Вторая версия себя. Перезагрузка жизни (Надежда Александровна Порошина)

Описание книги:

Марина добилась успеха, о котором когда-то мечтала: любимая профессия, собственная команда и реализованные проекты. Но однажды она понимает, что больше ничего не чувствует. Жизнь продолжается, а внутри словно погас свет. Как отличить усталость от глубокого застоя? Куда незаметно уходят силы? Что завершить, от чего отказаться и почему освободившееся место не нужно сразу занимать новой целью? Вместе с Мариной читатель пройдёт путь от внутренней остановки к возвращению чувствительности, интереса и способности действовать без разрушительного напряжения. Практики и вопросы помогут провести ревизию незавершённых дел, вернуть себе энергию, услышать первый настоящий отклик и найти собственную скорость. «Вторая версия себя. Перезагрузка жизни» — бережная книга для тех, кто внешне справляется, но внутри давно ждёт возможности снова почувствовать себя живым.