. Путешествия развивали банкира и сделали свободным и счастливым. По психотипу Генрих – жизнелюб, умеет получать от жизни удовольствие, и это стало его идеалом. Он – путешественник, который с азартом преодолевает физические трудности и барьеры, но эмоциональные трудности выбивают из колеи.
Генрих самолюбив и самодостаточен, порой даже слишком. Это привело к тому, что в какой-то момент он выплюнул себя из общества, которое оплачивало его свободу. Люди интересуют его мало, он некорыстный, не лицемер. Просто потерял интерес к людям, а может, никогда его не имел. Если сегодня общается с человеком, то это не означает, что завтра вспомнит его имя. Он ничего не даёт в отношениях и ничего не берёт. И жизнь сказала ему: «Нельзя, находясь в обществе, быть свободным от него». Хорошее образование и тонкость ума научили его разбираться в людях, но он не использовал эти знания для создания комфорта в отношениях и собственного благополучия. Отцовский отголосок дипломатии и специфики образования не выработали у него способность эффективно управлять отношениями на эмоционально – коммуникационном уровне. Как правило, человек может реализовывать свои цели через других людей, а когда контакт не мотивирует отношений, цель достичь в одиночку практически невозможно. Так и произошло.
В 2008 году случился банковский кризис. Он выплюнул Генриха из финансового потока жизни. Банкир Генрих оказался не у дел. Барьер в рабочей обстановке с прямым начальником дал о себе знать. Кризис оказался хорошим предлогом для Босса, которому Генрих всегда был не мил. Между ними никогда не было ровных деловых отношений, в скрытой форме имела место конкуренция, явствовало чувство собственного превосходства перед Боссом. Генрих не только жизнелюб по психотипу, но ещё и спортсмен, для него важно быть первым, он конкурировал с человеком, который давал возможность оплачивать Генриху такой образ жизни. В результате это повлияло на профессиональную карьеру. Босс попросил Генри освободить место, потому что ему надоела такая обстановка. В тот момент Генрих не отчаялся, он получил огромный компенсационный пакет, сел на велосипед и поехал путешествовать по миру.
Путешествие затянулось на полтора года. Мужчину можно было бы назвать профессиональным путешественником, но ему никто не оплачивает туры, а они требуют огромных расходов. Генрих понимает, что необходимо выстраивать карьеру заново. В промежутках между путешествиями он заезжает на собеседования с целью устроиться на работу, но везде получает отказ. Генрих пытается оправдывать себя, но оправдывай – не оправдывай, результата нет. Полтора года путешествий израсходовали компенсационный пакет – деньги закончились. Время стало работать против Генриха, оно разочаровывает его. Он задаёт жизни вопрос: «Почему это случилось именно со мной?!»
Жизнь ответила: «В жизни каждого человека бывают критические моменты, когда он колеблется между строгими правилами, соблюдением долга и соблазном счастья. Ты определил для себя, что должен быть банкиром, а счастье для тебя – когда твоим близким хорошо. У тебя с семьёй есть перспектива движения, отпуск впереди. Ты едешь на велосипеде – это и есть твоё счастье, твой путь к нему. А мечтаешь получить финансовую независимость – это возможность делать, то, что ты хочешь, распоряжаться своим временем по личному усмотрению. Понимаешь, у тебя конфликт целей. В какой-то момент ты снял галстук, костюм банкира, надел футболку и кроссовки. Ты стал свободен, а банкир – несвободен. Банкир должен просчитывать каждый шаг, более того, застраховать себя от финансовых рисков, а ты мчишься по жизни на велосипеде, не пристёгнут ремнём, без подушки безопасности. Не строишь деловых отношений, у тебя много знакомых, но ты проезжаешь мимо, не замечая лица старых друзей, коллег. Твоя свобода наполнила тебя пустотой, ты перестал быть интересен окружающим. Перестал быть интересным банкиром, поэтому тебя не покупают. На интервью выглядишь нелепо: не слышишь вопросов, играешь «в нравится – не нравится», обижаешься на вопросы с подвохом. Твоя задача – продать себя как успешного банкира, а не готовиться к вопросам «по заготовкам». На интервью ты должен вести себя так, как будто едешь на велосипеде по Франции или Италии, с удовольствием. А ты наполняешься страхом и выдаешь шаблонные ответы. Просто живи, будь чутким к людям, слушай внимательно вопрос, каким бы сумасшедшим он не казался. Установи контакт, ведь важно понимать, что хочет услышать твой потенциальный работодатель. Как минимум, важно произвести впечатление человека, который реализует финансовые цели. Ты – талантливый банкир и ответственный управленец. У тебя есть все данные для того, чтобы извлекать максимальную прибыль из имеющихся ресурсов, видеть перспективу. Ты научился извлекать из путешествий эмоциональный достаток и самореализовываться. Сейчас ты уже не тот человек, который был полтора года назад, сделай из себя максимально интересный продукт для будущего работодателя. Ты умеешь продавать, и в ближайшее время у тебя должна состояться серьёзная сделка.
