скачать книгу бесплатно
– «Змейка»: Скрестите руки ладонями друг к другу, сцепите пальцы в замок, выверните руки к себе. Двигайте пальцем, который укажет ведущий. Палец должен двигаться точно и четко, не допуская синкинезий. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук.
– «Ленивые восьмёрки»: Возьмите в правую руку карандаш и начертите на бумаге восьмёрку (знак бесконечности), теперь – левой. А теперь правой и левой одновременно. А теперь начертите восьмёрки в воздухе, поочередно каждой рукой и обеими одновременно.
– «Перекрёстные шаги и прыжки»: Прыгайте так, чтобы в такт движения правой ноги двигалась левая рука. А теперь – левая нога и правая рука. Прыгайте вперед. В стороны, назад. Глазами двигайте во всех направлениях. При ходьбе коснитесь левой рукой правого колена, а теперь правой рукой левого колена.
– «Алфавит восьмёрками»: Выпишите буквы в ленивую восьмёрку, размещая их следующим образом:
– симметричные, т. е. одинаковые, справа и слева в центр восьмерки, например, х, ф.;
– асимметричные, с закруглением влево, в левую часть восьмерки, например, а, э.;
– асимметричные, с закруглением вправо, в правую часть восьмерки, например, р, т.
– «Слон»: Согните колени, прижмите голову к плечу и вытяните руку вперед (ту, которой пишете). Рисуйте ленивую восьмерку в воздухе, одновременно вытягивайте верхнюю часть туловища вслед за рукой, двигая ребрами. Смотрите дальше своих пальцев. Повторите то же с другой рукой. Это одно из наиболее интегрирующих упражнений гимнастики мозга. При его выполнении ухо надо прижать к плечу так плотно, чтоб между ними можно было держать лист бумаги. Затем одна рука вытягивается как хобот. Глаза следят за движениями кончиков пальцев, а рука рисует горизонтальную восьмёрку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Упражнение выполняется медленно, 3—5 раз каждой рукой.
– «Сова»: Схватите и плотно сожмите мышцы правого плеча левой рукой. Сжимайте мышцу и медленно поворачивайте голову слева направо. Доходя до крайней удобной точки, начинаем движение в обратную сторону. При этом губы сложены трубочкой и на выдохе произносят «ух». Шея слегка вытягивается, подбородок движется вперед, а глаза при каждом «уханье» округляются, как у совы. Обычно на один поворот головы приходится 5 звуков. Все движения выполняются синхронно! Проделайте упражнение не менее 3 раз. Поменяйте руки и повторите, расслабляя правую надостную мышцу. Упражнение снимает напряжение в районе шеи, улучшает приток крови к головному мозгу. Оно способствует развитию таких учебных навыков, как слушание и математические вычисления. Благодаря «уханью» снимаются челюстные зажимы, что делает речь более связной. Это упражнение особенно полезно после длительного письма, работы с компьютером.
– «Думающий колпак»: Можно выполнять стоя и сидя. Держите голову прямо, не напрягая шею и подбородок. Возьмитесь руками за уши таким образом, чтобы большой палец оказался с тыльной стороны уха, а остальные пальцы – спереди. Массируйте уши сверху вниз, чуть разворачивая их в сторону затылка.
Таким образом, получилась интересная, полезная и очень веселая динамическая пауза, которую мы стали применять на своих уроках. На примере этой динамической паузы вы сможете создавать свои комплексы, используя другие упражнения из специальной литературы, указанной в списке.
Зеркальное рисование
Зеркальное рисование – это рисование одновременно обеими руками зеркально-симметричных изображений. При выполнении этого упражнения расслабляются глаза и руки (по А.Л.Сиротюк), а деятельность обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличится эффективность работы всего мозга.
Основной целью такого рисования является развитие межполушарного взаимодействия (мозолистого тела), произвольности и самоконтроля.
