Аудиокнига Валик (Наталья Анатольевна Воротникова)

Описание аудиокниги:

Аудионастрой «Чудо-валик» (Метод Фукуцудзи) Гармоничное звуковое сопровождение для ежедневной аудио практики на ортопедическом валике. Идеально для тех, кто много времени проводит за компьютером и ценит заботу о теле без утомительного спорта. Включайте аудио, дышите спокойно и позволяйте позвоночнику мягко вытягиваться. Практика помогает избавиться от отеков и зажимов в шее, вернуть таз и ребра в анатомически правильное положение, улучшить пищеварение и обрести легкость во всем теле. Пять минут полного покоя ради здоровья и красивой осанки.