Зайди в кабинет как профессионал, который может превратить миллионы в миллиарды. Это эмоциональное состояние перспективы должно быть вывеской на тебе. Банкир обязан уметь нравиться и договариваться. Деньги там, где есть доверие сторон. Уверенность, доброжелательность и компетентность являются ключевыми характеристиками деловых людей. От тебя должно веять успехом. Ты должен быть партнёром, который достоин уважения, и люди на расстоянии должны понимать, что перед ними – личность, как и твой сын. Увлечённость делом делает людей привлекательными, интересными. Твои внутренние барьеры мешают быть свободным в работе, разберись с внутренними ограничениями. Как только преодолеешь их, преодолеешь себя. Свобода, о которой ты постоянно говоришь, – вот, что не хватает тебе на интервью!»
Прошло время, Генрих прошёл много собеседований, интервью. Его манера держать себя, приёмы, походка – всё свидетельствовало об уверенности в себе, какую даёт привычка к удаче в финансовых проектах. На нём «горели ботинки» так, что этот блеск вызывал радость, и работодатели мило улыбались. В отношениях был комфорт, который наполнял интервью взаимным интересом и пользой. Генрих разрешил свой внутренний конфликт и получил приглашение на работу. Он пересмотрел отношения с работой и нашёл к ней деловой подход. Но прежде он разобрался с тем, что для него есть радость на работе?
В нём прекрасно стали уживаться две роли – «путешественник и банкир», когда нашёл компромисс между профессиональными и личными целями, когда понял, что они должны дополнять друг друга и помогать во всём, потому что взаимозависимы. Генрих больше не думал о том, что вопросы – это совершенное оружие, а интервьюеры ведут себя глупо. Его оружием стал интерес к людям и сотрудничество с ними!
Мораль истории проста: «Когда не нужен вам никто, – вам тяжело договориться, о том, чтоб было хорошо и просто жизнью насладиться!»
12.07.2011г.
P.S. Банкир получил хорошую должность в международном банке другой страны. Вместе с женой они жили там до тех пор, пока спецслужбы не объявили их шпионами и насильно не выдворили из страны. За время его работы в банке дочь получила хорошее образование во Франции за счёт соцпакета, который предоставили банкиру.
Веронушка и Власть
Жила-была девочка, звали её Веронушка. Девочка была не такая, как все, отличалась от сверстников внешним видом, наличием странностей и противоречивым характером. Родная бабушка была известной портной и смело экспериментировала со стилем одежды внучки. Веронушка по-разному реагировала на свой внешний вид. В детстве у неё сложились особенные отношения с одеждой. В детской одежде ей было либо очень комфортно, либо крайне дискомфортно. Она всегда была самой яркой, выделялась, а ей хотелось быть как все, влиться в общую массу. Веронушка была уверена, что если человек не как все, то он не дотягивает до «золотого стандарта хорошей девочки». Золотой стандарт – это платье как у всех, белый бант на голове, навыки пения, танцев и пятёрки по всем предметам. В детстве Веронушка изо всех сил старалась стать «хорошей девочкой» и у нее это получилось. До сих пор носит детское платьице, оберегая «хорошую девочку» и заботясь о платьице. У этой «девочки» конкурентный характер, она борется со взрослой Веронушкой за власть. Взрослая в критические моменты жизни ищет поддержку «хорошей девочки», снимает с себя ответственность, но старательно доказывает ей свою состоятельность и взрослость.
