«Стройность». Миссия выполнима (Таня Набиева)

Описание аудиокниги:

Не знаете с чего начать похудение? Много раз пробовали сидеть на диетах, но вес возвращался снова и снова? Запутались в невероятном количестве информации и советов от нутрициологов и фитнес-тренеров? В книге "Стройность.Миссия Выполнима" вы найдёте ответы на самые актуальные вопросы, касающиеся похудения: психология лишнего веса, питание и диеты, тренировки, гормональные особенности, потребление воды и процессы жиросжигания. Это и многое другое вы узнаете в книге "Стройность.Миссия Выполнима", после прочтения которой вы точно станете лучшей версией себя. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственность за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.