Зеркальное («двоерукое») рисование давно уже нашло себе место в педагогической практике.
Этот метод разработан на Западе и в Россию попал вместе с большими иллюстрированными альбомами по методам рисования, которые используют в итальянских художественных школах. На стену крепится лист ватмана, разделённый пополам. Ребенок (или взрослый) берет кисти в обе руки и рисует двумя руками одновременно какой-нибудь симметричный предмет. Такое рисование предполагает широкие движения кистями. Поэтому рисовать удобно на большом пространстве и на вертикальной поверхности.
Зеркальное рисование полезно так же, как любые упражнения, связанные с одновременной работой обеих рук. В Вальдорфской педагогике именно поэтому детей с первого класса обучают вязать на спицах (именно на спицах, а не крючком) и играть на флейте.
Этапы формирования навыка зеркального рисования.
Приступая к формированию навыка зеркального рисования, необходимо помнить, что главное в этом упражнение – синхронная работа двух рук.
Для того чтобы навык зеркального рисования был сформирован правильно перед началом работы необходимо наглядно продемонстрировать ребёнку, как он должен выполнять задание. Обычно это происходит с помощью доски и мела (или маркеров). При наличии современного оборудования можно использовать электронную игру «Симметричное рисование». Разнообразить занятия помогут различные «обводилки» и раскраски с зеркально-симметричными изображениями.
1. Подготовительный этап:
– положить на стол чистый лист бумаги;
– взять в обе руки по карандашу или фломастеру;
– чертить обеими руками вместе вертикальные, горизонтальные, наклонные линии одинаковой длины, постепенно увеличивать или уменьшать амплитуду движения;
– рисовать одновременно обеими руками расходящиеся и сходящиеся линии;
– так же рисовать круговыми, синусоидовидными движениями;
2. Этап развития навыка:
– рисовать любое несложное симметричное изображение относительно вертикальной оси (круг, квадрат, треугольник, ромб);
– рисовать зеркально-симметричные рисунки – два круга, два квадрата и т.д.;
– рисовать несложные орнаменты: совершенствовать от пофрагментарного движения к плавному, поддерживая двигательный рисунок.
3. Этап совершенствования навыка:
– рисовать более сложные изображения (солнце, цветок, смайлик, звезда, яблоко, бабочка и т.п.);
– рисовать позитивные «картины», используя симметричные изображения.
«Смайлотерапия»
На наших логопедических занятиях мы активно используем серию рисунков, которую назвали «Смайлотерапия». Каждый раз такая работа начинается с рисования смайлика. Затем мы предлагаем детям пофантазировать, придумать, во что этот смайлик можно превратить (солнышко, цветок и т.п.). Следующий этап – осуществление задуманного на практике. Если это вызывает у ребёнка затруднения, то можно помочь ему, продемонстрировать образец рисунка. Опыт показывает, что дети всегда очень эмоционально, с удовольствием выполняют это задание. Примеры рисунков можно посмотреть в приложении.
Приложение 1.
Тренажёры для глаз
В своей работе мы используем тренажёр «Горизонтальные восьмёрки».
Прослеживание глазами «Горизонтальной восьмёрки» можно использовать как самостоятельную развивающую и коррекционную работу, направленную на углубление навыков визуального, аудиального и кинестетического восприятия; для направленной подготовки ребенка перед выполнением определенного вида деятельности на этапе актуализации знаний и как гимнастику для глаз на этапе релаксации.
Прослеживание глазами визуальной восьмёрки способствует максимальному включению в работу зрительной зоны головного мозга и развитию бинокулярного зрения. Мышцы глаза обучаются произвольным движениям, необходимым для построчного прослеживания при чтении, письме и т. д. При прослеживании таких восьмерок можно часто моргать глазами, что усилит развивающий эффект. Вторым вариантом усложнения является легкое прикусывание языка во время выполнения упражнения.