Веронушка окончила школу, с трудом и определенными усилиями поступила в институт. Через десять лет, со скрипом и академическими отпусками, его все же закончила и получила диплом юриста. Параллельно с обучением работала на заводе. Именно на заводе у неё первый раз возникло желание кем-то стать. Она захотела стать начальником цеха. Веронушка много раз задавала себе вопрос: «Где же учат на начальника цеха?» Ответа не находила, но за счёт старательного и ответственного отношения со временем получила должность и без обучения. Была горда собой. Мечта сбылась! Появилась официальная запись в трудовой: «Веронушка – начальник цеха». У начальницы появились подчинённые – рабочие завода. Они посмеивались над ней и обманывали; рабочие выпивали спирт, который был необходим для спайки, но её это не беспокоило. На заводе среди коллег у неё сложился имидж «начальницы со странностями». Начальница цеха искренне любила завод и была счастлива каждый день.
Взрослой девушкой Веронушка познакомилась с будущим отцом своего ребёнка. Во время беременности ей пришлось подвергнуться серьезным испытаниям, страданиям, боли. Любовник был «гением» с пограничным состоянием и вёл двойную жизнь во всём: в работе, в личной жизни… Продолжалось это до тех пор, пока его не арестовали за крупную финансовую аферу. Тогда Веронушку следователь вызвал на допрос. Выяснилось, что параллельно у будущего отца была еще одна возлюбленная, и этот «гений» покупал всё в двойном экземпляре. Веронушка познакомилась с этой женщиной и увидела, что они носили одинаковые платья, нижнее бельё, читали одинаковые книги. Мебель, посуда, даже занавески на окнах их квартир были одинаковыми. Веронушка пережила шок, реальность жизни стала ей не по силам.
Её внутреннее состояние тогда было подобно состоянию рыбы без воды: она делала вдох и задыхалась; помутнел рассудок, наступило сумасшествие. Она купила шампанское, сигареты, уселась на диван и постаралась забыться: пила шампанское, курила, стряхивала пепел на диван и смеялась. Истерический смех, как следствие травмы, отключил контакт с миром.
После того как «гений» оказался в тюрьме, его больше никто не видел, судьба неизвестна и неинтересна. Он обманывал и предавал её. Веронушка потеряла веру в себя, в людей и стабильность в жизни, а эти утраты оборачиваются пустотой и бессмысленностью.
Жизнь шла своим чередом, родилась дочка и принесла в дом радость. Постепенно молодая мама приходила в чувства, поменяла место жительства, работу. Встречалась с мужчинами. Строила свою жизнь, но всё как-то не складывалось. С чередой событий она потеряла себя настоящую, а вернуть себя обратно без знания «кто ты» – не простая задача. Она стала жить придуманными чужими ценностями. Единственное, что она не утратила – свой идеал «хорошей девочки», эта девочка не давала о себе забыть или взрослая Веронушка нуждалась в ней. Идеал всегда был с ней, его власть была непоколебима: «хорошая девочка» оценивала и воспитывала её.
Время шло, года летели, Веронушка уже умна, образованна, самодостаточна. Поднималась по карьерной лестнице и заняла высокую должность. На двери рабочего кабинета повесели золотую табличку с инициалами и фамилией хозяйки. На работе она встретила Вадима, он был её подчинённым. Долгое время они сидели друг напротив друга, и как-то неожиданно для себя она заметила его. Они поженились. Муж никогда не давал жене стабильность и комфорт, но у неё была иллюзия, что она сделает его счастливым. Только счастье они представляли себе по-разному. Его стиль жизни – это количественный показатель: Вадим любил спонтанность и вёл спартанский образ жизни. Его жизнь была насыщена большим количеством контактов, отношений, путешествий. А её стиль – это размеренность и плановость. Для неё важен качественный показатель. Так вот они и жили… Замужество пришло, но счастье так и не настало. Она посмеивалась над словом «счастье», оно было для неё бессмыслицей. Конкуренция супругов на давала возможность жить спокойно и находило место во всём. Муж боролся за власть над женой и управлял с доминирующей позиции. Жена боролась за внимание с позиции «хорошей девочки». Каждый день совместной жизни расстраивал и отдалял супругов.
Два человека с противоречивыми желаниями не могут быть долго вместе. Прошло не много времени, и супруги расстались. Муж понял, что всё тщетно, принял решение и ушёл. Веронушка сильно страдала, делала попытки вернуть супруга. Надеялась на случай, что он увидит её и поймёт, какая она красивая, хорошая и как он ошибся. Но всё было напрасно, муж возвращался на время и уходил вновь. Опять депрессия со всеми вытекающими последствиями большого горя. Супруг смог собою крепко запечатать её сердце, ни один мужчина больше не интересовал её. Однажды на отдыхе Веронушка познакомилась со швейцарцем. Несколько встреч с иностранцем дали понять, что ей нужен Вадим. А швейцарцу нужна хорошая хозяйка, мать детей. Все мысли были только о Вадиме.
