Книги автора Мира Ренн
Мира Ренн
Можно ли быть близкими и не терять себя? «Любовь с нуля» помогает отличить зрелую привязанность от эмоциональной зависимости, заметить скрыт…
Можно ли быть близкими и не терять себя? «Любовь с нуля» помогает отличить зрелую привязанность от эмоциональной зависимости, заметить скрыт…
Как быстро уснуть. Как успокоить сознание, остановить внутренний диалог и естественно перейти ко сну
Мира Ренн
Вы устали, легли вовремя и очень хотите спать — но именно в тишине сознание начинает пересматривать день, репетировать завтрашние разговоры …
Вы устали, легли вовремя и очень хотите спать — но именно в тишине сознание начинает пересматривать день, репетировать завтрашние разговоры …
Мира Ренн
Вопрос о смысле жизни редко приходит торжественно. Иногда он возникает вечером, когда внешне всё в порядке, а привычная карта больше не ведё…
Вопрос о смысле жизни редко приходит торжественно. Иногда он возникает вечером, когда внешне всё в порядке, а привычная карта больше не ведё…
Мира Ренн
Измена меняет прошлое за несколько секунд, а шок требует немедленно простить, уйти или узнать каждую деталь. Эта книга возвращает другой пор…
Измена меняет прошлое за несколько секунд, а шок требует немедленно простить, уйти или узнать каждую деталь. Эта книга возвращает другой пор…
Мира Ренн
Когда впереди развод, один разговор внезапно вмещает обиду, детей, жильё, деньги, документы и страх будущего. Мира Ренн помогает развести дв…
Когда впереди развод, один разговор внезапно вмещает обиду, детей, жильё, деньги, документы и страх будущего. Мира Ренн помогает развести дв…
Мира Ренн
Иногда никто прямо не запрещает — и всё же каждое решение проходит через невидимую комиссию из чужих ожиданий, страха разочаровать и привычн…
Иногда никто прямо не запрещает — и всё же каждое решение проходит через невидимую комиссию из чужих ожиданий, страха разочаровать и привычн…
Мира Ренн
Страх предупреждает об опасности, но иногда начинает решать, куда вам идти, что говорить и от чего отказаться. «Почему я боюсь» помогает раз…
Страх предупреждает об опасности, но иногда начинает решать, куда вам идти, что говорить и от чего отказаться. «Почему я боюсь» помогает раз…
Мира Ренн
Прошлое возвращается не только воспоминаниями. Оно приходит через запах, интонацию, телесную реакцию и старое правило: не доверяй, не проси,…
Прошлое возвращается не только воспоминаниями. Оно приходит через запах, интонацию, телесную реакцию и старое правило: не доверяй, не проси,…
Мира Ренн
Перемена уже произошла, а новая жизнь ещё не обрела форму. В этом промежутке даже желанное событие может приносить тревогу, усталость и горе…
Перемена уже произошла, а новая жизнь ещё не обрела форму. В этом промежутке даже желанное событие может приносить тревогу, усталость и горе…
Мира Ренн
Одиночество не измеряется числом контактов: оно может прийти в пустой квартире, в компании друзей и даже внутри пары. Мира Ренн помогает раз…
Одиночество не измеряется числом контактов: оно может прийти в пустой квартире, в компании друзей и даже внутри пары. Мира Ренн помогает раз…
Мира Ренн
Когда забота чередуется с контролем, угрозами и раскаянием, человеку трудно доверять собственной оценке. Мира Ренн помогает смотреть не на я…
Когда забота чередуется с контролем, угрозами и раскаянием, человеку трудно доверять собственной оценке. Мира Ренн помогает смотреть не на я…
Мира Ренн
Терпение — не умение бесконечно терпеть неудобство. Это способность продолжать важное, пока результат созревает, и вовремя замечать, когда о…
Терпение — не умение бесконечно терпеть неудобство. Это способность продолжать важное, пока результат созревает, и вовремя замечать, когда о…
Мира Ренн
Подсознание не тайный оракул, а удобное название для множества быстрых процессов: привычек, ассоциаций, телесных сигналов и автоматических и…
Подсознание не тайный оракул, а удобное название для множества быстрых процессов: привычек, ассоциаций, телесных сигналов и автоматических и…
Мира Ренн
Конфликт редко начинается с громких слов: чаще он растёт из неуточнённых ожиданий, поспешных выводов и попытки выиграть разговор. Мира Ренн …
Конфликт редко начинается с громких слов: чаще он растёт из неуточнённых ожиданий, поспешных выводов и попытки выиграть разговор. Мира Ренн …
Мира Ренн
Медитация не требует остановить мысли, принять неудобную позу или немедленно почувствовать покой. Это тренировка замечать происходящее и воз…
Медитация не требует остановить мысли, принять неудобную позу или немедленно почувствовать покой. Это тренировка замечать происходящее и воз…
Мира Ренн
Слово «нарцисс» стало универсальным объяснением болезненных отношений, но ярлык редко помогает принять точное решение. Мира Ренн отделяет от…
Слово «нарцисс» стало универсальным объяснением болезненных отношений, но ярлык редко помогает принять точное решение. Мира Ренн отделяет от…
Мира Ренн
Прощение часто требуют слишком рано и понимают слишком широко. Оно не обязано означать примирение, доверие, забвение или отказ от справедлив…
Прощение часто требуют слишком рано и понимают слишком широко. Оно не обязано означать примирение, доверие, забвение или отказ от справедлив…
Мира Ренн
После обмана или болезненного разочарования легко выбрать одну из крайностей: закрыться от всех или снова поверить раньше, чем появились осн…
После обмана или болезненного разочарования легко выбрать одну из крайностей: закрыться от всех или снова поверить раньше, чем появились осн…
Мира Ренн
Иногда жизнь выглядит правильной, но собственный голос в ней почти не слышен. Семейные роли, профессиональные нормы и страх разочаровать бли…
Иногда жизнь выглядит правильной, но собственный голос в ней почти не слышен. Семейные роли, профессиональные нормы и страх разочаровать бли…
Мира Ренн
Вы перечитываете страницу, узнаёте каждую фразу — и не можете восстановить смысл без подсказки. «Память с нуля» объясняет, почему знакомость…
Вы перечитываете страницу, узнаёте каждую фразу — и не можете восстановить смысл без подсказки. «Память с нуля» объясняет, почему знакомость…