Прослеживание глазами аудиальной восьмёрки способствует максимальному включению в работу слуховой зоны головного мозга и развитию бинаурального (интегрированного) восприятия слуховой информации. Такое прослеживание можно сопровождать произнесением звука «М-М-М».
Прослеживание глазами кинестетической восьмёрки способствует максимальному включению в работу двигательных и эмоциональных зон головного мозга.
Прослеживание глазами гармоничной восьмёрки способствует гармонизации левого и правого полушария.
Прослеживание за фигурой объединенной восьмёрки способствует одновременной работе зрительных, слуховых и двигательных зон мозга, развивается динамика и интеграция всех зон восприятия. При этом координируется работа ведущих полушарий.
Начинать работу необходимо с прослеживания глазами восьмёрок в следующем порядке: гармоничная, визуальная, аудиальная и кинестетическая. Завершить работу необходимо гармоничной восьмёркой.
Данный тренажёр можно использовать, как в электронном варианте, так и в печатном (см. приложение).
Приложение 2.
Приложение 3.
Упражнение «Горизонтальная восьмёрка».
1-я, 2-я неделя занятий. Упереться языком во рту в зубы, «стараясь их вытолкнуть наружу». Расслабить язык. Повторить 10 раз.
Прижимать язык во рту то к левой, то к правой щеке. Повторить 10 раз.
Удерживая кончик языка за нижними зубами, выгнуть его горкой. Расслабить. Повторить 10 раз.
3, 4, 5, 6-я неделя занятий. Вытянуть перед собой правую руку на уровне глаз, пальцы сжать в кулак, оставить вытянутыми указательный и средний. Нарисовать в воздухе этими пальцами знак бесконечности как можно большего размера. Когда рука из центра этого знака пойдет вверх, начните слежение немигающими глазами, устремленными на промежуток между окончаниями этих пальцев, не поворачивая головы. Те, у кого возникли трудности в прослеживании (напряжение, частое моргание), должны запомнить отрезок «горизонтальной восьмерки», где это случается, и несколько раз провести рукой, как бы заглаживая этот участок. Необходимо добиваться плавного движения глаз без остановок и фиксаций. В месте остановки потери слежения нужно провести рукой несколько раз «туда-обратно» по линии «горизонтальной восьмерки».
7-я, 8-я неделя занятий. Одновременно с глазами следить за движением пальцев по траектории горизонтальной восьмерки хорошо выдвинутым изо рта языком.
Упражнение «Магические восьмёрки».
Первая фаза. Вначале нарисуйте на доске или большом плакате горизонтальную восьмёрку (знак бесконечности) Потренируйтесь рисовать восьмерку в воздухе. Сядьте прямо. Лодыжку правой ноги положите на левое колено, развернув ногу как можно горизонтальнее. Левой рукой захватите нижнюю часть голени правой ноги, а за её стопу возьмитесь правой рукой, рот полуоткрыт, язык на нёбе, глаза закрыты. Сделать вдох носом на счёт «1-2-3-4» и представьте кольцо восьмёрки, идущее сверху вправо и вниз, а на выдохе кольцо, идущее снизу влево и вверх (счёт «5-6-7-8»). В дальнейшем эта восьмерка с уровня представления должна перерасти в чёткую образную картину. Дети повторяют это упражнение 3 раза. Если даже просто посидеть в этой перекрёстной позе несколько минут, то произойдёт гармонизация эмоционального состояния, спокойствие постепенно охватит тело и душу. Хорошо выполнять его для снятия стресса и перед сном.
Вторая фаза. Можно сидеть или стоять, поставив ноги на ширину плеч. Руки, согнув в локтях, расположить на уровне груди и соединить пальцы в виде шатра. Внимание 1 сосредоточить на пульсации в пальцах. Рот полуоткрыт, язык на нёбе, вдох через нос, выдох через рот. Глаза закрыты. Эта фаза упражнения выполняется 3 раза.