Веронушка взялась спасать себя и стала играть роль «перекати – поля», посещала тренинги личностного роста, семинары, искала утешения, решения проблем. Она чувствовала смятение, ущербность, и отчаянно искала путь спасения в этих метаниях. Экстремальные тренинги обязывали ковыряться в помойках, побираться в метро, сидеть в холодной луже, из-за инфантильности, вместо того чтобы встать и выйти. Единственное, до чего она не дошла – это до «собственных похорон», а так все пути и муки были пройдены. Перед имитацией похоронной процессии Веронушка задумалась о своём женском здоровье и решила, что оно ещё пригодится. А после собственной смерти, во время похорон надо закопаться в холодную землю, тёплые гробы не дают. Похороны были отложены. Эти процессы не доставляли удовольствия и не решали проблем, но зато отвлекали от реальной жизни. Они были анестезией от любви, от самой себя. «Хорошая девочка» тянула её за уши и говорила: «Кто-то есть лучше тебя». Единственным положительным моментом этого времени стало увлечение йогой – это приносило хоть какую-то пользу.
Веронушка не строила ни с кем отношений. Люди стали ей неинтересны, потому что она была пустая, ей нечего было им дать. Вадим забрал с собой всё, что у неё было. А было ли что-то? Веронушка окончательно потеряла власть над собой. Власть – это сила. На тот момент её сил хватало только на то, чтоб сходить на работу, погрязнуть в делах и ночью вернуться домой, чтобы уснуть на несколько часов, а на утро ждало всё то же самое. Она утратила связь с собой, эмоциональный комфорт и стабильность покинули её.
Жизнь делала попытки отрезвить её, била по щекам; отняла Вадима, потом работу с золотой табличкой. На тот момент Веронушка уже искала путь к себе и своё место в жизни. Она не могла понять: хорошо или плохо, что у неё нет работы? Но купила болоньевую куртку и уехала в Санкт-Петербург, в санаторий на Финский залив. Это было необыкновенно счастливое время. В санатории она играла в детские игры: ручеёк, догонялки, дышала полной грудью и радовалась каждому дню. Неожиданно для себя заметила, что в этом санатории есть интересные люди.
У неё отличные интеллектуальные и физические данные. После игр подняла все свои прежние отношения и связи. Стала активно посещать профессиональные мероприятия и проводить деловые переговоры по поиску работы. У неё было двоякое состояние: она была свободна, но страх, что придётся ответить за эту свободу, не покидал её. Шло время, которое показывало картины в новых красках и учило настоящей жизни. Веронушка получила заказ на интересный проект как фрилансер. И на основании высокой оценки выполненного проекта получила приглашение работать внутри структуры. И всё встало на свои места: появился новый кабинет с золотой табличкой, личный секретарь, водитель и шестьдесят человек подчинённых. Жизнь улыбнулась Веронушке, а она улыбнулась в ответ.
Жизнь забила ключом, должность предполагала параллельное ведение нескольких проектов. Она отвечает за каждую запятую, которая стоит в кипе документов на подпись, делегирует полномочия, управляет результатом и не боится озвучивать вслух свои мысли. Поэтому имидж руководителя со странностями не покидает бывшего начальника цеха. Рабочий день составляет, как минимум, двенадцать часов. Область её влияния и власти огромная. Она живёт в таком ритме, что шестидневная рабочая неделя проходит как несколько часов. Постоянные передвижения, встречи, переговоры, новые люди и новые проекты. Колесо крутится так, что думать о том, что есть какие-то проблемы в жизни, совсем некогда. Кто такой Вадим? Вряд ли она помнит. Она много ездит, часто летает.
Однажды Веронушка села в самолёт и в соседнем кресле увидела известную даму. Её часто показывают по ТВ. Дама деловая, умная, ухоженная. Они встретились взглядом, и глазами улыбнулись друг другу. Между ними пролетело что-то тихое и тёплое. Каждая осознала, что ее соседка по креслу – настоящий трудоголик, они почувствовали что-то общее. Женщины искренне улыбнулись друг другу и завели незатейливый разговор. У обеих было ощущение, что это встреча давно должна была состояться.
