Если вы всегда хотели узнать о том, как построить свое тело в соответствии с «греческим идеалом», придуманным Евгением Сандоу, вы можете многому научиться. Эта книга проведет вас ч...
Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы
Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха… ”Стоп!…...
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, трениро...
Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узна...
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах...
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, трениро...
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на...
Пришло время укладывать маленького непоседу спать, а он противится. Сонная сказка в стихах на ночь про маленького слоника, который, как и многие ребята, не понимает зачем спать, по...
В курсе подробно описаны основные этапы становления государственности нашей страны: от возникновения Древней Руси и Московского государства к образованию Российской империи, создан...
Рождённый в Приболотье на берегах Мутной реки, он и не догадывается о своём предназначении... Неведомо это и ведьме сновидице. Только знает она, что не нуждается мальчонка в имени...
Сказка о маленьких зверятах и лесных пенатах, о мамином наставлении и сыновьем рвении, о внезапном приключении и отважном похождении, а ещё о негаданном знакомстве и крепкой дружбе...
Истории, которые вызывают любовь к жизни, когда ты находишься на самом краю пропасти. Истории, которые вдохновляют на добрые поступки. Истории, от которых ты негодуешь, потому что...
Это труд, посвященный вопросам сознательной деятельности человека и возможности существования границ самопознания.
Другими выдающимися работами Штайнера являются «Календарь Души»,...
Синергенты. Люди, способные ломать волю монстров с далеких миров и подчинять их себе, чтобы сражаться за деньги и славу на кровавых Ксеноаренах. Точь-в-точь как гладиаторы Старой Т...
К премьере фильма «28 панфиловцев»! Первый правдивый роман о прославленном бое у разъезда Дубосеково, где бойцы дивизии И. В. Панфилова ценой собственных жизней остановили немецкие...
Одесситы – истинные оптимисты. А чё? – всегда под присмотром, всегда накормлены и обласканы, ведь у них сам город – мама! Одесса-мама полна эмоций и шарма, и жители ее кажутся весе...
Главный мужской гормон, управляющий их поведением. Тестостерон. Мужчины вымирают, как динозавры. Обществу не нужны дерзкие, сильные, мощные, выносливые. Нужны еле живые, платежеспо...
Сегодня вашему ребенку, чтобы поспевать за темпом современной жизни, нужно быстро обзавестись багажом необходимых знаний и навыков. И чем раньше он начнет это делать, тем лучше, а...
Что такое опасность? Как предвидеть все опасные встречи? Можно ли о них узнать заранее? Как человек может выжить в любой неблагоприятной для него обстановке? Возможно ли овладеть т...
16 июля 1928 года
родился Роберт Шекли (Robert Sheckley) (ум. 2005), американский писатель-фантаст («Абсолютное оружие», «Билет на планету», «Запах мысли»).