Мы это уже жили (Мира Савина)

Описание книги:

Внутри тебя уже есть ответ. Просто кто-то давно сказал тебе: ты слишком много чувствуешь. Ты придумываешь. Ты неудобная. И ты поверила. Эта книга написана из личного опыта — без теорий и готовых схем. О том, как слышать своё тело раньше чем станет больно. Как отпустить груз поколений. Как выбрать себя — без вины, без объяснений. Ты вспомнишь, почему тело знало правду задолго до того, как разум решился её признать. Поймёшь, откуда берётся эта усталость быть удобной — и что с ней делать. Увидишь, как истории тех, кто был до тебя, тихо живут в твоих решениях — и как освободиться от этого груза. После неё не остаётся тяжести. Только крылья за спиной и ясное небо внутри. Мне можно быть счастливой. Прямо сейчас.