Известная дама сказала: «У нас с Вами есть много общего. Мы много работаем. Я мотаюсь по белому свету, иногда забываю, в какой стране или городе нахожусь. Всю мою жизнь ведёт мой агент, семью в том числе. Пришлось научиться работать и отдыхать без эмоциональных и финансовых потерь. Усталость присутствует, но она не раздражает. Первое время было тяжело, случались нервные срывы. Я поняла, что мне надо научиться эффективному самоуправлению. Просто обязана беречь и сохранять себя, иначе быстро сгорю. Личная экология прежде всего. Мы поработали со специалистом, рассчитали все мои внутренние и внешние ресурсы, привычки, особенности. Для себя выработала алгоритм, как не выгорать эмоционально при высоком темпе, а сохраняться и быстро восстанавливаться. Я должна всегда хорошо выглядеть и не могу себе позволить потерять власть над собой. Моя внутренняя власть – это самое главное, что обеспечивает успех. Да, приходится много работать, но работа делает меня счастливой, приходится многим жертвовать. Когда нахожусь в рабочем процессе, не замечаю времени, всегда живу верой в хороший финал, а результат труда обеспечивает высокий спрос на меня. Моё время расписано на ближайшие годы, и это мне даёт силы жить и верить в себя.
Я видела много людей, которые высоко взлетали и низко падали. Эти «сбитые лётчики» потеряли власть над собой и не смогли справиться со страстями, чувствами, пороками, соблазнами. Разные причины падения… Власть может погубить, может возвысить. Это как с ней выстроишь отношения. Кто окажется сильнее, тот и будет управлять жизненным процессом. Власть – это сила духа, а дух может сломить тщеславие, алчность, лень, алкоголь, невроз, наркотики. Соблазнов много. Люди наполняют себя мнимыми удовольствиями, и дух становится слабым, недисциплинированным. Сила воли – это самодисциплина и верность своим целям на жизненном пути. Слабость, леность – это разрушители внутренних источников силы человека.
Вот я Вам немного рассказала о себе. Мне стоило большого труда добиться успеха и признания. Только поэтому меня признают, набор моих ценностей включает большой список волевых качеств. Без них успех невозможен.
Веронушка слушала внимательно и осознавала, что таких душевных разговоров, в которых много тепла в сочетании с глубоким содержанием, она не припомнит. А может, она просто не замечала искренности людей. Ведь эта дама сама встретила её улыбкой, а дама признана миром. Веронушка ощущала, как хорошо рядом с ней: отличное сочетание ума и простоты общения, способность говорить о важных вещах простыми словами. Ведь это талант! Веронушка была счастлива, ей повезло сегодня. Она думала, как запросто человек может обеспечить для другого удовольствие от присутствия рядом с собой.
Веронушка сказала: «Знаете, в результате нашего полёта я влетела во что-то очень ценное и важное для себя. Мы действительно похожи. Я тоже много работаю, но позволяю себе срывы и самообман. Сейчас я занимаю высокий пост и принимаю серьёзные решения. Мне всё это нравится, но у меня есть внутренние проблемы, они мне мешают и забирают много сил. Теперь понимаю, что сама позволяю себе быть инфантильной, списывая всё на усталость и обстоятельства. Наверное, мне так легче оправдаться перед собой. Я ответственная, и беда в том, что не всегда могу рассчитать свои силы, интересы, возможности. Не всегда получается быть в ладу самой с собой. Не имею привычки отвечать на вопрос, когда берусь за дело: «Зачем оно мне?» Пошла учиться водить автомобиль, нашлась причина, по которой не получила права, бросила курсы. Живёт во мне стереотип былых времён, что есть у всех, то и мне надо. А надо ли это мне? Буду этим пользоваться или нет, совсем не думаю. А всё это отнимает много сил, времени и понижает самооценку. Ведь результата нет, значит, и гордости за себя нет. Хожу чужими дорогами, теряю себя, а когда устаю и не справляюсь, раздражаюсь. Потеря себя – это страшный недуг искажённой действительности. Жизнь становится бессмысленной и пресной. Я так жила много лет. Сейчас относительно свободна и счастлива, по крайней мере, иду навстречу себе, упираясь на множество внутренних преград, которые городила долгие годы. Мой защитный механизм и контролёр – «хорошая девочка», которая наполняет мою жизнь чужими ценностями и давно прогнившими стандартами. Действительно, сила воли – это качество, которое у меня сейчас должно быть на первом месте».