Упражнение «Алфавитная восьмёрка».
Для активизации памяти при изучении иностранного языка психологи советуют писать в окружности буквы изучаемого алфавита. Воспроизведение цифр в восьмёрке, как считают специалисты, помогает интегрировать работу полушарий мозга для решения сложных математических задач. Родителям стоит также знать, что полезно делать упражнения вместе детьми, так как такая совместная деятельность улучшает взаимопонимание и психологический климат в семье.
Примите удобную позу. Нарисуйте перед собой в воздухе «ленивую» восьмёрку. Через ее центр проведите сверху вниз вертикальную линию, разделив тем самым восьмёрку на две окружности.
Справа или слева от вертикального сечения впишите букву в окружность, используя ее линию. Таким образом, линия окружности становится частью буквы. Вы сами решаете, в каком месте алфавитной восьмёрки эта буква выглядит более уместно.
Вписав одну букву, снова чертите восьмёрку и разделяете ее вертикальной линией. Упражнение с одной буквой проделывается каждой рукой три раза и три раза двумя руками одновременно. Чтобы максимально быстро расслабиться или настроиться на предстоящую работу, рекомендуется заполнять окружности восьмёрки актуальными для вас фразами, используя указанный выше способ написания.
– А. Л. Сиротюк «Коррекция развития интеллекта дошкольников», 2001г.
– Т. П. Хризман и В. Д. Еремеевой «Мальчики и девочки. Два разных мира», 2001г.
– А. Л. Сиротюк «Обучение детей с учетом психофизиологии», 2001г.
– Г. Е. Шанина учебное пособие «Упражнения специального кинезиологического комплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков», 2001г.
– А. В. Семенович «Нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте». Учебное пособие для высших учебных заведений, 2002г.
– Н. Шишкова «Кинезиология – отрада двоечников». Статья журнала «ФиС», 1993г.
– Гейл и Пол Деннисон «Рисуем восьмерки». Статья журнала «ФиС», 2011г.
– Л. Насонова «Кинезиология – отрада не только двоечников», «Уроки по Колтунову». Статьи журнала «ФиС», 2011г.
РАЗДЕЛ №2. МНЕМОТЕХНИКА
Филатова Валентина Анатольевна
Нарушение письма (дисграфия) – одна из актуальных проблем среди учащихся 2—4 классов. Чаще в письменных работах учащихся 2—4 классов наблюдаются разнообразные дисграфические ошибки, которые говорят о смешанной дисграфии: пропуски согласных при их стечении; пропуски гласных; перестановки букв, добавления букв; пропуски, перестановки, добавления слогов; пропуски предлогов, слов; оптические замены; замены букв, соответствующих фонетически близким звукам; аграмматизмы. Установлено, что дисграфия обусловлена несформированностью высших психических функций: памяти, внимания, мышления, восприятия, воображения. Поэтому в работе с младшими школьниками мы используем мнемотехнику, как здоровьесберегающую технологию, на каждом логопедическом занятии и рекомендуем использовать мнемотехнику родителям для работы дома.
Мнемотехника – это система методов и приемов, обеспечивающих эффективное запоминание, сохранение и воспроизведение информации, развитие речи.
Мнемотаблица – это схема, структура, в которую можно заложить различную информацию [1].
Цель использования мнемотехники: развитие речи, памяти, мышления, зрительного восприятия, воображения, внимания у учащихся 2—4 классов с нарушением письма.
При разработке мнемотаблиц мы опирались на дидактический материал по мнемотехнике Н. А. Гурьевой [1].
Разработанные мнемотаблицы и овладение приемами работы с ними, облегчают процесс коррекции письма и чтения.
Решаются задачи, направленные на:
– развитие основных психических процессов – памяти, внимания, образного мышления;
– перекодирование информации, т.е. преобразование абстрактных символов в образы;
– развитие тонкой моторик рук;
– развитие связной и письменной речи [2].
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