Время полёта прошло незаметно, когда самолёт приземлился, пассажиры стали громко хлопать. Компания молодых ребят в задней части самолёта восторженно кричала: «Ура!» Веронушка поняла, что сейчас к ней пришла важная победа. Она смогла поддержать разговор, наполнить его теплом, получить удовольствие и поддержку. Они обменялись визитками, хотя каждая знала, что встретятся они только в одностороннем порядке. Веронушка включит телевизор, увидит свою попутчицу и с теплом вспомнит этот полёт. Она скажет про себя: «Я очень признательна Вам!»
Веронушка наполнилась этой встречей. В пути из аэропорта думала: «Требования жизни и веления чести контролируют процесс. Качества, которые отличают людей и выделяют их из толпы – это сила воли и талант. Тем не менее, не существует больших талантов без большой воли. Эти две силы – близнецы, необходимые для сооружения громадного здания славы. Талантливые люди поддерживают свой мозг в деятельном состоянии, как рыцари былых времён держали наготове своё оружие. Они укрощают лень, отказываются от волнующих наслаждений; если же уступают своим потребностям, то только в меру. Воля может и должна быть предметом гордости гораздо больше, чем талант. Если талант – это развитая природная склонность, то твёрдая воля – это ежеминутная одерживаемая победа над инстинктами, соблазнами и преградами, которые воля обуздывает и подавляет. Это результат героических преодолений трудностей. Я занимаю высокий пост, и мне хорошо. И не имею морального права позволить себе безответственную слабость, которая выбивает меня из колеи. Научиться эффективно управлять собой – это главная задача. Власть над собой обеспечит мне верность без чувства обиды на саму себя и вины перед близкими. Очная ставка с собой психологически трудна. Я не должна проявлять инфантильность и слабоволие в критически моменты, а этих моментов у меня много. Порой создание и разрешение конфликта определяет место не только в жизни, но и внутри себя. Я стану счастлива только тогда, когда буду верна себе. А «кто Я?» и кому должна быть верна, мне надо разобраться. Я должна встретиться сама с собой живой и настоящей. Сейчас я знаю, что только внутренняя власть эффективного самоуправления даст мне силы иметь безоговорочную власть в моём кресле».
Мораль истории проста: «Обманывать себя не стоит, ведь от себя не убежать, а заполнять мир пустотою – так смыслы можно потерять».
30.06.2011г.
Веронушка. Два года спустя.
Суета сует… каждый живёт в ней по – своему. У Веронушки суета особенная: деловая, решительная. Она стала другой – самодостаточной, уверенной. Прежней двойственности след простыл. Она проделала огромный путь к себе настоящей и самодостаточной. Сейчас смотрит на себя прежнюю и не понимает, как можно было быть такой. Хотя по – прежнему имеет странности: людям говорит, что думает, не берёт взяток, не ведёт кумовства на работе. Поэтому взяток ей никто не предлагает, а с махинациями к ней перестали обращаться. Говорить подробности о своей деятельности она не имеет права. Она чиновник высокого ранга.
Работа над собой и профессиональная деятельность отлично сформировали у неё отношения с самой собой. Она стала настоящая. В 2009 году было много пустоты и фальши. Пустой человек не может быть интересным собеседником. Во–первых, он излишне категоричен в своих мнениях и взглядах, излишне критичен к окружающим. Во-вторых, часто меняет своё мнение по необъективным причинам, потому что нет своей четкой позиции. Веронушка была именно такой – человеком без позиции. К людям относилась плохо, они были ей неинтересны. Более того, люди её раздражали. У неё была низкая самооценка. Она не уважала себя. Сегодня у неё всё хорошо с самооценкой. Она сравнивает себя с людьми и понимает, что она достойна уважения окружающих и своего в том числе. Так и должно быть.
Произошло много событий. Она ушла в работу далеко и надолго. Недавно подруга ей сказала: «Сейчас я готова отказаться от всего, что имею ради любимого человека». Веронушка подумала и поняла – «НЕТ», она не готова отказаться ради кого-то от всего, что имеет. Но время покажет. С Вадимом они встретились случайно в супермаркете спустя три года, очень удивились и обрадовались встрече. Он осматривал её, как врач, основательно и с интересом. Дрогнуло ли у неё что-то внутри? Возможно. Но она так далека от него, что это уже не её любовная история. Её поразила его молодость. Бывший муж выглядел лет на пятнадцать младше себя. Она подумала: «Так не бывает. Это всё равно, что я иду по улице и встречаю своих молодых родителей».
Она кипит работой, у неё большие планы на жизнь. Сегодня у неё приятная суета, она интересный собеседник. Её внутренний вакуум прошлого заполнен энергией веры и решительности. Она довольна собой и результатом труда. Почему так? Потому что у неё пропала зависимость, которая была частью её самой. Зависимость – это порок внутренней пустоты. В детстве она зависела от бабушки и родителей. Потом встречала мужчин, к которым привязывалась, впадала в зависимость и растворялась в них. Элементарно, Веронушка была зависима от своего критичного мнения, которое ограничивало её. Была ли она у себя? Нет. У неё были цели и желания, но вкуса от процесса достижения и радости от результата у неё не было. Раньше она бежала по жизни хаотично, меняя раз за разом направления. Сейчас уверенно идёт своей дорогой, она знает, что это только её путь. У неё есть чёткое мнение о себе и это главное.
P.S. Веронушка – героиня первой книги «Приват-критика». В книге подробно описана эволюция двух современных людей. Мужчины и Женщины. Работа с ними проходила на протяжении двух лет. Финалом была работа на тренинге, которая показала «кто есть кто» и путь их развития. Кто прочёл книгу, с удовольствием прочтёт короткую историю «Веронушка. Два года спустя». Наша встреча состоялась спустя два года, и эта история как результат работы в том числе.
13.09.2013г.
Барабулька и верность
Тридцать три года назад на Дальневосточном побережье Тихого океана, в советской семье родился мальчик. Ему дали красивое мужское имя, но мама звала его Барабулькой (вид рыбы из семейства барабулевых). Он был первенцем у родителей. Мама его любила, а папа никого не любил, кроме бутылки горячительного. Спиртное составляло для него весь смысл жизни, отец променял всё на содержимое стакана. Барабулька подрос, всё видел, понимал, мечтал, чтобы отец перестал пьянствовать. Сын очень сожалел, что не может помочь и повлиять на отца. Барабулька жалел маму, поддерживал её во всём, что было в силах маленького мальчика. В доме всегда были скандалы и драки. Пьяный муж бил жену, обижал бабушку, Барабульку, доставалось всем, кого встречал в пьяном угаре. У отца не было принципов, не стыдился ради бутылки отнимать деньги у старой бабушки и опустошать копилку маленького сына. Всё ценное в доме шло в обмен на спиртное. Мальчик рос и учился строить отношения. В шесть лет решил стать снайпером и отстреливать всё лишнее, сидя в засаде. В восемь лет упал с мачты корабля и пришел домой, придерживая сломанную челюсть руками. В тот момент больше всего переживал, что замарал кровью новые рукавички.
В третьем классе у него случилась первая и очень сильная любовь. Потом девочка переехала в другой город, Барабулька страдал без неё. Через адресный стол нашёл новый адрес, написал ей письмо и получил ответ. Внизу была подпись «Love Ксенья». Он был счастлив. В пятом классе влюбился в Машу, и все гимнастические финты в спортивном зале были посвящены ей. Всегда искал глазами восхищение Марии. У него были конфликты, драки – всё, как у нормальных мальчишек, делал пакости, и не раз был бит оравой пацанов. Порой, по заслугам. Вёл дневник своего восприятия окружающего мира, пережитых эмоций и чувств, и был огорчён, когда узнал, что мама прочла его. Барабулька хорошо учился, осваивал иностранные языки. В девятом классе подрабатывал переводчиком у японцев. Параллельно помогал маме в бизнесе. Они взяли в аренду старые городские бани и немного отремонтировав, сделали из них современные сауны. Барабулька стоял за кассой и продавал билеты. За два года научился читать людей по лицу и рукам. Он много работал и хорошо вёл дела их небольшого бизнеса. В восемнадцать лет мечтал поступить в МГИМО, потому что МГИМО – это очень круто. Потом мечтал учиться в Англии, но не было денег. Получил два местных образования. Хотел выучить арабский и работать в ЛУКОЙЛе, но не справился. В двадцать четыре года собрал рюкзак и уехал в Москву. Четко рассчитал месячный бюджет своих расходов, который составил двести восемьдесят семь долларов.
